Vallen in droom

[Rivka]

Heb je wel eens gehad dat je in een droom valt, maar dat het dan in je bed ook echt als vallen voelt? Ikzelf vind dat altijd heel eng en word vaak wakker.

[ganralph]

jep, af en toe. heeft er iets mee te maken dat je spieren dan ineens een spastische beweging maken. je hersenen vertalen dit naar het plaatje "vallen".

er is veel over te vinden, dit is even de eerste link die ik zo snel vond, maar het wordt wel aardig uitgelegd:

Falling dreams typically occur during the first stage of sleep. Dreams in this stage are often accompanied by muscle spasms of the arms, legs, and the whole body. These sudden contractions, also known as myclonic jerks. Sometimes when we have these falling dreams, we feel our whole body jerk or twitch and we awaken from this jerk. It is thought that this jerking action is part of an arousal mechanism that allows the sleeper to awaken and become quickly alert and responsive to possible threats in the environment.

bron

[Rationeel]

hypnic jerk

er wordt ook gezegd dat 'in slaap vallen' hier vandaan komt

[marrel]

Ja heb het ook wel eens, enkele keren per jaar, en idd altijd als ik net in slaap aan het vallen ben. Heb nooit dat ik ook bewust droom over vallen op dat moment. Verder precies zoals de bovengenoemde bronnen beschrijven.

[Alyssia]

Volgens mij heeft iedereen dat wel eens.

Meestal 'gebeurt' het gewoon, maar ik heb ook wel eens gehad dat ik echt van een berg afsprong in mijn droom en dan dus 'viel'. En het is altijd als ik nét in slaap ben (en soms lijkt het dan alsof je uuuuuren hebt geslapen en dan blijkt het nog maar 23:00 te zijn.)

Ik heb het ook regelmatig.

Vaak val ik dan ook in de droom, dat ik bijvoorbeeld misstap als ik van een stoep afloop.

Interessant om te weten waar het nou precies vandaan komt.

[Rationeel]

wel gek is dat je lichaam het waarschijnlijk al aan voelt komen, want vaak droom je inderdaad over een aanleiding.

dat van de stoep heb ik ook weleens gehad en ook een keer dat ik op een wip zat en de andere persoon er plots afstapte

[Alyssia]

Rationeel schreef:

wel gek is dat je lichaam het waarschijnlijk al aan voelt komen, want vaak droom je inderdaad over een aanleiding.

Maar een droom die soms uren lijkt te duren, hoeft in werkelijkheid ook maar enkele minuten te zijn, toch?

Dus stel dat je van een berg springt in een droom, dan duurt dat in de droom misschien een minuut, maar in werkelijkheid een nanoseconde (ofzo) - dus net zo lang als het seintje erover doet om van je hersenen naar je spieren te komen.
Dat zou mogelijk zijn, toch?

[Rationeel]

ja niet dus, dat is het gekke. ik heb even geen zin om een goede, wetenschappelijk onderbouwde bron te zoeken, maar hier staat het ook:

klik

oh ja, vreselijk! maar ik heb het pas als ik al best lang geslapen heb..
er is wel een soort draaien als ik net in bed lig, maar dat voelt anders

[dead person]

Ik heb het altijd op het begin van de slaap, maar in plaats van dat ik val, vlieg ik uit de bocht klinkt heel raar, maar de seconden voor dat ik die spastische bewegingen ondervindt zie ik in mijn droom (?) daadwerkelijk van die borden die in een scherpe bocht geplaatst staan.

[Alyssia]

Rationeel schreef:

ja niet dus, dat is het gekke. ik heb even geen zin om een goede, wetenschappelijk onderbouwde bron te zoeken, maar hier staat het ook:

klik

Hm, interessant!

[Balance]

Rationeel schreef:

wel gek is dat je lichaam het waarschijnlijk al aan voelt komen, want vaak droom je inderdaad over een aanleiding.

Ik ben vroeger, toen ik een jaar of 7 was, uit mijn hoogslaper gevallen.
Intussen droomde ik uitgebreid over dat ik op een dak liep. Op het moment dat ik op de grond knalde, viel ik in mijn droom ook van het dak af.

Daardoor heb ik toch het idee dat ik op een of andere manier in 2 seconden tijd (het vallen) een hele droom heb meegemaakt. Ondanks die link die je laat zien

^misschien had je het nog niet door, maar het is komisch dat jij hier post

[DBZ]

Heb ik ook weleens gehad. Dan val ik van de trap, kom ik bijna bij de grond, sta ik weer bovenaan op de trap xD En dan val ik weer en weer en weer

[Zoidberg M.D.]

Alyssia schreef:

Volgens mij heeft iedereen dat wel eens.

Ik kan het mij niet herinneren dat ik ooit een droom heb gehad waarbij ik viel.

[Alyssia]

Nouja, misschien ben je uitzondering

Ik had gisteravond dat ik van de stoep stapte en toen 'viel'.

Rationeel schreef:

ja niet dus, dat is het gekke. ik heb even geen zin om een goede, wetenschappelijk onderbouwde bron te zoeken, maar hier staat het ook:

klik

Ja ik vind dat dan weer ongeloofwaardig, want ik heb soms dromen die dagen duren, terwijl ik toch echt geen dagen slaap.

[Rationeel]

Balance schreef:

Daardoor heb ik toch het idee dat ik op een of andere manier in 2 seconden tijd (het vallen) een hele droom heb meegemaakt. Ondanks die link die je laat zien

ik ben zelf nog maar even verder gaan zoeken, omdat ik dit ook wel vreemd vind. het zijn in feite twee tegenstrijdigheden. maaaarrr...

ik heb dit gevonden:

"The general consensus among researchers is that, as your muscles begin to slack and go into a restful state just as you are falling asleep; your brain senses these relaxation signals and misinterprets them, thinking you are falling down. The brain then sends signals to the muscles in your arms and legs in an attempt to jerk you back upright. This misinterpretation that takes place in your brain may also be responsible for the “falling” dreams that accompany the falling sensation. These “dreams” are not really normal dreams, as they are not produced from R.E.M sleep, but rather more like a daydream or hallucination in response to the body’s sensations. "

de, waarschijnlijk zeer snel gegenereerde, droom waarin je 'valt' is dus niet een gewone droom zoals die in de REM staat.



interessant fenomeen blijft het.

@zoidberg: zonde man, het is best een lekker gevoel

Ik vind ook dat er veel haken en ogen zitten aan die beide onderzoeken. Vooral die eerste lijkt mij niet tot betrouwbare conclusies kunnen leiden... Maar goed, ik heb dan ook ervaring met dromen die uren duren, je schrikt wakker, en er blijken 15 minuten voorbij te zijn. Of andersom trouwens, dat je wakker wordt, het gevoel hebt dat je nog maar net bent gaan slapen, en het is al uren later.

[Rationeel]

Sarah schreef:

Ja ik vind dat dan weer ongeloofwaardig, want ik heb soms dromen die dagen duren, terwijl ik toch echt geen dagen slaap.

nog een:

klik


dan flits je in die dromen van tijdstip naar tijdstip en besla je meerdere dagen in één droom. dat kan heel goed, maar je maakt niet 48 uur o.i.d. in één droom

In dromen flits je toch sowieso van situatie naar situatie? En als je je de droom dan herinnert dan maken je hersenen daar een 'logisch' verhaal van omdat hersenen nu eenmaal graag verbanden zien. Had ik gehoord, ik heb geen bron.
Dat lijkt me dan ook het geval als je droomt dat je op een dak loopt en ervanaf glijdt en dan de grond raakt op het moment dat je dat spierspasme hebt. Je hoeft daarvoor maar 2 situaties gedroomd te hebben: 1 waarin je op een dak staat en 1 waarin je aan het vallen bent.
Lijkt me een betere verklaring dan dat je in je slaap van te voren al zou weten dat je over een paar minuten al je spieren even onbewust gaat aanspannen

[Rationeel]

nee maar het gaat ook heel snel. je bent op dat moment nog niet echt aan het dromen. als ik wakker schrik kan ik me ook alleen maar de 'misstap' of 'de val met de wip' herinneren en niet een hele aanloop daarnaartoe ofzo. er wordt dus heel snel een, zoals zij het noemen, hallucinatie aangemaakt die het spasme voor je lichaam verantwoord.. ofzo

[Zoidberg M.D.]

Rationeel schreef:

@zoidberg: zonde man, het is best een lekker gevoel

Ik weet niet wat ik mis dus mij maakt het niet uit.

[nachtmens]

Nooit gehad. Ik droom ook niet zo vaak, misschein daarom. Wel droom ik soms dat ik wil rennen, maar dat ik het niet kan. En ik kan ook vliegen in mijn dromen

[Balance]

Rationeel schreef:

@zoidberg: zonde man, het is best een lekker gevoel

Ik vind het juist echt naar. Ik schrik me dan echt helemaal kapot.

[Wammus]

Ik heb als kind vaak gedroomd dat ik van een gebouw af viel en net wakker schrok zegmaar op het moment dat ik de grond raakte. Hoe lang ik geslapen had en dergelijke weet ik niet meer want het is te lang geleden. De laatste tijd droom ik überhaupt niet zoveel.

[Vogelvrij]

Rationeel schreef:

hypnic jerk

er wordt ook gezegd dat 'in slaap vallen' hier vandaan komt

Dit heb ik (zoals zoveel mensen) ook wel eens en ik kan dat toch met geen mogelijkheid een lekker gevoel noemen. Het is net alsof je met topsnelheid dwars door je matras heen valt, alsof je met een harde klap weer in je lichaam terugkeert of zo.

Maar dromen dat je valt, lijkt me wat anders. Bij die 'hypnic jerk' droom ik niet, dat is juist op het punt dat ik in slaap ga vallen maar dan dus toch niet. Zo droomde ik vannacht dat ik van een klif af viel en daardoor alsnog als laatste persoon van de aarde werd opgegeten door de vuurspuwende walvis die even daarvoor al alle andere mensen had vermoord. Daar werd ik niet ineens wakker van en het was ook niet zo naar als die 'hypnic jerk'.

Vogelvrij schreef:

Dit heb ik (zoals zoveel mensen) ook wel eens en ik kan dat toch met geen mogelijkheid een lekker gevoel noemen. Het is net alsof je met topsnelheid dwars door je matras heen valt, alsof je met een harde klap weer in je lichaam terugkeert of zo.

Maar dromen dat je valt, lijkt me wat anders. Bij die 'hypnic jerk' droom ik niet, dat is juist op het punt dat ik in slaap ga vallen maar dan dus toch niet. Zo droomde ik vannacht dat ik van een klif af viel en daardoor alsnog als laatste persoon van de aarde werd opgegeten door de vuurspuwende walvis die even daarvoor al alle andere mensen had vermoord. Daar werd ik niet ineens wakker van en het was ook niet zo naar als die 'hypnic jerk'.

Dat vallen wat jij hier beschrijft is hetzelfde als wat wij bedoelen. Bij veel mensen gaat dat gepaard met een heel korte 'droom', of blijkbaar dus hallucinatie. Als je gewoon middenin een droom valt, is dat iets heel anders

[Vice]

Ik heb wel eens gedroomd dat ik langzaam naar boven vloog en toen ik in de ruimte was viel ik weer langzaam naar beneden op mijn bed.

[Rob]

ninadebeste schreef:

Nooit gehad. Ik droom ook niet zo vaak, misschein daarom. Wel droom ik soms dat ik wil rennen, maar dat ik het niet kan. En ik kan ook vliegen in mijn dromen

Wanneer ik val in een droom, ga ik vaak vliegen, da's gaaf.

[Dorieen]

Ik heb het soms wel eens wanneer ik nog niet eens slaap/half slaap :'D Ik schrik me dan echt kapot.

Ik heb het ook wanneer ik nog niet helemaal slaap, maar bijna .

[Oezem]

Ik heb dat echt heel vaak, als ik net in slaap gevallen ben of bezig ben met in slaap vallen.

Laatst had ik het ook in het vliegtuig. Toen liet ik de mevrouw naast mij echt enorm schrikken door mezelf zo op te vangen.

[Lasagna]

vaak als ik ga slapen 'schokt' mijn lichaam opeens maar dan ben ik eigenlijk nog half wakker en er komt geen beeld van vallen bij. ik ben me ervan bewust dat ik in bed lig en dat ik een soort spastische beweging maak.

Ik heb soms dat ik nog iets te wakker ben om er echt iets bij te dromen, dus ineens schokt mijn lichaam (en dat voelt als vallen) maar ik droom niet dat ik van een ladder oid val. Maar meestal droom ik er wel iets omheen, ik droom meestal dat ik een ladder beklim of op de rand van een put balanceer (en dan gaat het dus altijd mis). Een enkele keer droom ik ook heel normaal en scheurt ineens de grond onder me open. Soms is het gevoel te intens en niet fijn, andere keren vind ik het wel grappig eigenlijk.