Shake Gezonde Bijvoegsels

Naughty Clown · **16-02-2012, 16:40**

Ik ga binnekort een shake dieet volgen, om gewicht te verleizen en massa te behouden.

Maar wil dan gezonde bijvoegsels hebben voor in de shake, bijv frambozen, etc

Wat is lekker/gezond in de shake? Wil graag me vitamines via shakes binnekrijgen

**16-02-2012, 16:45**

Biefstuk.

**16-02-2012, 16:46**

Patat.

**16-02-2012, 16:46**

Kaassoufflés.

**16-02-2012, 16:47**

Koekjes.

**16-02-2012, 16:47**

Marmelade.

**16-02-2012, 16:47**

Mayonaise.

**16-02-2012, 16:47**

Stortbeton.

**16-02-2012, 16:49**

Haar.

Dinalfos · **16-02-2012, 16:49**

Slotje.

Noedelhap · **16-02-2012, 17:07**

Citaat:

Naughty Clown schreef:

Wat is lekker/gezond in de shake? Wil graag me vitamines via shakes binnekrijgen

Vitaminepillen.

**16-02-2012, 17:09**

Glas.

Noedelhap · **16-02-2012, 17:10**

Nylon.

Noedelhap · **16-02-2012, 17:11**

...Voor de vezels.

**16-02-2012, 17:11**

Immanuel Kant.

**16-02-2012, 17:11**

Citaat:

Noedelhap schreef:

...Voor de vezels.

**16-02-2012, 17:11**

**16-02-2012, 17:12**

Vaseline.

Noedelhap · **16-02-2012, 17:13**

Rubber.

Noedelhap · **16-02-2012, 17:13**

Marmite.

**16-02-2012, 17:16**

Als je dan toch frambozen koopt, weet ik iets super leuks wat je er mee kunt proberen: ze gewoon zo opeten in plaats van ze door een vieze shake te pureren

Serieus, eiwitshakes toevoegen aan je voedsel als je spieren wil opbouwen/houden kan ik nog wel begrijpen, als makkelijke manier om veel eiwitten binnen te krijgen. Maar het spaarzame gewone eten dát je van jezelf mag, waarom zou je dat óók vershaken?

Martiño · **16-02-2012, 17:34**

--> Lichaam & Gezondheid of Eten & Drinken!

**16-02-2012, 17:36**

goede bijdragen in deze topic

**16-02-2012, 17:38**

Citaat:

Martiño schreef:

--> Lichaam & Gezondheid

Ja dit dus

. Er is daar een voeding en gezondheidstopic waar je terecht kan/

16-02-2012, 16:40
Naughty Clown	Ik ga binnekort een shake dieet volgen, om gewicht te verleizen en massa te behouden. Maar wil dan gezonde bijvoegsels hebben voor in de shake, bijv frambozen, etc Wat is lekker/gezond in de shake? Wil graag me vitamines via shakes binnekrijgen

16-02-2012, 16:49
Dinalfos	Slotje. __________________ Why doesn't George R.R. Martin use Twitter? Because he killed all 140 characters.

16-02-2012, 17:10
Noedelhap	Nylon. __________________ Voor het onrecht is het bij mij kwaad kersen eten.

16-02-2012, 17:11
Noedelhap	...Voor de vezels. __________________ Voor het onrecht is het bij mij kwaad kersen eten.

16-02-2012, 17:13
Noedelhap	Rubber. __________________ Voor het onrecht is het bij mij kwaad kersen eten.

16-02-2012, 17:13
Noedelhap	Marmite. __________________ Voor het onrecht is het bij mij kwaad kersen eten.

16-02-2012, 17:34
Martiño	--> Lichaam & Gezondheid of Eten & Drinken! __________________ you're not my demographic

16-02-2012, 17:36
Verwijderd	goede bijdragen in deze topic

Advertentie