04-03-2013, 20:55
|
|
|
hoi iedereen,
twee jaar lang woog ik stabiel 55 kilo, soms kon dat wel eens 54 kilo zijn. ik hoefde me ook nooit druk te maken om wat ik at. ik kon alle zoete dingen eten zonder aan te komen en sportte nooit. sinds drie maanden fitness ik drie keer per week. ik crosstrain zon 20 minuten en let veel meer op wat ik eet. ik eet bijna geen chocolade meer, enkel fruit fruit fruit maar ben ondanks het sporten aangekomen. de weegschaal geeft nu 57 aan terwijl ik veel minder eet dan voorheen en sport. het lijkt alsof ik enkel bij kom door te sporten maar mijn doel was afvallen. waarom kom ik zonder reden bij? ben niet gegroeid. |
|
04-03-2013, 21:20
|
|
|
Als je sport en je maakt spieren aan (wat wel een logisch gevolg kan zijn) dan word je ook zwaarder. Spieren hebben óók gewicht.
__________________
(...) en ik hou zo van verlangen en ik hou zo van alleen zijn en ik hou zo van het denken dat het zou kunnen als het kon. - Tjitske Jansen
|
|
04-03-2013, 22:16
|
|
|
Hiervoor hebben we dus het Voeding, Gewicht en Gezondheidtopic!
__________________
you're not my demographic
|
 |
«
Vorige topic
|
Volgende topic
»
|
|
Soortgelijke topics
|
||||
| Forum | Topic | Reacties | Laatste bericht | |
| Verhalen & Gedichten |
Hoe wat een nieuw begin moest zijn, bijna het einde werd. Kraai | 27 | 26-11-2012 17:50 | |
| Verhalen & Gedichten |
[Vervolg]Achter de gele deur #2 Eend | 166 | 20-06-2006 20:32 | |
Alle tijden zijn GMT +1. Het is nu 21:52.
Adverteren