23-11-2010, 21:29
|
|
|
Hey, Ik ben net begonnen met American football. Ik heb daarvoor Voetbal gedaan als keeper. Maar dat was al tijdje geleden. Nouja het punt is dat ik als ik ongeveer een uur op het veld sta last krijg van me heupen. Alsof ze al moe zijn. Weet iemand misschien wat ik hier tegen zou kunnen doen? Is mijn lichaam niet fit genoeg of wat ?
|
|
26-11-2010, 16:11
|
|
|
Is het niet gewoon spierpijn of -vermoeidheid. Ik heb dat ook wel eens gevoeld in de zwaardere rugbytrainingen of -wedstrijden. Zeker in de scrum en rucks krijgt het lichaam best wat te verduren met tijd zal je er minder last van krijgen, gebeurt dit niet zoek dan een fysio om je te begeleiden de betreffende lichaamsdelen te versterken.
__________________
"He looks blue.." "I'd say brownish-gold.."
|
 |
«
Vorige topic
|
Volgende topic
»
|
|
Soortgelijke topics
|
||||
| Forum | Topic | Reacties | Laatste bericht | |
| Vrije tijd |
Welke sport,hoevaak per week en waarom? lakyie | 369 | 29-06-2013 22:01 | |
| Nieuws, Achtergronden & Wetenschap |
Politiek van de Verenigde Staten Mark Almighty | 205 | 20-04-2007 12:50 | |
| Nieuws, Achtergronden & Wetenschap |
Israel versus Hezbollah deel III Verwijderd | 500 | 27-07-2006 14:34 | |
| Nieuws, Achtergronden & Wetenschap |
De waarheid over de vs!! Verwijderd | 163 | 09-03-2004 14:21 | |
| Games |
Welke games heb je origineel? Verwijderd | 108 | 10-01-2004 13:11 | |
| Nieuws, Achtergronden & Wetenschap |
De toekomst van Iran en het Midden-Oosten DruidessI | 26 | 20-02-2002 19:25 | |
Alle tijden zijn GMT +1. Het is nu 05:34.
Adverteren