|
zenuwachtig...
hebben jullie er vaak last van?...
en waarom word je dan zenuwachtig?... |
ik word vaak zenuwachtig omdat ik onzeker ben en faalangst heb. Dus ja, ik heb er regelmatig last van.
Waarom wil je dit weten? Misschien is wat meer info handig :) |
Ik word zenuwachtig als ik iets niet zeker weet een situatie die ik nog niet heb meegemaakt.
Of als een heleboel mensen rondom me zitten. Of van huilende baby's weet niet waar maar goed :confused: Waar slaat dit topic eigenlijk op? |
Citaat:
soms zo erg dat ik mijn hart voel kloppen in mijn keel :o |
Citaat:
eigenlijk wilde ik ook weten wat jullie dan voelen als je zenuwachtig bent... krijg je last van je ademhaling?of misschien dat het op je darmen slaat of iets anders?!... |
Citaat:
|
Ja ik word ook altijd zenuwachtig. Zelfs als ik iets hoor waarvan ik eigenlijk helemaal niet zenuwachtig hoef te worden:s Krijg erg buikpijn en ga ineens heel erg zweten in mn gezicht!
balen balen balen |
Gister werd ik nog al alleen-dansend gefilmd en toen was ik wel een beetje zenuwachtig ja... Maar heb alleen last van gezonde zenuwen.
|
Ik ben zelden zenuwachtig.
|
Citaat:
Ik krijg last van hartkloppingen. Dat ik het helemaal in me keel krijg. (soms) ALs ik nog erger zenuwachtig wordt (wat zelden voorkomt) dan gaat me rechterbeen trillen. En nog zenuwachtiger wat me maar 1 keer is overkomen toen ik voor de laatste keer een prik ging halen begon ik te zweten. |
Als ik zenuwachtig ben, zeg ik vaak hetzelfde woordje. Op vragen antwoord ik dan al snel 'weet ik niet'
Ik krijg een raar gevoel in mn buik Ik tik steeds mn voet tegen tafel/stoel/op grond |
als ik zenuwachtig ben krijg ik sterk de neiging om te gaan springen.
|
ik word snel zenuwachtig vanwege onzekerheid, over de dingen die ik doe en over mezelf. Heb ook faalangst. Hier had ik vooral last van tijdens mijn stages (pabo) en nu ik een jaartje gestopt ben daarmee heb ik er last van tijdens mijn werk in een winkel. Achter de kassa hoeft er maar iets fout te gaan en ik krijg al een rode kop...wanneer een klant iets vraagt, kom ik soms gewoon niet uit mn woorden (dat heb ik gelukkig niet altijd, meestal gaat het wel goed)
|
ik ben zenuwachtig als ik iets "nieuws" ga doen. Ik had als voorbeeld een paar weken geleden een feestje georganiseerd samen met een vriend. Hij werkt in de horeca. Maar omdat het mijn eerste keer was, was ik de hele avond nerveus en zenuwachtig tot de laatste gast vertrokken was... :bloos:
|
Ik word altijd zenuwachtig van mooie meisjes om me heen. Heel stom :bloos:
En ik bloos heel erg snel :bloos: :bloos: Doe een theateropleiding en heb daar ook auditie voor gedaan, toen was ik ook wel heel erg zenuwachtig, verder nooit zo erg meer geweest. |
Ik ben eigenlijk alleen maar zenuwachtig tijdens nieuwelingen- en juniorenklassiekers (m/v).
Ik heb het hier dus over wielrennen voor de duidelijkheid ;) Best stom eigenlijk, dat ben ik eigenlijk pas vorig jaar gaan ontwikkelen. Op dat moment gingen er ploeggenoten van mij rijden waarvan ik wist dat het winnen van prestigieuse klassiekers tot hun mogelijkheden behoorden. 2 ergste momenten tot nu toe: Omloop door het Land van kleine Hein voor nieuwelingen jongens. hierbij zat een ploeggenoot van mij in een kopgroep van 6 en ik wist dat hij een van de snelste sprinters is. Ja maak het dan maar eens af....... En dat doet die gek ook nog!! :D :D . het andere moment was het NK tijdrijden voor nieuweling-meisjes, hier was een ploeggenootje van mij een van de kanshebbers. Helaas ging dat gewoon voor geen meter... :s dus dat was wel een teleurstelling, vooral voor haar zelf natuurlijk maar ik moet zeggen dat ik zelf ook niet echt blij was (zacht uitgedrukt) :bloos: Als ik mn verhaal zo is door lees heb ik dus vrijwel nooit last van zenuwen behalve bij sport dus. :confused: |
Ik ben alleen maar zenuwachtig als ik weer in haar buurt kom :)
Ze weet van niets, maar ik wel en durf niks te laten merken :|En over het algemeen als ik tussen de leuke meiden zit :p |
ben vrij vaak zenuwachtig onder mensen, is goed te zien ook. Op mn werk zo nu en dan is vanwege mn prestatiedwang. Ag houd ooit wel op al is het wel is vervelend voor mensen om me heen....
|
ik ben zenuwachtig als mensen heel veel van me verwachten en ik weet dat ik misschien niet aan hun verwachtingen kan voldoen
en als ik voor veel mensen moet praten of mn mening moet geven uit angst dat ze het maar stom vinden en verder bloos ik veel :| |
Ik word vaak zenuwachtig als er onzekerheden zijn. bijvoorbeeld: ik moet naar iemand toe met de bus maar ik ben er nog nooit geweest en weet niet wanneer ik uit moet stappen, ookal heb ik een beschrijving, ik word super zenuwachtig. Ook van proefwerken, optredens ed word ik zenuwachtig.
Als ik zenuwachtig ben begint mijn hart sneller te kloppen, vaak word ik duizelig en val flauw, soms misselijk, ik begin te trillen. En het stomme is... ik kan al zenuwachtig worden aan de gedachte dat ik iets moeilijks moet doen. Ik hoef pas over 2 jaar eindexamen te doen, maar nu lig ik er al soms wakker van en voel ik het zweet opkomen. |
Ik ben nooit zenuwachtig, echt haast nooit. Zelfs voor mijn examenuitslag niet. :|
En wat je eraan doet? Geen idee. Ik denk dat relativeren altijd wel helpt. |
Citaat:
|
Citaat:
|
Citaat:
|
Citaat:
Citaat:
ik relativeer me een ongeluk, maar het helpt niks. de angst voor wat komen gaat is allang ontwikkeld en krijg je ook niet meer weg. Het uit zich bij mij in black-outs, trillen, hartkloppingen in mn keel, etc. |
Het stomme aan zenuwachtig zijn vind ik dat veel mensen dezelfde dingen hebben om zenuwachtig te zijn.
Even met een voorbeeld: Als ik een date heb (al is het met een bekende die ik een tijdje niet gezien heb) dan vind ik dat best wel eng, nouja.. spannend. En daar word ik dan best wel zenuwachtig van.. Normaal gesproken zeg ik dat dan niet. Later krijg je dan te horen dat die ander dat ook had! Zenuwen worden gemaakt uit je gedachten.. Diegene die haast niet zenuwachtig is, mijn complimenten...!! Dan heb je, lijkt mij, redelijk positieve gedachten. Zenuwen zijn toch nergens goed voor? :confused: |
Citaat:
Volgens mij is iedereen wel eens zenuwachtig en dat lijkt me ook heel normaal en goed! Echter téveel zenuwen/spanning kunnen je belemeren in je doen en laten en dan is het weer niet goed... |
ben wel vaker zenuwachtig, voor toetsen, korfbalwedstrijden, aant begin van het seizoen ook voor trainingen, voor nieuwe mensen leren kennen, in me eentje voor de klas wat vertellen enzo
wordt heel zenuwachtig, zeg weinig meer, ga makkelijk ergens aan frummelen, en heel soms weet ik eht gewoon egt niet meer, terwijl ik het anders altijd wel weet, en zon heel vervelend gevoel in me buik, en soms kank gewoon ook egt zitten trillen van zenuwen |
Citaat:
|
Ik ben zenuwachtig voor veranderingen :o
Daarbij ben ik een regelrechte sociofoob :D (n) |
ik ben zenuwachtig als ik in een grote groep mensen ben of iets voor een (grote) groep mensen moet vertellen. En wat ik ervan krijg ligt eraan hoé zenuwachtig ik ben. Beetje zenuwachtig meestal buikpijn als ik heel erg zenuwachtig ben ga ik trillen, zweten, krijg hartkloppingen en val flauw. Pas nog bij een spreekbeurt. Niet leuk.
|
Ik ben vooral zenuwachtig als ik ergens heen moet waar veel onbekende mensen zijn, zoals een verjaardag bijvoorbeeld. In kleinere groepen ben ik minder zenuwachtig, ook al ken ik niemand. Ik ben zenuwachtig als ik voor grote groepen moet praten, al komt dat bijna nooit voor (helaas (n), want het geeft wel altijd een kick als ik het gedaan heb en dat is goed voor m'n zelfvertrouwen) Ik ben verder zenuwachtig als ik ergens heen moet voor een afspraak, als ik moet telefoneren of voor situaties waarvoor ik veel moet plannen.
Hoe het zich uit: ik krijg dan een soort faalangst over me heen, allemaal negatieve gedachten, dan denk ik dat ik het echt niet kan (ja, dat is niet bevordelijk voor de goede afloop van de situatie waar ik toch al tegenop zie) Ik ga heel snel praten, ik stel dingen uit, soms ga ik trillen en soms word ik rood, niet echt blozen, maar dat gevoel heb ik dan. |
Ik ben zenuwachtig als ik iets moet doen waar ik totaal geen zin in heb. Als ik naar een receptie moet, veel onbekende mensen en ik vind recepties vreselijk. Wanneer ik moet presenteren.
Als ik met veel onbekende mensen ben en daarmee moet praten. Telefoneren hou ik ook niet zo van. Als ik zenuwachtig ben krijg ik last van m'n maag of darmen. Misselijk enz. Tijdens presenteren ga ik trillen enz. maar dat komt wss ook omdat ik dan wat last van faalangst heb. |
als ik veel moet plannen,
Dat dankzij mijn adhd aldus de psych |
ja ik ben soms zenuwachtig voor nieuw werk ofzo.. Maar i kga niet gelijk hyperventileren ofzo :confused:
iedereen is weleens zenuwachtig lijkt me :o |
Citaat:
|
ik word van zoveel dingen zenuwachtig. van mensen die niet stil kunnen zitten, van situaties met nieuwe mensen. van dingen moeten zeggen in een grote groep, van naar een café gaan, en nog veel meer.
tis dan in verschillende mate, de ene keer gewoon dat ik het in mijn buik voel, soms dat ik zo depressief word dat ik niet meer ga. en weer een andere keer ga ik hyperventileren. erg irrtant :s |
Tegenwoordig nie meer zo vaak maar vroeger wel. En als ik dan zenuwachtig was, was t zo erg dak buikpijn kreeg en snel naar de wc moest. :bloos:
Als ik nu zenuwachtig ben dan kan ik nog wel es buikpijn krijgen en wc neigingen zegmaar, maar nie meer zo erg als eerst. |
ik ben nu wel zenuwachtig voor een kamerkoor dat ik morgen moet dirigeren. Je staat dan zo in je eentje vooraan, iedereen let op je, je moet alleen alles voorzingen.......brrr eng...
|
wel vaak zenuwachtig..
weet niet precies waardoor het komt.. misschien ben ik bang dat dingen niet lopen zoalsikwil ofzo..:rolleyes: |
ja, dat hoort bij mijn beroep. Ik ontspan me door diep te ademen, en in een langzaam tempo te ademen ( of iig in een bepaald tempo, dat brengt je lichaam in een bepaalde cadans ).
|
Citaat:
|
Citaat:
ik gaf een tip over hoe je de ergste zenuwreacties die je voelt in je buik, kan neutraliseren. soms als je heel zenuachtig bent, voel je je hart tekeer gaan. De bedoeling is dan dat je eerst in-en uitademt op het tempo van je hartslag, en dan geleidelijk aan een langzamer tempo aannemen. Als je die hartslag niet voelt, moet je maar gewoon ergens beginnen en dan langzamer en dieper gaan ademen. ( Bijvoorbeeld zorgen dat je gaat lopen en dan elke 2 passen in, en de volgende 2 passen uit ). |
Citaat:
|
Ik ben altijd heel zenuwachtig voor hardloopwedstrijden. Waarom weet ik niet echt, ik heb nu echt al tientallen wedstrijden en het gevoel gaat niet weg, maar wordt wel minder. Maar als er een vriendin of vriend meegaat waarmee ik lekker kan praten, zijn al mn zenuwen verdwenen. :)
|
| Alle tijden zijn GMT +1. Het is nu 03:30. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.