de zonnebank is echt niet zo goed voor je hoor...
je tast dan namelijk je cellen aan, die kunnen zich natuurlijk weer herstellen, maar niet als jij dan een week later wéér gaat. dan zijn ze nog niet volledig hersteld, en beschadig jij ze nog meer... hierdoor ontstaat huidkanker doordat de stralingen er zo steeds makkelijker bij kunnen (zoiets)...
het is beter voor je om 2 à 3 keer per jaar een kuur te doen van een week. want dan kan je huid zich tussendoor herstellen.
en ja, opbouwen is belangrijk.
|