er zijn dus verschillen in deze producten en hun werking. je hebt aan de ene kant de redbull en dat soort producten en aan de andere kant aa, extran ed. Om bij de laatste soort te beginnen; daar zitten vooral veel (vruchten)suikers in die snel in het bloed worden opgenomen voor, tijdens of na intensieve beweging. dit helpt om wat extra energie te hebben of om je suiker/vocht gehalte weer op peil te brengen. De andere soort (redbull enzo) zitten ook vol met suikers die hetzelfde effect hebben, maar tevens een hoop caffeïne en taurine (broertje van caffeïne zeg maar) die nog een extra 'boost' geven kwa concentratie. dit effect is echter een beetje bedrieglijk omdat je lichaam toch al moe is, hierdoor kan je jezelf gaan overschatten. maar het kan dus wel helpen.
bij het sporten zou ik dus geen redbull enzo gaan gebruiken (het staat natuurlijk wel erg stoer vinden sommigen

) , maar liever een aa, extran, of een isotone drank (dat is zeg maar water met zouten en beetje suikers om alles gewoon op peil te houden in je lichaam)
dat is mijn visie/ervaring/kennis
greetz, FoX