klote buien zonder reden :$

[jennifer97]

heej
ik heb een probleem
ik heb heel erg vaak klote buien terwijl daar geen reden voor is.
vrienden&vriendinnen van me willen me helpen maar zij weten ook niet hoe,
als ik weer zo'n bui heb dan voel ik me echt kut en denk ik dat niemand me leuk vind enzo en soms moet ik dan gewoon huilen.
soms denk ik dan ook dat zelfmoord plegen misschien dan maar het beste is, maar ik heb het gelukkig nog nooit geprobeerd :$
maar als me vrienden&vriendinnen me dan willen helpen is het enige wat ik kan doen ze afsnauwen terwijl ik dat niet wil, en daar heb ik later dan heel erge spijt van natuurlijk.
weet iemand een oplossing of tip of een aanleiding tot deze buien?
dankjewel alvast

Wat vervelend! Ik zou zeggen praat er eens met mensen over, met je vrienden en je ouders. Dan kunnen ze beter begrijpen waarom je zo doet. Ga ook eens naar de huisarts, want het zou goed kunnen dat je een depressie hebt of ontwikkelt. Des te eerder je erbij bent, des te beter. Probeer voldoende leuke activiteiten te ondernemen, ook al heb je daar misschien helemaal geen zin in. En je zou ook eens op www.gripopjedip.nl kunnen kijken en http://www.question-zone.nl/ en zo zijn er nog wel meer sites die ik zo ff niet weet.

[Bregje]

Hey Jennifer, je bent 13 zo te zien aan je '97'? In dat geval heb ik prettig maar ook onprettig nieuws voor je; gefeliciteerd je zit in de puberteit, waarbij je hormonen zorgen voor lekkere stemmingswisselingen! Het goede nieuws is; het wordt waarschijnlijk wel minder over een paar jaar... Desalniettemin; zoals tomatensoep zegt, praat erover met anderen, isoleer jezelf niet en als je denkt dat het meer is dan 'puberale hormonen', dan moet je het inderdaad ook serieus nemen en bijvoorbeeld naar je huisarts gaan om je te laten onderzoeken op depressie.

het lijkt wel of je een kloon van me bent.
ik heb dus echt precies hetzelfde.
bij mij komt het door mijn problemen enzo.
van die buien afkomen lukt niet.
je kunt ze wel verminderen.
merk jij dat je tijdens zon bui rustiger word van skaten ofzo.
ga dat dan doen.
uit je liever je woede door heel hard te schreeuwen.
fiets dan naar een plek waar niemand je hoort en schreeuw lekker alles bij elkaar.
dit zijn tuurlijk maar voorbeelden.
maar khoop dat je hier wat aan hebt
xmij

[Gyarados]

Ik heb het ook soms hoor, ik ben namelijk 14. Ik kan het alleen bedwingen en het van me af gooien. Probeer er met anderen over te praten inderdaad, een een vriend of vriendin waar je heel close mee bent kan je zeker helpen. Denk erom: er zijn tijden van plezier, maar er zijn ook tijden waar het wat minder gaat. Die tijden moet je zien door te komen.

ik wil niet offtopic gaan maar idd meteen naar de softdrugs of harddrugs is niet de oplossing volgens mij.
dan kun je beter aan de chips, als je daaraan verslaafd raakt is het minder ongezond

[Little Phoebe]

Gaat vanzelf wel over, is volgens mij meer puberteit dan iets anders.
Mocht je toch bang worden van jezelf, ga dan hulp zoeken. En doe het echt, ik heb er nog wel eens spijt van dat ik het niet heb gedaan toen.

Succes.

[Sneeuwwitje]

Tja, de enige die invloed heeft op jouw gedrag ben je zelf. Het begint met gedachten die gevoelens veroorzaken. De gedachten heb je zelf in de hand, niemand anders, dus je gevoelens ook.

[veronica232]

heb ik ook dan is werkelijk rede voor dan kan erg uitvallen te keer gaan