Gevraagt goede tips om trekmomenten te overwinnen

SonOfSinterklaz · **26-02-2004, 17:04**

Hallo daar hebben jullie nog goede tips en trucken om het trek moment(zin om te roken van tabak en hash en weed)te doen verdwijnen?
Ik zou graag willen stoppen met aldat gerook.(tabak vanaf mijn 16e en hash en weed vanaf mijn 18e)
Ik ervaar het als niet leuk meer.
Ooit bij het Centrum voor alcohol en drugs gezeten maar helaas de na behandeling niet af gemaakt..
Wat doen jullie?
Ik ben best wel verslavingsgevoelig,wie heeft er goede idee"en.

**26-02-2004, 17:06**

hahaha die trekmomenten bedoel je dus....vage benaming

Uhm als je het niet als leuk ervaart, lijkt het me niet zo moeilijk om te stoppen toch...

**26-02-2004, 17:19**

juh als je het niet meer leuk vind, lijkt me simpel dan hè

zoek een hobby oid hey dat scheelt

Demiurge · **26-02-2004, 17:48**

Is ook een topic van cocaine verslaving daar staan vast wat tips in

... en tabak is wel gelukkig een stuk makkelijker. Stop ermee, zorg dat je niet meer de mogelijkheid krijgt het te kopen. Als je er zin in hebt zorg dat je iets in je mond hebt, 'koop een zak lolly's en als je zin hebt in een sigaret stop een lolly in je mond. Ik ken wat meisjes van school die dat doen en het helpt echt.

O.B. · **26-02-2004, 19:05**

Ik heb ergens een keer gelezen dat roken 20 keer verslavender is dan alcohol, en 7 keer verslavender dan heroine, maar ik denk niet dat dat waar is.

Maar ik stop zo nu en dat voor een week om te kijken of het nou zo supoer moeilijk is, maar meestal heb ik dan een flesje water mee, en elke keer als ik zin heb om te roken, drink ik heel veel water, bij mij lukt dat wel.

zeehond23 · **26-02-2004, 19:13**

Citaat:

SonOfSinterklaz schreef op 26-02-2004 @ 18:04:
Hallo daar hebben jullie nog goede tips en trucken om het trek moment(zin om te roken van tabak en hash en weed)te doen verdwijnen?
Ik zou graag willen stoppen met aldat gerook.(tabak vanaf mijn 16e en hash en weed vanaf mijn 18e)
Ik ervaar het als niet leuk meer.
Ooit bij het Centrum voor alcohol en drugs gezeten maar helaas de na behandeling niet af gemaakt..
Wat doen jullie?
Ik ben best wel verslavingsgevoelig,wie heeft er goede idee"en.

zorg voor andere intresses en doe het stoppen niet alleen

**26-02-2004, 19:55**

Ik heb er zelf geen probs mee, maar ja, ik heb ook niet zo vaak trek. Die keren dat ik het heb is het geen ramp om eraan toe te geven. Alcohol is moeilijker, maar ik zorg gewoon dat ik dat niet in huis heb en uitga met de auto, dan kom ik niet in de verleiding

.

**26-02-2004, 20:17**

Citaat:

RazendeRoeland schreef op 26-02-2004 @ 18:48:
zorg dat je niet meer de mogelijkheid krijgt het te kopen.

hoe wil je dat voor elkaar krijgen ? (serieuze vraag)

**26-02-2004, 20:18**

serieus zoek een hooby

zeehond23 · **26-02-2004, 20:21**

ga rukken ofzo

C r Y p S · **26-02-2004, 21:06**

http://www.jellinek.nl/zelfhulp/roken/
http://www.jellinek.nl/zelfhulp/cannabis/

Hier kan je veel aan hebben. Ik ben fan van jellinek

C r Y p S · **26-02-2004, 21:07**

Citaat:

zeehond23 schreef op 26-02-2004 @ 21:21:
ga rukken ofzo

Ga jij anders even bukken ofzo...

Demiurge · **26-02-2004, 22:29**

Citaat:

Neti-Zen schreef op 26-02-2004 @ 21:17:
hoe wil je dat voor elkaar krijgen ? (serieuze vraag)

Tjah, het is inderdaad een beetje moeilijk te realiseren, zat ik achteraf ook aan te denken. Geen geld bij je dragen bijvoorbeeld, maar als je bijvoorbeeld op kamers of in je eigen huis woont word het lastig want je moet toch dingen kopen. Dit is inderdaad een moeilijk idee

JCG · **26-02-2004, 23:52**

voor roken: heb ik zoethout gebruikt. In de het begin wel komische sitautie er mee meegemaakt. Zonder nadenken probeerde ik het aan te steken

. Maar bij mij was het vooral de gewoon te om een peuk op te steken als ik niets te doen had. Dat vond ik het moelijkste om af te leren.

maarja een jaar later ben ik weer begonnen (ja ik weet het stom), Maar wat je het meeste nodig heb is afleiding zodat je er niet aan denkt. Zo heb ik het tenminste ondervonden.

Demiurge · **27-02-2004, 00:18**

Citaat:

Milk&Fruit schreef op 27-02-2004 @ 00:03:
wiet en hasj ben ik gewoon ineens mee gestopt, ging me goed af tabak andere zaak, ik weet niet wat er nou kutter is, tabak of harddrugs

Goedzo

, ligt eraan wat voor hard-drugs, tabak is erg verslavend, verslavender dan de meeste hard-drugs volgens mij

**03-03-2004, 22:10**

Citaat:

RazendeRoeland schreef op 27-02-2004 @ 01:18:
Goedzo , ligt eraan wat voor hard-drugs, tabak is erg verslavend, verslavender dan de meeste hard-drugs volgens mij

tabak ís harddrugs als je kijkt naar verslavende werking tenminste.

Artemis · **03-03-2004, 22:25**

trekmomenten
huhuhu
(a la beavis & butthead)

**03-03-2004, 22:42**

Citaat:

********** schreef op 03-03-2004 @ 23:10:
tabak ís harddrugs als je kijkt naar verslavende werking tenminste.

haha slaat nergens op, niet alles wat verslavend werkt is hard drugs.een van de belangrijke kenmerken van harddrugs is dat je hersenen en manier van denken tijdelijk ff lekker spacen....

zeehond23 · **04-03-2004, 08:14**

Citaat:

Wim Wok schreef op 03-03-2004 @ 23:42:
haha slaat nergens op, niet alles wat verslavend werkt is hard drugs.een van de belangrijke kenmerken van harddrugs is dat je hersenen en manier van denken tijdelijk ff lekker spacen....

really?

Onderbouw dat es dan

**04-03-2004, 08:57**

hard·drug (de ~ (m.))
1 sterk verslavende drug

Aan de topicstarter: Doe mee aan de Dryathon!

Demiurge · **04-03-2004, 17:05**

Maar met verslaving komt tabak toch dicht in de buurt van hard-drugs, en niet alle hard-drugs hebben als enige kenmerk verslavend. XTC is ook een hard-drug en word toch niet zozeer als verslavend beschouwd.

C r Y p S · **04-03-2004, 22:30**

Citaat:

RazendeRoeland schreef op 04-03-2004 @ 18:05:
Maar met verslaving komt tabak toch dicht in de buurt van hard-drugs, en niet alle hard-drugs hebben als enige kenmerk verslavend. XTC is ook een hard-drug en word toch niet zozeer als verslavend beschouwd.

Het heeft ook met schadelijkheid te maken (voor je lichaam / geest)

beija_flor · **04-03-2004, 23:55**

eat chocolat

Warsocket · **05-03-2004, 00:45**

kweet nietook nu 3 dagen neit meer gerookt

ik heb mijn tijd bijtend op plasic koffieroerdertjes doorgebracht
miss werkt het ook voor jouw?

**05-03-2004, 01:30**

ik ben al meer dan n jaar gestopt met roken en toen ik ging stoppen met roken en ik kreeg zin in eene peuk dan nam ik een grote slok water, klinkt dom, helpt echt
das eigenlijk het enige dat ik gedaan heb

zeehond23 · **05-03-2004, 07:08**

Citaat:

C r Y p S schreef op 26-02-2004 @ 22:07:
Ga jij anders even bukken ofzo...

is dat jou hobby dan?

26-02-2004, 17:06
Verwijderd	hahaha die trekmomenten bedoel je dus....vage benaming Uhm als je het niet als leuk ervaart, lijkt het me niet zo moeilijk om te stoppen toch...

26-02-2004, 17:19
Verwijderd	juh als je het niet meer leuk vind, lijkt me simpel dan hè zoek een hobby oid hey dat scheelt

26-02-2004, 17:48
Demiurge	Is ook een topic van cocaine verslaving daar staan vast wat tips in ... en tabak is wel gelukkig een stuk makkelijker. Stop ermee, zorg dat je niet meer de mogelijkheid krijgt het te kopen. Als je er zin in hebt zorg dat je iets in je mond hebt, 'koop een zak lolly's en als je zin hebt in een sigaret stop een lolly in je mond. Ik ken wat meisjes van school die dat doen en het helpt echt.

26-02-2004, 19:05
O.B.	Ik heb ergens een keer gelezen dat roken 20 keer verslavender is dan alcohol, en 7 keer verslavender dan heroine, maar ik denk niet dat dat waar is. Maar ik stop zo nu en dat voor een week om te kijken of het nou zo supoer moeilijk is, maar meestal heb ik dan een flesje water mee, en elke keer als ik zin heb om te roken, drink ik heel veel water, bij mij lukt dat wel.

26-02-2004, 19:55
Verwijderd	Ik heb er zelf geen probs mee, maar ja, ik heb ook niet zo vaak trek. Die keren dat ik het heb is het geen ramp om eraan toe te geven. Alcohol is moeilijker, maar ik zorg gewoon dat ik dat niet in huis heb en uitga met de auto, dan kom ik niet in de verleiding .

26-02-2004, 20:21
zeehond23	ga rukken ofzo __________________ #JeSuisLidl [QUOTE=Kristaco;33732259]Met jezelf spelen is lekker.[/QUOTE]

26-02-2004, 21:06
C r Y p S	http://www.jellinek.nl/zelfhulp/roken/ http://www.jellinek.nl/zelfhulp/cannabis/ Hier kan je veel aan hebben. Ik ben fan van jellinek __________________ Waar een weg is wil ik heen.

03-03-2004, 22:25
Artemis	trekmomenten huhuhu (a la beavis & butthead) __________________ heu.. ja?

04-03-2004, 08:57
Verwijderd	hard·drug (de ~ (m.)) 1 sterk verslavende drug Aan de topicstarter: Doe mee aan de Dryathon!

04-03-2004, 17:05
Demiurge	Maar met verslaving komt tabak toch dicht in de buurt van hard-drugs, en niet alle hard-drugs hebben als enige kenmerk verslavend. XTC is ook een hard-drug en word toch niet zozeer als verslavend beschouwd.

Advertentie

04-03-2004, 23:55
beija_flor	eat chocolat __________________ A coisa mais divina que há no mundo é viver cada segunda como nunca mais..

05-03-2004, 00:45
Warsocket	kweet nietook nu 3 dagen neit meer gerookt ik heb mijn tijd bijtend op plasic koffieroerdertjes doorgebracht miss werkt het ook voor jouw? __________________ 01110100011001010111011001100101011001010110110000100000011101000 11010010110101001100100001000000011111100111111001000000011101001010000

05-03-2004, 01:30
Verwijderd	ik ben al meer dan n jaar gestopt met roken en toen ik ging stoppen met roken en ik kreeg zin in eene peuk dan nam ik een grote slok water, klinkt dom, helpt echt das eigenlijk het enige dat ik gedaan heb