ja, ik heb van die oefeningen gekregen, maar daar kreeg ik eigenlijk alleen maar meer last van, dus daar ben ik ook maar mee gestopt.
nu doe ik de dingen die pijn veroorzaken gewoon niet meer (dus niet meer springen (lastig met uitgaan...


), hurken, op mn knien zitten, en zomin mogelijk rennen), maar das ook niet egt t allerhandigste..
njaah...ik hoop maar dat ik snel uitgegroeid ben, zodat ik er vanaf ben (alhoewel, ik zou nog wel wat groter willen zijn...)