Ernstige Knie blessure

wouter098 · **27-04-2008, 10:40**

Hee,

Ik heb al 4 maanden last van me knie als een gek, ik ben uiteraard al in behandeling maar het gaat maar niet over. Normaal deed ik meer dan 10 uur wielrennen in week, en das niet gezond van 10+ uur naar helemaal niks... Ik wordt dan ook echt helemaal gek, klinkt ziek (en dat ben ik ook al redelijk aan het worden).. Weet iemand een andere sport waarin ik me flink uit kan leven (zonder mijn knie te belasten natuurlijk)? Of zijn er mensen die dit ook wel eens mee hebben gemaakt?

**27-04-2008, 11:14**

Kun je je knie nog wel bewegen? Dan is zwemmen misschien een optie. Over het algemeen is het heel moeilijk om met zwemmen iets te overbelasten. Als dat niet kan zou je een sport met je armen kunnen doen, misschien in het fitnesscentrum?

duivelaartje · **27-04-2008, 16:23**

Zwemmen. Maar mag je dan niet meer fietsen?

Soortgelijke topics
Forum	Topic	Reacties	Laatste bericht
Lichaam & Gezondheid	Lies Blessures... Verwijderd	3	02-07-2006 10:06
Vrije tijd	meiden en voetbal Judy2	35	19-06-2005 20:16
Vrije tijd	blessures Boogie	43	15-10-2003 15:52
Lichaam & Gezondheid	En nu ben ik het zat! (buikje) Somebody Special	35	10-10-2003 18:00
Vrije tijd	zeer groot probleem katten	9	22-01-2003 19:02

27-04-2008, 11:14
Verwijderd	Kun je je knie nog wel bewegen? Dan is zwemmen misschien een optie. Over het algemeen is het heel moeilijk om met zwemmen iets te overbelasten. Als dat niet kan zou je een sport met je armen kunnen doen, misschien in het fitnesscentrum?

27-04-2008, 16:23
duivelaartje	Zwemmen. Maar mag je dan niet meer fietsen?