Voorbereiding op wedstrijden?
 

Hoe bereid jij je voor op een wedstrijd? Vroeg naar bed? Vroeg op staan? Van te voren zorgen dat alles klaar staat? Al je spullen helemaal glimmend en schoon? Of zorgen dat alles op het laatste moment moet gebeuren waardoor je onder tijdsdruk komt te staan?

steeds verschillend. meestal pak ik alles sóchtends in voor een toernooi, maar soms ook de dag ervoor. ik slaap de ene keer vroeg en de andere keer maar 2 uurtjes en dan kan het ook goed gaan. echte voorbereiding ken ik niet

altijd 's ochtends en te laat :o

soms pak ik 't 's avonds al in enso, maar meestal een paar minuten voor ik weg moet, en ik ga niet speciaal vroeg naar bed ofso

Toen we nog szondagsmorgens voetbalden, probeerde ik wel op tijd in men bedje te kruipen. Lukte meestal niet en tgebeurde al eens van het cafe naar huis en meteen verder naar de club.

Toen ik in de reserveploeg zaterdag speelde, probeerde ik vrijdag of wat vroeger weg te gaan of gewoon thuis te blijven.

als ik zondag moet voetballen. Dan ga ik om 5 uur slapen dus 6 uur slapen en dan 5 minuten voor tijd op veld aanwezig zijn.

Als je te lang op het veld staat verzuur je echt

:D sommige trainers zoude me doodgeschote hebben dan.
In de zomer speelde ik wel cafevoetbal en dan was dat natuurlijk de normaalste zaak :D -->het werd zo een beetje van je verwacht :D

Wel heb ik eens nog zogoed als dronken aan een match begonnen. Had die trainer van me toe dat geweten :eek: . Hij heeft me wel gewisseld onder de rust, want trapte nogal is naast die bal (kzag er steeds 2 en moest dus telkens gokken :D )

ik ben ook scheidsrechter dus op tijd ben ik toch wel .
m'n tas staat van te voren klaar de wekker precies 5 kwartier voor aanwezigheid en ik check mijntas altijd na:)

Meestal wat vroeger op bed , en me spulle in pakke en ik ga heen :) :D

Ik heb nie veel tijd nodig voor een wedstrijdje van mijn favoriet cluppie.
Shirt aan over mijn overige kleren, sjaaltje pakken, ook zorgen dat ik mijn seizoenskaart en geld bij mij heb en klaar is Kees. :)

doe je zelf niet aan sport? ;) :o

Jawel hoezo?
Ooooow ze hebben het over een wedstrijd van jezelf en nie van je cluppie! :D Ow OK nou ik doe wel aan sport, fitnessen. Ik ben zow klaar: ff mijn sportbroekje, T-shirt, sportschoenen, handdoek en flesje water in mijn rugzakkie stoppen en een sleutel en ledenpasje in mijn broekzak. Zorgen dat ik ervoor nie te veel eet. Nou, that's it zo'n beetje.

pff kga meestal wel gewoon uit enzow, of het moet een belangrijke wedstrijd zijn of een vroege thuiswedstrijd

maar meestal moeten we ver weg en das dan minstens dik een uur rijden dus dan kan ik in de auto nog ff bijslapen

en verder...pak smorgens me tas in enzow, niks bijzonders

vaak tas alvast inpakken, zorgen voor eten & drinken en niet te hard zuipen.

Klinkt waarschijnlijk heel bezopen (:D), maar ik drink de avond voor mn wedstrijd altijd teveel...Niet dat je dronken bent, maar dat je weet dat je eigenlijk had moeten stoppen :D

Volgende dag (als ik met lichtelijk hoofdpijn op sta), 2 bekers Fristi en dan om 14:30 beginnen...
Dan komt ie: Dan loop ik op alcohol :eek:...
Dan blijf ik dus rennen :D

Ik pakte me spullen altijd pas op het laatst in, moest ik weer rennen om het te halen:D

Ik moest altijd eerst op zaterdag sochtends werken en dan smiddags volleyballen. Ik had toen ook nog lichamelijk zware arbeid in een steenfabriek. Was dus niet echt een ideale voorbereiding en als ik dan een keer niet ging werken(bijv in vakanties als ik doordeweeks al genoeg had gewerkt) kon ik dat goed merken. Dan speel ik een stuk beter. Nu ik niet meer werk op zaterdag hou ik voor de wedstrijd vooral rust. Lekker uitslapen en dan de hele dag niet zoveel doen. Dan op tijd naar de sporthal en met het team eerst rustig een kop koffie drinken.

Ik speel het best als ik heel relaxt naar een wedstrijd toe kan leven...

ik Train een dag voor de wedstrijd ( voetbal )

kben meestal van plan eerder naar bed te gaan maar dat lukt vaak niet. tas inpakken altijd op het laatste moment...

met slaap hopuk geen rekening..maar de voetbalschoenen zijn wel gepoetst... de haren zitten goed... de bovenbenen en kuiten voor de warming-up ff inmasseren met wat olie... en altijd als laatste de kleedkamer uit en het veld op... en de aanvoerdersband altijd om de rechterarm. (hoezo bijgelovig? ;):D)

je haren zijn belangrijk :p

:o ja he?