Je kunt doodgaan aan teveel drinken. Drie liter in één keer (binnen 20 minuten valt daar wel onder) zal geen directe gevolgen hebben, maar als je langdurig teveel drinkt spoel je je eigen lichaam uit (er gaat veel vocht in en je plast het weer uit waarbij er belangrijke stoffen meegaan). Op een dag meer dan grofweg 10% van je lichaamsgewicht drinken, is per direct gevaarlijk, aangezien je cellen dan zoveel vocht willen gaan opnemen dat ze kunnen gaan knappen (linkje Apate).
Die 3L nu is alleen wat onhandig (voor je maag dus en je gebondenheid aan toilet

)