![]() |
||
![]() |
Citaat:
En je loopt niet voor lul, het is juist goed voor je. De mensen die zéggen dat je voor lul loopt zijn gewoon jaloers omdat ze zelf te lui zijn om zoiets te ondernemen. Je kunt misschien routes uitkiezen die niet zo druk zijn. Of rond etenstijd gaan zodat het sowieso wat minder druk is. Maar het is een goed voornemen! Zorg dat je het met een goed schema opbouwt. En jog lángzaam de eerste weken. Die snelheid moet je pas opbouwen als je je tijd hebt opgebouwd. Kijk op www.runnersweb.nl Daar staan ook goede schema's op. |
![]() |
||
Citaat:
![]() Hup joggen jij! |
![]() |
||
Citaat:
![]() ![]() ![]()
__________________
Est unusquisque faber ipsae suae fortunae
|
![]() |
||
Citaat:
![]()
__________________
GET OUT! GET OUT! GET OUT!
|
![]() |
|
|
![]() |
||||
Forum | Topic | Reacties | Laatste bericht | |
Lichaam & Gezondheid |
Joggen Muchacha | 5 | 11-05-2006 17:35 | |
Lichaam & Gezondheid |
enkels doen pijn bij joggen Eazy E | 23 | 29-06-2005 10:22 | |
Lichaam & Gezondheid |
's morgends joggen fruitvliegje | 23 | 08-02-2005 06:59 | |
Lifestyle |
Jogging Sweater ipv Jas Koen_S | 13 | 14-12-2003 18:42 | |
Lichaam & Gezondheid |
hardlopen/joggen tukkerboy | 18 | 27-10-2001 17:44 |