Heb ik niet echt maar ik wil wel mijn dagen productiever/efficienter in gaan delen het komende halfjaar, zodat die dissertatie een keer af komt
Sporten doe ik al genoeg, misschien wat meer de balans vinden, naar mijn lichaam luisteren en op tijd rust nemen. En hopelijk leidt dat tot veel mooie resultaten.
Gezond eten doe ik eigenlijk ook al, richting de zomer mogen er weer 2 of 3 kilootjes af maar dat doe ik heel rustig aan. En ik denk dat ik niet meer ga drinken, misschien af en toe één wijntje bij een lekker diner of een borrel of speciaalbiertje af en toe. Maar gewoon niet meer meer dan 2 of 3 drankjes op één avond. Ik drink al heel weinig, maar de 3-4 keer dat ik wel veel heb gedronken afgelopen jaar heb ik de volgende dag echt superveel last gehad van mijn darmen, die kunnen daar gewoon blijkbaar niet tegen