Oud 31-08-2006, 19:07
Joycey
Joycey is offline
Hoi, ik ben een meisje van 17, ik ben 180 cm lang en ik weeg 94 kilo. Nou heb ik dus overgewicht. Ik wil graag een aantal kilootjes afvallen (ik ben er al 4 kwijt). Hoe kan ik dit het best doen? Hebben jullie tips voor oefeningen die je makkelijk thuis kan doen? Ik eet al veel fruit, drink veel water en train 2 x in de week (volleybal) en 1 x een wedstrijd.
Wie weet dingen die je absoluut niet meer moet eten? Of juist iets dat heel erg gezond is?
Advertentie
Oud 31-08-2006, 19:09
Trimm Trabb
Avatar van Trimm Trabb
Trimm Trabb is offline
Hallo Joycey, goed dat je wilt afvallen, maar dit is alleen niet de juiste plek om het te vragen. Op Lichaam en Gezondheid is een speciaal voedingstopic. Ik denk dat ze je daar beter kunnen helpen.
__________________
Stephen enjoys cooking his godchildren and leaving out commas.
Advertentie
Topic gesloten

« Vorige topic | Volgende topic »
Topictools Zoek in deze topic
Zoek in deze topic:

Geavanceerd zoeken

Regels voor berichten
Je mag geen nieuwe topics starten
Je mag niet reageren op berichten
Je mag geen bijlagen versturen
Je mag niet je berichten bewerken
BB code is Aan
Smileys zijn Aan
[IMG]-code is Aan
HTML-code is Uit
Spring naar

Soortgelijke topics
Forum Topic Reacties Laatste bericht
Lichaam & Gezondheid platte buik
ST*R 		43 25-01-2006 20:12
Lichaam & Gezondheid Het grote voeding en gezondheids topic # 52
Verwijderd 		500 16-05-2005 20:23
Lichaam & Gezondheid Het grote voeding en gezondheids topic # 51
Daantje_0705 		500 11-05-2005 18:45
Lichaam & Gezondheid Het Grote Voeding en Gezondheids-topic #50
Mara 		500 06-05-2005 21:23
Lichaam & Gezondheid Het Grote Voeding en Gezondheids-topic #49
Verwijderd 		498 03-05-2005 10:23
Lichaam & Gezondheid Het Grote Voeding en Gezondheids-topic #48
Mara 		500 30-04-2005 16:11


Alle tijden zijn GMT +1. Het is nu 01:21.

E-mail ons - Scholieren.com - Naar boven