Vingers knakken

[Paarlemoeren]

Ik heb een aantal jaar geleden erge last gehad van een dwangneurose, waarbij ik constant mijn duimen moest knakken.
Nu heb ik het de laatste tijd weer dat ik de héle tijd mijn duimen zit te knakken. Ik vind het een heel naar gevoel en ben bang dat ik hiermee iets in mijn duimen beschadig. Om er zomaar mee te stoppen, gaat nogal lastig, want mijn neurose begint zichzelf weer op te bouwen en dus is het moeilijk er onderuit te komen.

Wat ik wou vragen: zal het inderdaad beschadigingen opleveren aan mijn duimen? Ik knak ook vaak mijn enkels, maar dat is per ongeluk, als ik ga staan ofzo.

[Cookie]

Ik knak mn duimen ook wel eens. (ze tegen mn hand aanduwen en dan knakken ze) Volgens mij is dat niet goed, het is een soort van lucht die dan vrijkomt en daardoor knakken ze..wat er slecht aan is weet ik ook niet.
Hoe komt het dan dat je dat doet?

[Paarlemoeren]

cookie16 schreef op 08-06-2005 @ 23:18 :
Ik knak mn duimen ook wel eens. (ze tegen mn hand aanduwen en dan knakken ze) Volgens mij is dat niet goed, het is een soort van lucht die dan vrijkomt en daardoor knakken ze..wat er slecht aan is weet ik ook niet.
Hoe komt het dan dat je dat doet?

Ja ik had ook zoiets ontvangen ergens, dat het enkel lucht is die ontsnapt.
Ik doe het omdat als ik het gewoon één keertje onbewust doet, gaat het gewoon steeds vaker en vaker. Het gaat werkelijk als vanzelf.

[Skilly]

Ik kan daar niet tegen Het geluid dan. ieuw

[MTpower]

Volgens mij had ik eens gezien op discovery channel dat het niet schadelijk is, maar dat mensen dat vaak denken omdat het zo'n "onnatuurlijk geluid" is...
Ik knak zelf m'n vingers vaak.. en m'n nek.. en m'n polsen
M'n rug ook trouwen...
Maarja, nergens last van

[TechXP]

lucht? Nee, volgens mij niet echt. Het is volgens mij kraakbeen wat overelkaar heen glijd.

Maar ik heb begrepen dat als je dat te lang doet dat dan slijting te snel gaat. Dan krijg je op latere leeftijd last.

[Raven]

vingers , tenen

hmmja soms voelt het alsof er wat in de weg zit en dan moet ik ff

[Roos]

Je moet iets anders verzinnen om te doen, om deze gewoonte af te leren. Ik zou niet weten wat

[Cookie]

TechXP schreef op 09-06-2005 @ 01:17 :
lucht? Nee, volgens mij niet echt. Het is volgens mij kraakbeen wat overelkaar heen glijd.

Maar ik heb begrepen dat als je dat te lang doet dat dan slijting te snel gaat. Dan krijg je op latere leeftijd last.

Ik weet het ook niet precies maar de chiropractor van een vriendin van me zei zoeits.

[Project 50]

Ja, ik vraag het me eigenlijk ook wel eens af. Elke keer als ik maar een vuist maak of iets dergelijks knakken al m'n knokkels. Is wel een beetje vreemd natuurlijk maar kan het ook echt kwaad?

[rare kwast]

dat idem de lucht die iets in je duim doet...
nee tis niet schadelijk voor je duimen..
vroeger zeiden ze altijd dat je vroeg reuma kreeg dan
nou dat is dus echt NIET zo

[Faerie]

Wat is het nu? (ik geloof eerder dat het niet schadelijk is)
Maar nu lees ik hier op internet twee verschillende dingen:

Tips van de sportarts - Week 7 en 27 2004


9 februari

Vraag:
Is het erg als je knieën kraken en/of je vingers knakken?

Antwoord:
Nee, het is niet erg. Iedereen kan dat kraken opwekken, maar sommige mensen doen het erg vaak en dan kun je slechte reacties krijgen, alsof het doorknakt. In het gewricht krijg je verplaatsing van gewrichtsvloeistof, een soort smeersel in het gewricht tussen twee oppervlakken. Als je dan vervolgens die beweging maakt, gaat het gepaard met knakken en kraken. Dat is dus helemaal niet erg, maar je moet het niet te veel opwekken.

Maar als je dan dit weer leest; http://www.intermediair.nl/kv_artikel.jsp?id=1155

[Mr. Bungle]

Snoopy249 schreef op 09-06-2005 @ 17:18 :

Maar als je dan dit weer leest; http://www.intermediair.nl/kv_artikel.jsp?id=1155

Erg ongeloofwaardig.

[Cookie]

Snoopy249 schreef op 09-06-2005 @ 17:18 :
Wat is het nu? (ik geloof eerder dat het niet schadelijk is)
Maar nu lees ik hier op internet twee verschillende dingen:



Maar als je dan dit weer leest; http://www.intermediair.nl/kv_artikel.jsp?id=1155

Dat is precies wat die chiropractor vertelde.

[Karin_M]

Blaffende honden bijten niet, en krakende gewrichten slijten niet.

Zei mijn dokter ooit.

[Somebody Special]

Karin_M schreef op 09-06-2005 @ 22:07 :
Blaffende honden bijten niet, en krakende gewrichten slijten niet.

Zei mijn dokter ooit.

De mijne zei idd ook dat "Kraken gezond is".
Nu was mijn vraag wel of het normaal was/kwaad kon dat alles in m'n lichaam kraakt bij een simpele beweging dus ik deed het niet zelf.

Ik weet niet wat waar is, je hoort vaak dat het erg slecht is en dat het slijt maar ook hoor je dat het geen kwaad kan.
Vraag het eens aan je huisarts..?

Ik vind het iig een rotgeluid, brrr

[Raven]

Somebody Special schreef op 09-06-2005 @ 23:02 :
De mijne zei idd ook dat "Kraken gezond is".
Nu was mijn vraag wel of het normaal was/kwaad kon dat alles in m'n lichaam kraakt bij een simpele beweging dus ik deed het niet zelf.

Ik weet niet wat waar is, je hoort vaak dat het erg slecht is en dat het slijt maar ook hoor je dat het geen kwaad kan.
Vraag het eens aan je huisarts..?

Ik vind het iig een rotgeluid, brrr

een vriendin van mij ook .. die krijg je er echt mee op de kast

[Delicate]

Mijn vriendin knakt de héle dag die vingers van haar. Maar niet alleen haar duimen, al haar vingers. Ze zegt dat ze anders vast gaan zitten en heel erg pijn gaan doen. Het is idd een leuk middeltje om mensen weg te jagen

Roos schreef op 09-06-2005 @ 11:25 :
Je moet iets anders verzinnen om te doen, om deze gewoonte af te leren. Ik zou niet weten wat

Roken, natuurlijk

[Gambokkur]

Doe gewoon iets aan uw neurose. Dat lijkt mij de kern van uw probleem. Ga in therapie.

[rare kwast]

Gambokkur schreef op 12-06-2005 @ 14:22 :
Doe gewoon iets aan uw neurose. Dat lijkt mij de kern van uw probleem. Ga in therapie.

uw??

en laten we lekker allemaal in therapie gaan...

[Gambokkur]

rare kwast schreef op 12-06-2005 @ 14:40 :
uw??

en laten we lekker allemaal in therapie gaan...

Allemaalintherapie!!!joepiejeeeeeeeeeeeee!!!!!

[HFL!]

ik knak mn vingers de hele dag door zonder dat ik het zelf in de gaten heb, ik doe het gewoon zonder erbij na te denken
ik heb dat al best lang maar ik heb niet ergens last van, maar heb vandaag opeens ontdekt dat als ik mn rechtermiddelvinger helemaal buig en daarna weer wil strekken, dan zit ie vast ofzow, en dan schiet ie opeens door, ik kan m dus niet langzaam strekken

[Chloe Siere]

Het is wel schadelijk. Het heeft inderdaad met je kraakbeen te maken en iedere keer als je het knakt, slijt je het een beetje. Maar dit gaat ontzettend langzaam. Maar des te meer je het doet, hoe groter de kans is dat je er op latere leeftijd echt goed last van krijgt. Als jij namelijk op je bot zit straks, kun je er echt goed last van krijgen. En ik ken iemand die dit heeft (maar die had sowieso heel weinig kraakbeen). Dus het is beter om het gewoon te laten.

Mijn dansdocent heeft ook een heupoperatie moeten ondergaan omdat ze het tig keer op een dag knakte. Het zat dan vast voor haar gevoel.

Daarbij heb ik dezelfde slijtage aan mn knieen. Dit komt door veelvuldig en intensief gebruik, maar je kan het ook zien als heel veel knakken.

[rare kwast]

Gambokkur schreef op 12-06-2005 @ 14:45 :
*knip*

yup en jij als eerste

ontopic...

wel raar dat er nu toch weer twee dingen beweerd worden..

[Chloe Siere]

rare kwast schreef op 12-06-2005 @ 17:44 :
yup en jij als eerste

ontopic...

wel raar dat er nu toch weer twee dingen beweerd worden..

Het is gewoon niet ernstig. Maar je kan het wel beter laten. Je zal er niet door in een rolstoel komen te zitten oid, maar je kan het op een zeer late leeftijd wel merken.

Ongeacht of het knakken op zich schadelijk is of niet: dwangneuroses zijn zelden gezond. Bovendien is je volgende dwangneurose misschien wel écht schadelijk voor je lichaam. In therapie gaan kan waarschijnlijk inderdaad geen kwaad.

[Ewd]

ik had ooit van een fysio gehood dat je er wel stukjes kraakbeen mee afslijt.
verder heb ik een duim die ik vroeger 'uit de kom' (meer op het randje) kon drukken, nu kan ik dat zo doen, zonder hulp van mn andere hand.

en nog leuks om te vertellen : een keer boog ik mijn pols om terwijl ik een vuis had, toen mn hand weer rechts stond zat een vinger vast, best freaky. Toen sloeg ik em wat op het bureau en toen deed ie het weer

edit: wie kan mij leren met gevouwenhanden te knakken?