Bang in het donker
 

Hoi,

Ik ben bang in het donker en wil daar van af. Hoe doe ik dat? :bloos: :D



Ok, beetje kort berichtje misschien maar ik weet niet hoe ik het anders brengen moet. Ik vind het te gek voor woorden dat ik 20 ben en nog steeds liever niet 's nachts naar de wc ga in het donker. Maar ik heb er niet genoeg last van om er iets professioneels aan te laten doen :P

Misschien toch eens wél doen? Dus 's nachts in het donker naar de wc gaan. Dan merk je dat er niets gebeurt :)

Oh, ik ga 's nachts wel naar de wc hoor (anders zou het zo'n vieze boel worden). Maar ik vind het wel eng. Zelfs al weet ik dat de kans dat er een man met een enorme bijl achter de deur staat niet zo heeeeul erg groot is :P

Dan doe je het licht aan. :y

Oh ik vind het gewoon vervelend als het vollédig donker is, dus we hebben zo'n lampje met sensor die dan aanspringt.

Je zou de lichthoeveelheid kunnen afbouwen dus maar ik vraag me af of volledig wel noodzakelijk is.

Dat heb ik ook een tijd gehad. Elke keer dat ik dan bang was dat er een grote man achter de deur/het raam/de wc/in de douche stond, zei ik tegen mezelf (desnoods hardop): 'Stel je niet zo aan! Er staat helemaal niemand en er gebeurd niets.' En dan keek ik ook nog heel even stiekem om om aan mezelf te bewijzen dat er niets was. Heel simpel, maar het hielp. :o

Je hebt van die nachtlampjes voor kinderen die bang zijn in het donker (van die kleine lampjes die je zo in het stopcontact steekt). Daar zie je voldoende mee om te zien dat er geen grote enge man naar je staat te loeren, maar het blijft er wel relatief donker van. Hang er zo één op de gang en wen er daarmee aan door het donker te lopen.

Onderzoeken waarvoor/waardoor je bang bent? Het onbekende? Mensen in het donker? vanuit daar proberen te relativeren en verder te gaan? Met bijvoorbeeld zo'n lampje zoals voorgesteld wordt?

Stiekem ben ik ook nog wel een beetje bang in het donker, soms, omdat ik mezelf heel goed aan kan praten dat er gremlins zitten ofzo :D Maar ik wil daar niks aan doen, want ik vind het een goed teken dat mijn fantasie nog zo levendig is. Snap niet zo goed dat mensen dat kwijt willen raken :D

Hebben jullie dat ook dat je dan in je eentje zit terwijl er wel mensen om je heen slapen en toch nog steeds bang bent en niks durft? en je fantasie op hol slaat en dat je uiteindelijk niet hebt geslapen?

eh?

OT: Dat gaat uiteindelijk wel weg. Nja, er zijn natuurlijk altijd uitzondering, maar dat is de vaste regel.

Daar bedoel ik me mee dat je niet alleen bent in huis.Dat de rest rustig in zijn eigen kamer slaapt.En dat je in je eentje wakker bent.

Ik ben ook een hele tijd bang geweest in het donker, maar nu valt het wel mee. Soms durfde ik zelfs niet met licht uit te slapen (dat is een jaar geleden ofzo).
Bij mij komt het meestal doordat ik een enge film heb gezien, dan denk ik me allemaal enge dingen in. Zo vond ik het een tijdje eng om in de spiegel te kijken, omdat ik bang was dat er ineens iemand achter mij zou staan of dat mijn spiegelbeeld zou veranderen.
Als het donker was rende ik altijd extra snel de trap op, omdat ik dan verzonnen had dat iemand me bij mijn enkel kon pakken. Ik ben me een keer dood geschrokken omdat een huisgenoot van mij achter de tuindeur was gaan staan. Toen ik door de deur ging, duwde hij hem langzaam dicht. Sindsdien zwaai ik dat ding wagenwijd open en check ik even of er niemand achter staat. Soms dan verbeeld ik me weleens dat er iemand op mijn bed zit als ik mijn slaapkamer in kom, maar dat zijn dan gewoon dekens oid.
Anyway.
Ik probeer gewoon heel rustig te blijven en mezelf niet op te jutten door mijn fantasie.
Als ik de neiging krijg om te vluchten (snel de trap op en in bed springen), dan probeer ik juist op een normaal tempo te blijven lopen. Er gebeurt toch niets. Dan dwing ik mezelf om niet direct het licht aan te doen. Soms lukt dat niet en soms lukt dat wel. Verder kijk ik gewoon geen enge films meer (y).

Oh dat heb ik ook hoor. Maar zoveel last heb ik er niet van, dus ik laat het maar zo. :p Wat wel een beetje irritant is, is dat ik graag enge films kijk, maar bij de erg enge stukjes mijn ogen dicht doe (waardoor ik dus delen van de film mis). Ookal zit ik in de bioscoop. :o

Oh ik doe m'n ogen niet dicht.. maar zou dat misschien wel moeten doen :bloos:

Opzich niet onnatuurlijk? De mens is niet echt een nachtdier, dus je bent uit je element, sommige mensen ervaren dat sterker als anderen. Toen ik in een grijs verleden (Ok, 6 jaar) nog 's nachts moest wachtlopen waren er ook lui die constant paranoia aan het doen waren als ze in een donker bos rondliepen. Vond het zelf alleen maar lekker, beter dan de ochtendvaat doen, haha.