Hoofdpijn en moeheid

Hoi,

Daar ben ik weer eens hoor. Nu is het zo dat ik altijd al heel gevoelig ben geweest voor hoofdpijn. Spanning uit zich dan ook vaak in hoofdpijn. Afgelopen week heb ik vrijwel elke dag hoofdpijn gehad, uitgezonderd in het weekend. Ik was tijdens het weekend verschrikkelijk moe, en heb voor mijn doen ook ontzettend veel geslapen. Van vrijdag op zaterdag zo'n 13 uur, en van zaterdag op zondag zo'n 11 uur. Vannacht een redelijk normale nacht, maar vandaag wel thuis gebleven, omdat ik eigenlijk moe wakker werd en pijn in m'n hoofd had. Vervolgens weer een paar uur verder geslapen. Nog steeds moe, en nog steeds hoofdpijn.

En dat heb ik nu nog steeds. Ik kan volgens mij wel de hele dag slapen, en heb constant pijn in m'n hoofd, die vanavond wat is toegenomen.

Waar zou dit aan kunnen liggen? Ik schuif alles meestal maar op spanning af, maar op deze manier heb ik vrijwel nooit...

Heb je ook koorts? Zo op korte termijn past het het meest bij een virusinfectie of een voorhoofdholteontsteking. Dat gaat dan in principe vanzelf over. Heb je er langer last van, dan is het de moeite waard om bloed te laten prikken op o.a. bloedarmoede.
Spanning kan zeker dagelijkse hoofdpijn geven, in dat geval kan een fysiotherapeut je er vaak goed mee helpen (eventueel een psychosomatisch fysiotherapeut, dat is een fysio die gespecialiseerd is in het behandelen van mensen met lichamelijke klachten door stress). Maar gemiddeld 12 uur slapen per etmaal vind ik wel wat té veel vermoeidheid om alleen maar aan spanning toe te schrijven.

Sarah schreef:

Heb je ook koorts? Zo op korte termijn past het het meest bij een virusinfectie of een voorhoofdholteontsteking. Dat gaat dan in principe vanzelf over. Heb je er langer last van, dan is het de moeite waard om bloed te laten prikken op o.a. bloedarmoede.
Spanning kan zeker dagelijkse hoofdpijn geven, in dat geval kan een fysiotherapeut je er vaak goed mee helpen (eventueel een psychosomatisch fysiotherapeut, dat is een fysio die gespecialiseerd is in het behandelen van mensen met lichamelijke klachten door stress). Maar gemiddeld 12 uur slapen per etmaal vind ik wel wat té veel vermoeidheid om alleen maar aan spanning toe te schrijven.

De constante hoofdpijn was dinsdag gelukkig weer over. Ik heb wel weer vrijwel elke schooldag aan het einde hoofdpijn gekregen. Ook ben ik nog steeds constant moe. Ik slaap wel, maar rust niet uit voor m'n gevoel.

Als dit blijft aanhouden denk ik dat er inderdaad weinig meer overblijft dan er iemand voor te bezoeken.

Al ben ik daar helemaal niet van. Ik los liever zelf m'n problemen op.

[Elin3]

Hulp zoeken is helemaal niet erg. Met hulp kan je zelf heel ver komen. Terwijl je zonder hulp soms heel lang in een situatie blijft hangen.

[Daantje_0705]

Je kan je problemen vaak best zelf oplossen, maar dat hoef je niet alleen te doen. Dat kan ook door op gepaste momenten daar hulp bij te zoeken.

Ik hoop morgen om tien uur naar de dokter te gaan. Waarschijnlijk moet ik bloedprikken... Daar kijk ik niet bepaald naar uit, ik haat naalden.

Verder houd ik jullie wel op de hoogte wat er uit komt.

[Elin3]

Succes bij de dokter morgen!

Dankje!

Ik heb gisteren de uitslag van het bloedonderzoek gehad. Het blijkt dat ik een groot tekort heb aan vitamine D, en aan vitamine B12. Dit zal de vermoeidheid veroorzaken, en er waarschijnlijk ook voor zorgen dat ik zo snel hoofdpijn heb.

Voor vitamine D heb ik van die shotjes gekregen die ik elke week moet innemen. Na zes weken moet ik dan over op om de dag een tablet. Voor vitamine B12 heb ik tabletjes gekregen die ik elke dag moet slikken.

Nou, hopen dat 't gaat helpen.

[Elin3]

Fijn dat je duidelijkheid hebt!