Pijn in mijn rug

lord_mabizz · **07-09-2003, 13:22**

Whij hebben sinds 2 weken zo'n hele grote trampoline en ik sprong daar vaak op en viel vaak op mijn rug 2 a 3 dagen later als ik ging springen deed mijn rug enorm pijn nu 1,5 week later doet het nog vreselijk pijn (als ik spring dan) kan dit land duren en hoe komt dat het zo'n pijn doet want ik ben nog niet hard gevallen.Ik heb er sinds 1,5 week ook niet meer op gesprongen

**07-09-2003, 13:25**

Spierpijn, spiertje verrekt, iets verkeerd geschoten...'t kan zoveel zijn. Als het lang aanhoudt en/of het wordt niet minder zou ik als ik jou was even langs de dokter gaan.

femkeb · **07-09-2003, 13:35**

dat is idd een van de dingen die leonoor zegt. Ik heb hetzelfde momenteel ook. Heb nl op school na 9 week niets doen weer intensief turnen gehad op school (arabier over de kast, overslag, bok springen ed) en had gisteren ook erge last van mijn rug/nek. Dat is met jou hetzelfde, want jij sprong vroeger ook niet elke dag trampoline dus je lichaam moet er even aan wennen. Probeer eerst wat rust te nemen totdat het over is (vooral dus even niet trampoline springen) en bouw het daarna langzaam weer op. Werkt dat niet ga dan toch even naar de dokter.

Flower_4_u · **07-09-2003, 15:56**

leer leestekens typen.

**07-09-2003, 16:55**

Citaat:

Flower_4_u schreef op 07-09-2003 @ 16:56:
leer leestekens typen.

Ja, dat voegt iets toe...

Chloe Siere · **07-09-2003, 17:52**

er een tijd niet meer op springen totdat die pijn weg is. echt doen hoor anders kan het veel erger worden! als het goed is gaat het dan vanzelf weg. wat kan helpen is je rug opwarmen met een warmte zak of laten masseren. waarschijnlijk heb je een spiertje verrekt.

Soortgelijke topics
Forum	Topic	Reacties	Laatste bericht
Lichaam & Gezondheid	Pijn in mijn heup Daantje_0705	17	13-09-2016 14:32
Verhalen & Gedichten	Verhalenwedstrijd - Als een sprong in het diepe Verwijderd	0	08-03-2006 21:44
Lichaam & Gezondheid	acute pijn in ruggengraat en borstbeen Verwijderd	6	08-02-2006 21:34
Psychologie	Psychisch omgaan met pijn Jane says	21	22-01-2006 14:58
Lichaam & Gezondheid	pijn in rug Mo6	9	14-01-2005 13:46
Lichaam & Gezondheid	Enorme pijn in mijn rug.. Verwijderd	17	05-10-2003 16:38

07-09-2003, 13:25
Verwijderd	Spierpijn, spiertje verrekt, iets verkeerd geschoten...'t kan zoveel zijn. Als het lang aanhoudt en/of het wordt niet minder zou ik als ik jou was even langs de dokter gaan.

07-09-2003, 15:56
Flower_4_u	leer leestekens typen. __________________ ...moet u maar bedenken dat Dwaasheid, die ook nog eens een vrouw is, aan het woord was. (EvR)

07-09-2003, 17:52
Chloe Siere	er een tijd niet meer op springen totdat die pijn weg is. echt doen hoor anders kan het veel erger worden! als het goed is gaat het dan vanzelf weg. wat kan helpen is je rug opwarmen met een warmte zak of laten masseren. waarschijnlijk heb je een spiertje verrekt.