fruitkicks

Tulpje6 · **14-08-2003, 21:50**

Ik eet veel fruitkicks (m.n abrikoos en bosvruchten), omdat ik ze lekker vind, het een goed tussendoortje is voor me en me ervan weerhoudt snoep ofzo te pakken.
Maar zijn fruitkicks wel zoveel gezonder dan een koekje? Zit er veel suiker in? Passen ze een beetje in een dieet?
Iemand antwoord op deze vragen??

Boogie · **14-08-2003, 22:46**

In fruit zit inderdaad redelijk wat suiker (fruitsuiker). Het verschil met koekjes is dat er in koekjes ook nog eens vetten zitten en bij fruit niet. En fruit is natuurlijk veel gezonder op andere vlakken, zoals de vitamines.

**15-08-2003, 09:19**

Citaat:

Boogie schreef op 14-08-2003 @ 23:46:
In fruit zit inderdaad redelijk wat suiker (fruitsuiker). Het verschil met koekjes is dat er in koekjes ook nog eens vetten zitten en bij fruit niet. En fruit is natuurlijk veel gezonder op andere vlakken, zoals de vitamines.

fruitkicks zijn koekjes, geen fruit

@tulpje6: www.liga.nl

. Kan ik Liga EverGo Krenten eten als ik een vermageringsdieet volg?
Eén Liga EverGo Krenten bevat 70 calorieën, dit is ongeveer gelijk aan één onbelegde boterham. Liga EverGo is volgens de criteria van het Voedingscentrum een voorkeursproduct binnen de tussendoortjes. Het levert veel koolhydraten en voldoende voedingsvezels, B-vitamines en mineralen, zoals ijzer. Het totale vetgehalte is lager dan 30 energieprocent, terwijl het gehalte verzadigd vet zelfs minder dan 11 energieprocent is. Liga EverGo is prima in te passen in een vermageringsdieet, maar kan niet ongelimiteerd worden gegeten. Voor meer informatie ga naar het onderdeel Voedingsinfo en klik op voeding bij afslanken.

Edit: kies ik nog 't verkeerde koekje

, maar misschien eet je deze ook wel

Klik hiervoor op productinfo bv. (daar staat nog meer)

Verantwoord tussendoortje: voor directe energie
Voorkeurstussendoortje volgens criteria van het 'Voedingscentrum'
Totale hoeveelheid vet en verzadigd vet beneden de normen
juiste hoeveelheid voedingsvezels (3 g/MJ)
Rijk aan ijzer
Rijk aan vitamine B6
Recept zonder koemelk
Recept zonder kippenei
Per biscuit verpakt

Boogie · **15-08-2003, 10:13**

Citaat:

marianne22 schreef op 15-08-2003 @ 10:19:
fruitkicks zijn koekjes, geen fruit

ow, shit

Tulpje6 · **15-08-2003, 23:28**

Probeer ze eens zou ik zeggen...ze zijn echt heel lekker

**16-08-2003, 07:53**

Ja ze zijn inderdaad lekker. Ik eet er altijd eentje nadat ik gesport hebt. Beetje verslaving geworden

dark_poetry · **16-08-2003, 21:07**

Wat zijn nou eigenlijk precies fruitkicks?

**16-08-2003, 21:59**

Citaat:

dark_poetry schreef op 16-08-2003 @ 22:07:
Wat zijn nou eigenlijk precies fruitkicks?

Een tussendoortje

dark_poetry · **16-08-2003, 22:24**

Citaat:

3307 schreef op 16-08-2003 @ 22:59:
Een tussendoortje

ow

Yab-Yum · **17-08-2003, 11:32**

Volgensmij zijn ze niet zoveel gezonder dan koekjes, die paar procent fruit die erin zit helpt niet veel, maar ze zijn idd wel heeel erg lekker.

Topictools	Zoek in deze topic
Printversie tonen Deze pagina e-mailen	Zoek in deze topic: Geavanceerd zoeken

Soortgelijke topics
Forum	Topic	Reacties	Laatste bericht
Eten & Drinken	Het grote 'wat lust de volgende forummer'-topic #23 Calyx	500	27-03-2008 13:40
Eten & Drinken	Wat heb je vandaag allemaal gegeten en gedronken? #22 dennis018	500	19-09-2007 15:48
Eten & Drinken	Wat heb jij vandaag allemaal gegeten en gedronken #9 reine claude	500	23-07-2006 21:04
Eten & Drinken	Wat is jpuw favo liga? lingua	43	20-03-2006 08:20
Lichaam & Gezondheid	Lijntopic #34 Verwijderd	500	23-02-2005 12:18
Eten & Drinken	Ik ga naar m'n werk en ik neem mee ... mR	44	16-05-2003 21:02

14-08-2003, 21:50
Tulpje6	Ik eet veel fruitkicks (m.n abrikoos en bosvruchten), omdat ik ze lekker vind, het een goed tussendoortje is voor me en me ervan weerhoudt snoep ofzo te pakken. Maar zijn fruitkicks wel zoveel gezonder dan een koekje? Zit er veel suiker in? Passen ze een beetje in een dieet? Iemand antwoord op deze vragen??

14-08-2003, 22:46
Boogie	In fruit zit inderdaad redelijk wat suiker (fruitsuiker). Het verschil met koekjes is dat er in koekjes ook nog eens vetten zitten en bij fruit niet. En fruit is natuurlijk veel gezonder op andere vlakken, zoals de vitamines. __________________ Maar dat geheel ter zijde.

15-08-2003, 23:28
Tulpje6	Probeer ze eens zou ik zeggen...ze zijn echt heel lekker

16-08-2003, 07:53
Verwijderd	Ja ze zijn inderdaad lekker. Ik eet er altijd eentje nadat ik gesport hebt. Beetje verslaving geworden

16-08-2003, 21:07
dark_poetry	Wat zijn nou eigenlijk precies fruitkicks? __________________ Do you remember what we tried to reach and build together? forever forever "schoonheid is ontzetting"onkruid vergaat niet"

17-08-2003, 11:32
Yab-Yum	Volgensmij zijn ze niet zoveel gezonder dan koekjes, die paar procent fruit die erin zit helpt niet veel, maar ze zijn idd wel heeel erg lekker.

Advertentie