Advertentie | |
|
![]() |
|
Verwijderd
|
Idd, middenrif is dan beetje 'van streek', volgens mij heeft dat niet echt nut oid...
Maar om ervan af te komen moet je je middenrif dus ontspannen houden. Wanneer je inademt en je adem inhoudt, is hij gespannen. Beter kan je rustig inademen, uitademen en dát vasthouden, zo lang mogelijk. Vervolgens weer rustig inademen en uitademen. Doe het wel via je buik he ![]() |
![]() |
||
Citaat:
__________________
Maar dat geheel ter zijde.
|
![]() |
||
Verwijderd
|
Citaat:
Daarnaast kan het volgens mij zo zijn dat je maag/darmen het middenrif omhoog duwen wanneer je in ademt, doordat je dus eet/ heb gegeten. Dan hik je ook. |
![]() |
||
Verwijderd
|
Citaat:
![]() |
Advertentie |
|
![]() |
|
|
![]() |
||||
Forum | Topic | Reacties | Laatste bericht | |
Lifestyle |
nieuwe meuk Verwijderd | 500 | 28-06-2007 21:51 | |
Verhalen & Gedichten |
Wat voor boek zou je willen lezen? Not for Sale | 55 | 26-06-2007 16:45 | |
Lichaam & Gezondheid |
Wat heb je nou altijd al willen weten over het menselijk lichaam? Verwijderd | 498 | 19-12-2004 09:34 |