Gevoelens, wat zijn dat eigenlijk. Je kunt ze niet horen of proeven, niet ruiken of zien, maar wel voelen.. Natuurlijk, door lichaamstaal kunnen anderen zien hoe je je voelt, maar dan nog is het anders. ‘Heb je je haar geknipt’? Daar antwoord je ja of nee op, dat doet er verder niet toe, het is een verandering die je niet kunt terug draaien en het is een keuze die je bewust maakt, dus zeg je gewoon: ‘Ja, gister. Nog wel even wennen als zeg ik het zelf’. Maar met die gevoelens gaat dat heel anders. Gevoelens hoeven mensen niet waar te nemen, ze zitten in jou. En dat is een kenmerk van voelen; je kunt zoveel voelen en denken, terwijl niemand het weet,. niemand ruikt of hoort het. Ze denken dat je even droomt of staart, terwijl je ondertussen binnen in je lichaam allemaal dolksteken voelt, of juist vlinders in je buik. Is het de bedoeling van gevoelens dat ze verborgen blijven, alleen voor jou zijn? Zitten ze daarom in jouw hoofd en nergens anders? Schrijven mensen daarom in een dagboek in plaats van het tegen een partner of vriend te vertellen? Gevoelens kunnen fijn zijn, maar soms wil je ze uitzetten. Soms leiden ze af, want waar je ook mee bezig bent, ze zitten in je hoofd en je hebt ze altijd bij je. Dat is niet altijd even gemakkelijk, hoe moet je daar mee omgaan en waarom kunnen we ze niet uitzetten? Of is het juist op deze manier dat we goed leren omgaan met onze gevoelens.
Waarom liegen we eigenlijk zo vaak? Waarom zeggen we dat het prima gaat, terwijl je je van binnen voelt als een verloren soldaat? Mogen wij niet laten merken dat we ons slecht voelen, niet gelukkig? Is dat verboden, is dat tegen de normen en waarden in? Zelfs tegen onze beste vrienden zeggen we wel eens dat het goed gaat, terwijl je je heel anders voelt dan goed. Soms zit alles tegen, waarom hebben wij dan de drang om het op te kroppen en net te doen of alles z’n gangetje gaat? Willen wij zo graag individu zijn? Zo graag baas zijn en eigenrecht nemen op onze gevoelens? Willen wij geen hulp? Zou dat het zijn, zit ons trots in de weg? We weten dat vrienden ons willen helpen met problemen, dus waarom gaan wij er niet op in? Lossen wij dingen graag alleen op? Is de mens van nature uit eigenlijk geen teamspeler?
Al deze vragen, onbeantwoorde vragen.. En als straks iemand aan mij vraagt hoe het gaat....
Natuurlijk, dan gaat het goed..
__________________
Decide that you want it more than you are afraid of it..
|