Registreer FAQ Berichten van vandaag


Ga terug   Scholieren.com forum / Lichaam & Geest / Lichaam & Gezondheid
Topic gesloten
 
Topictools Zoek in deze topic
Oud 09-11-2003, 18:17
Verwijderd
Deel 17
Oud 09-11-2003, 18:27
pechvogel
pechvogel is offline
Hej..
Nieuwe topic dus..
dan ga ik hier maar even mijn berichje zetten..

Heb een paar dagen in het ziekenhuis gelegen.. dus erg veel snoep gekregen.... dus het afvallen ging nie meer!
Maar ga deze week weer beginnen met afvallen..!
Julli ook allemaal succes deze week!

Liefs Mij
Oud 09-11-2003, 18:41
kaarinetjuh
Avatar van kaarinetjuh
kaarinetjuh is offline
Waarom lag je in het ziekenhuis dan?


Nou bij mij gaat het opzich wel goed niet een gebakje voor mezelf mee genomen, niet te veel mayonaise bij de patat. Oke het kan beter, mr ik minder al
__________________
Dream as you'll live forever, live as you'll die today
Oud 09-11-2003, 23:04
Triple-XL
Triple-XL is offline
Met het nieuwe topic wil ik mij ook maar even meepraten na tijden anoniem meegelezen te hebben. Was toch een beetje terughoudend omdat ik toch wat ouder ben.

Ik was 129kg toen ik begon en wil graag 90kg wegen, lager dan ik ooit had gewogen (sinds pubertijd)

Ik ben al 16 dagen bezig met het Atkinsdieet en ben 7,5 kg afgevallen daarmee. Op een paar dagen waar ik even stilstond, val ik zo'n halve kilo per dag af.
Gaat ook lekker makkelijk, gewoon vet en vlees eten waardoor ik totaal geen hongergevoel meer heb. Regelmatig vergeet ik gewoon om te eten en 2 maaltijden per dag is al genoeg.
Ook niet vreemd als ik een biefstukje als lunch mag eten, of slagroom (met zoetstoffen) als toetjes/tussendoortjes.

Mijn logboek staat hier http://thats-life.kmfstudio.com/sponsored/xxxl/ als je m'n ervaringen wilt weten.

En misschien wel leuk. Maak zo'n plaatje om je te motieveren op www.virtualmodel.com
__________________
Mijn atkinsavonturen: http://thats-life.kmfstudio.com/sponsored/xxxl
Oud 10-11-2003, 09:35
Medea
Avatar van Medea
Medea is offline
Het gaat misschien wel lekker makkelijk, maar ik vind vlees en vet eten niet echt supergezond... Gewoon gevarieerd eten en met mate moet volgens mij veel beter zijn.
Nou ja, succes verder.

(edit): de site is best wel leuk
__________________
... een beetje liefde alstublieft...

Laatst gewijzigd op 10-11-2003 om 09:41.
Oud 10-11-2003, 13:08
me in luv
me in luv is offline
Heej,

dit is de eerste keer dat ik eens serieus mee wil doen met lijnen,

heeft er iemand een schema voor mij, wat je precies hoort te eten op een dag, ik heb daar echt totaal geen idee van..
ik weeg nu 68 kilo en ben 1,68.... het liefst zou ik 58 kilo willen wegen!

heeft er iemand tips??

Groetjes,
mij
__________________
Let's be real, don't make up your life, but just live it!!
Oud 10-11-2003, 14:23
Miracle
Avatar van Miracle
Miracle is offline
Ik kan totaal geen hoogte krijgen van m'n honger gevoel.

Vanaf vandaag ben ik begonnen met een lijn poging. Dus helemaal geen lekkere dingen meer, en als ik honger heb eet ik maar brood.

Dus vandaar twee boterhammen mee naar school genomen. Iets wat ik normaal nooit doe. Nu is het bijna half 4, ben net thuis van school en heb alweer honger. Terwijl ik normaal vanaf het ontbijt tot nu niks eet.
__________________
Oud 10-11-2003, 14:32
Daantje_0705
Avatar van Daantje_0705
Daantje_0705 is offline
Citaat:
dreen schreef op 10-11-2003 @ 15:23:
Ik kan totaal geen hoogte krijgen van m'n honger gevoel.

Vanaf vandaag ben ik begonnen met een lijn poging. Dus helemaal geen lekkere dingen meer, en als ik honger heb eet ik maar brood.

Dus vandaar twee boterhammen mee naar school genomen. Iets wat ik normaal nooit doe. Nu is het bijna half 4, ben net thuis van school en heb alweer honger. Terwijl ik normaal vanaf het ontbijt tot nu niks eet.
Volgens mij komt dat omdat je nu je spijsvertering eerder aan het werk zet. Ik had een soortgelijk iets: eerst ontbeet ik nooit maar ik wilde toch wat eten want anders had ik al honger voor de kleine pauze, en nu wordt ik wakker van de honger.
__________________
~ God's own existence is the only thing whose existence God's action does not explain ~ | You are the symbol of too much thinking...
Oud 10-11-2003, 14:37
Triple-XL
Triple-XL is offline
Citaat:
Medea schreef op 10-11-2003 @ 10:35:
Het gaat misschien wel lekker makkelijk, maar ik vind vlees en vet eten niet echt supergezond... Gewoon gevarieerd eten en met mate moet volgens mij veel beter zijn.
Nou ja, succes verder.

(edit): de site is best wel leuk
Tja, ik ga Atkins niet promoten en verdedigen zoals zoveel Atkiners dat doen, maar het is helemaal niet zo ongevarieerd als je denkt. Enkel de eerste 2 weken moet je strikt houden aan het "bijna geen koolhydratenregel".

Na twee weken mag je steeds wat extra koolhydraten eten. Uiteindelijk heb je dus toch een gevarieerd dieet, alleen suiker eet je niet.

Als je meer wilt weten moet je op mijn site gaan en registreren, dan kan je de boek vinden van atkins. Of je kan gewoon zoeken naar de artikelen.
__________________
Mijn atkinsavonturen: http://thats-life.kmfstudio.com/sponsored/xxxl
Oud 10-11-2003, 14:41
Verwijderd
Ik vraag me trouwens af, triple-XL, of je wel genoeg glucose binnenkrijgt bij het dr. Atkins-dieet? Want je hersenen hebben niet zo veel aan vet... of is dat niet zo erg voor een paar weekjes?
Oud 10-11-2003, 16:47
Triple-XL
Triple-XL is offline
Citaat:
sarahbressers schreef op 10-11-2003 @ 15:41:
Ik vraag me trouwens af, triple-XL, of je wel genoeg glucose binnenkrijgt bij het dr. Atkins-dieet? Want je hersenen hebben niet zo veel aan vet... of is dat niet zo erg voor een paar weekjes?

Je lichaam heeft helemaal geen glucose nodig. tenminste niet door deze van je voedsel weg te nemen. Als je lichaam op vetverbranding overgaat komt er genoeg energie vrij voor alle systemen.

Dat is nou wat je wilt bereiken met atkins, ervoor zorgen dat je lichaam niet langer alleen glucose/koolhydraten verbruikt maar overgaat op vetverbranding.
(wat de effecten van koolhydraten, etc op je lichaam zijn, kan je makkelijk online vinden)

Als je je even begeeft op een paar Atkinsfora's dan kom je erachter dat de mensen die dat volgen juist (na de ontwenningsperiode) veel meer constante energie hebben.
__________________
Mijn atkinsavonturen: http://thats-life.kmfstudio.com/sponsored/xxxl
Oud 10-11-2003, 20:46
Gothic
Avatar van Gothic
Gothic is offline
Tis moeilijk, nu hebben we weer lekkere dingen in huis... morgen eten we patat, dit weekend taart, vorig weekend taart, volgend weekend taart... het houdt maar niet op...
__________________
~ Maybe it won’t last forever, but who says the best loves do ~ November is all I know, and all I ever wanted to know ~
Oud 11-11-2003, 08:45
[D0RIEN]
[D0RIEN] is offline
2 ons afgevallen vorige week...niet echt veel, maar alle beetjes helpen.
vanavond heb ik een rondleiding in een fitnesscentrum en het is daar wel jezusduur, maar ik krijg korting door mijn ziektekostenverzekering en het is daar wel heel erg goed met begeleiding enzo, dus ik ga er over denken.
__________________
sheela-na-gig, you exhibitionist
Oud 11-11-2003, 16:06
$tarlight
Avatar van $tarlight
$tarlight is offline
ik ben morgen jarig, en ik weet nu al stiekem dat ik me niet aan een dieet ga houden
Oud 11-11-2003, 18:00
Zazoo
Zazoo is offline
ik heb een week heel goed gelijnd. en toen kwam ik bij mn oma en ontdekte hoe lekker eten was...
heb vandaag een chocoladeletter gegeten en verder niks hehe
wel gefitnesst en ga nu avondeten eten
Oud 11-11-2003, 19:54
WishfulDreaming
Avatar van WishfulDreaming
WishfulDreaming is offline
Citaat:
Zazoo schreef op 11-11-2003 @ 19:00:
ik heb een week heel goed gelijnd. en toen kwam ik bij mn oma en ontdekte hoe lekker eten was...
heb vandaag een chocoladeletter gegeten en verder niks hehe
wel gefitnesst en ga nu avondeten eten
1 chocoladeletter tot 7 uur?

Mijn god
How bad could it be.
Oud 11-11-2003, 22:17
Basia
Basia is offline
door de week gaat alles prima. dan kan ik mn eigen eetpatroon hanteren. vandaag ook niets slechts gegeten. en bovendien: weinig.
maar in t weekend...dan ben ik weer thuis. zijn er lekkere dingen en toetjes in huis. en vind t dan echt ZO moeilijk daar vanaf te blijven.
gelukkig tegenwoordig wel 3x per week sporten
__________________
blablabla
Oud 12-11-2003, 16:19
Chloe Siere
Chloe Siere is offline
wat doen jullie nou als je hongergevoel om de hoek komt kijken? waar halen jullie dus de kracht vandaan om niet direct wat te eten?
Oud 12-11-2003, 17:56
Miracle
Avatar van Miracle
Miracle is offline
Citaat:
*RainBow* schreef op 12-11-2003 @ 17:19:
wat doen jullie nou als je hongergevoel om de hoek komt kijken? waar halen jullie dus de kracht vandaan om niet direct wat te eten?
Als ik thuis niet zoveel aan het doen ben lukt het me niet om dat tegen te houden. Maar als ik buitenshuis erg druk ben gaat dat vanzelf wel...
Je moet gewoon zorgen dat je te druk bent om eraan te denken
__________________
Oud 12-11-2003, 22:15
Basia
Basia is offline
Citaat:
dreen schreef op 12-11-2003 @ 18:56:
Als ik thuis niet zoveel aan het doen ben lukt het me niet om dat tegen te houden. Maar als ik buitenshuis erg druk ben gaat dat vanzelf wel...
Je moet gewoon zorgen dat je te druk bent om eraan te denken
idd. zodra ik me thuis verveel heb ik behoefte aan eten. ben ik druk of bijv. in de stad, dan denk ik er gewoonweg niet aan.

heb net weer gespinned. voor mij echt de meest actieve sport. morgen weer
__________________
blablabla
Oud 13-11-2003, 09:05
Hagel
Hagel is offline
Ik hoor steeds meer over afvallen met behulp van Stackers 2 of 3, iemand daar ervaring mee?
Oud 14-11-2003, 21:02
PrimRose
Avatar van PrimRose
PrimRose is offline
Ben zelf ook een beetje aan het lijnen. Er hoeft niet veel vanaf (2 kilo, weeg nu 47.5 en wil graag weer onder de 46.0 wegen, ben maar 1.45 lang, dus tis echt niet heel erg mager dat ik ben hoor). Doe verder niets bijzonders. Probeer wat gezonder te leven, vitamine-pillen, 3x per dag eten, 2x wat lekkers tussendoor, 's avonds een zelf verzonnen work-out doen, en proberen 1x in de week te squashen. Ik wil liever wat strakker worden dan veel afvallen. Ik hoop dat het lukt
__________________
Rollo Tomasi! Sometimes, I wanna take your big, dumb, dummy head, and just nyhhhh! [makes stabbing motions]
Oud 15-11-2003, 11:13
freaQiegirl
freaQiegirl is offline
Als je een hongergevoel hebt kan je beter wat gezonds eten dan snoep daarmee ben ik ookwel s wat afgevallen
je kunt bijv een pakje droge toastje, een bakje yoghurt ,wat rozijntjes, fruit of kruidenbouillon ofzo nemen...
Oud 15-11-2003, 20:15
WishfulDreaming
Avatar van WishfulDreaming
WishfulDreaming is offline
Hartstikke goed hoor dat advies maar kruidenbouillon vult niet.
Oud 15-11-2003, 20:36
Verwijderd
Citaat:
WishfulDreaming schreef op 15-11-2003 @ 21:15:
Hartstikke goed hoor dat advies maar kruidenbouillon vult niet.
Maar neemt soms wel de ergste hongergevoel weg.
(En hongergevoel is lang niet altijd hetzelfde als honger.)
Oud 15-11-2003, 21:06
WishfulDreaming
Avatar van WishfulDreaming
WishfulDreaming is offline
Kan je net zo goed 2 glazen water drinken
Oud 15-11-2003, 22:10
Verwijderd
Citaat:
WishfulDreaming schreef op 15-11-2003 @ 22:06:
Kan je net zo goed 2 glazen water drinken
Misschien, maar:
-dan ga je klotsen
-'t is minder lekker, vinden sommige mensen
-iets met (een kruidige) smaak 'vult' (let op de ' ' ) meer

Oud 15-11-2003, 22:46
Chloe Siere
Chloe Siere is offline
Citaat:
freaQiegirl schreef op 15-11-2003 @ 11:13:
Als je een hongergevoel hebt kan je beter wat gezonds eten dan snoep daarmee ben ik ookwel s wat afgevallen
je kunt bijv een pakje droge toastje, een bakje yoghurt ,wat rozijntjes, fruit of kruidenbouillon ofzo nemen...
in rozijnen zitten toch ook behoorlijk wat calorieen?
Oud 15-11-2003, 22:50
Hagel
Hagel is offline
Citaat:
*RainBow* schreef op 15-11-2003 @ 23:46:
in rozijnen zitten toch ook behoorlijk wat calorieen?
volgens mij is dat wel te overzien als je maar niet een hele zak rozijntjes eet maar een klein handje vol.

Volgens mij zit er in crackers/toastjes wel aardig wat vet.
Oud 16-11-2003, 10:50
Orchid
Avatar van Orchid
Orchid is offline
Citaat:
Narod schreef op 15-11-2003 @ 23:50:


Volgens mij zit er in crackers/toastjes wel aardig wat vet.
Dat hangt ervan af welke je hebt.
__________________
Because the holes in my soul host no thrill.
Oud 16-11-2003, 12:05
Mara
Mara is offline
Heej iedereen, ja ik leef nog Heb 't druk gehad, geen tijd gehad om online te komen. Hier ff een kort verslagje:

Vrijdag:
3 boterhammen, waarvan 2 met honing en 1 met slankie.
Gekookt ei
Fruit (weet niet meer precies wat en hoeveel)
Avondeten (Boerenkool met koevet )
Wat zoute sticks

Zaterdag
1 krentebol
Fruit
Kom soep
4 boterhammen, waarvan ik broodjes gezond had gemaakt.
Wat doritos

Zondag (tot nu toe)
2 boterhammen waarvan ik een broodje gezond van heb gemaakt

Vrijdag ook nog gefitnesst, donderdag met L.O. shuttleruntest gedaan.. al met al gaat 't nu best goed Die doritos had ik niet moeten nemen.. en die boerenkool was ik ook niet al te blij mee M'n ouders willen bij boerenkool per se rundvet..

Die broodjes gezond waren zeer smakelijk, alleen was de kaas niet gezond. Wij hebben alleen van die goedkope c1000 kaas, 48+. M'n moeder wil niets anders halen. Maar gister zei ze dat ze misschien maar weer 's naar de kaasboer gaat, omdat ze dat toch lekkerder vindt. Misschien dat ik 'r over kan halen om dan ook minder vette kaas mee te nemen.

Vanavond ga ik uit eten naar een bbq-restaurant.. Niet al te best, maar zal zo veel mogelijk groente en fruit proberen te eten. Ik heb overigens zelf dit restaurant uitgezocht, want ik mocht nog kiezen voor m'n verjaardag. Aangezien wij per jaar maar 2/3 keer uit eten gaan, kies ik wel iets wat ik lekker vind
Vrijdag ga ik ook zondigen, dan geef ik m'n verjaardagsfeest. Niet dat ik veel chips eet, ik hou niet zo van chips, maar in alcohol zitten ook aardig wat calorieen.

Maar algemeen overzicht:
Goed gegeten voor mijn doen, voel me ook goed. Geen hongergevoel, geen drang naar slecht eten, en doordat ik goed eet ben ik helemaal happy.
Oud 16-11-2003, 12:16
Verwijderd
Citaat:
MeelFriek schreef op 16-11-2003 @ 13:05:
Maar algemeen overzicht:
Goed gegeten voor mijn doen, voel me ook goed. Geen hongergevoel, geen drang naar slecht eten, en doordat ik goed eet ben ik helemaal happy.
'k vind alleen wel dat je een beetje (erg) weinig brood eet...
Oud 16-11-2003, 12:29
Mara
Mara is offline
Citaat:
Leonoor schreef op 16-11-2003 @ 13:16:
'k vind alleen wel dat je een beetje (erg) weinig brood eet...
Ja, dat weet ik. Maar als ik deze hoeveelheid brood eet, heb ik geen hongergevoel. Ik neem nu 2 boterhammen mee naar school, 1 in de 1e en 1 in de 2e pauze. Ik heb wel eens 4 boterhammen meegenomen, maar daar kreeg ik een hongergevoel van. Ik ging dan als ik thuis kwam echt heel veel eten.
Ik weet het, het is heel raar, maar ik weet niet hoe 't kom. Ik neem vaak nog wel een stukje ontbijtkoek of iets dergelijks tussendoor, om 't wat 'recht te trekken'
Ook eet ik veel avondeten (vooral zo veel mogelijk groenten)
Maar als ik meer brood eet krijg ik alleen maar meer honger
Oud 16-11-2003, 13:24
WishfulDreaming
Avatar van WishfulDreaming
WishfulDreaming is offline
Citaat:
MeelFriek schreef op 16-11-2003 @ 13:05:
Heej iedereen, ja ik leef nog Heb 't druk gehad, geen tijd gehad om online te komen. Hier ff een kort verslagje:

Vrijdag:
3 boterhammen, waarvan 2 met honing en 1 met slankie.
Gekookt ei
Fruit (weet niet meer precies wat en hoeveel)
Avondeten (Boerenkool met koevet )
Wat zoute sticks

Zaterdag
1 krentebol
Fruit
Kom soep
4 boterhammen, waarvan ik broodjes gezond had gemaakt.
Wat doritos

Zondag (tot nu toe)
2 boterhammen waarvan ik een broodje gezond van heb gemaakt

Vrijdag ook nog gefitnesst, donderdag met L.O. shuttleruntest gedaan.. al met al gaat 't nu best goed Die doritos had ik niet moeten nemen.. en die boerenkool was ik ook niet al te blij mee M'n ouders willen bij boerenkool per se rundvet..

Die broodjes gezond waren zeer smakelijk, alleen was de kaas niet gezond. Wij hebben alleen van die goedkope c1000 kaas, 48+. M'n moeder wil niets anders halen. Maar gister zei ze dat ze misschien maar weer 's naar de kaasboer gaat, omdat ze dat toch lekkerder vindt. Misschien dat ik 'r over kan halen om dan ook minder vette kaas mee te nemen.

Vanavond ga ik uit eten naar een bbq-restaurant.. Niet al te best, maar zal zo veel mogelijk groente en fruit proberen te eten. Ik heb overigens zelf dit restaurant uitgezocht, want ik mocht nog kiezen voor m'n verjaardag. Aangezien wij per jaar maar 2/3 keer uit eten gaan, kies ik wel iets wat ik lekker vind
Vrijdag ga ik ook zondigen, dan geef ik m'n verjaardagsfeest. Niet dat ik veel chips eet, ik hou niet zo van chips, maar in alcohol zitten ook aardig wat calorieen.

Maar algemeen overzicht:
Goed gegeten voor mijn doen, voel me ook goed. Geen hongergevoel, geen drang naar slecht eten, en doordat ik goed eet ben ik helemaal happy.
Ennu is de vraag, ben je ook afgevallen?



Voor de mensen die mij aan het dieten zijn.. nog 1 weekje?En hebben we misschien binnenkort weer een verslagje ?
Oud 16-11-2003, 13:30
Verwijderd
Citaat:
WishfulDreaming schreef op 16-11-2003 @ 14:24:
Voor de mensen die mij aan het dieten zijn.. nog 1 weekje?En hebben we misschien binnenkort weer een verslagje ?
Verslagje: weer 1 kilo afgevallen...wanneer ik een beetje normaal eet (en dan bedoel ik meer 'geen slechte dingen ivm mijn andere dieet') heb ik ook niet echt een mega-bolle buik. Afgelopen week ziek geweest, niet echt op dieet gelet en ook niet naar school gefietst ed.

Trouwjurken staan mooi als ik 64,5 kg weeg en geen al te bolle buik heb (dat laatste is vooral belangrijk).
Oud 16-11-2003, 14:12
Mara
Mara is offline
Citaat:
WishfulDreaming schreef op 16-11-2003 @ 14:24:
Ennu is de vraag, ben je ook afgevallen?



Voor de mensen die mij aan het dieten zijn.. nog 1 weekje?En hebben we misschien binnenkort weer een verslagje ?
1,5 kg
Oud 16-11-2003, 14:13
Mara
Mara is offline
Citaat:
Leonoor schreef op 16-11-2003 @ 14:30:
Trouwjurken staan mooi als ik 64,5 kg weeg en geen al te bolle buik heb (dat laatste is vooral belangrijk).
Ik eis wel foto's hoor
Oud 16-11-2003, 14:14
Verwijderd
Citaat:
MeelFriek schreef op 16-11-2003 @ 15:13:
Ik eis wel foto's hoor
Nadat ik getrouwd ben.
Oud 16-11-2003, 14:32
Mara
Mara is offline
Citaat:
Leonoor schreef op 16-11-2003 @ 15:14:
Nadat ik getrouwd ben.
Natuurlijk. En veel graag
Wanneer is de grote dag btw?
Oud 16-11-2003, 14:41
Verwijderd
Citaat:
MeelFriek schreef op 16-11-2003 @ 15:32:
Wanneer is de grote dag btw?
04-08-04
Oud 16-11-2003, 17:14
LaY-D-14
Avatar van LaY-D-14
LaY-D-14 is offline
Als je heel erg honger krijgt kan je ook wasa lichtgewicht eten met plakjes komkommer (klinkt misschien vies maar is lekker)
Oud 16-11-2003, 20:30
Mara
Mara is offline
Vanavond dus uit eten geweest.
Ik heb 1 spies met vlees gehad, en verder heel veel fruit en salade. Al met al heb ik me best wel gedragen, valt volgens mij de schade best mee
Oud 17-11-2003, 11:46
Daantje_0705
Avatar van Daantje_0705
Daantje_0705 is offline
Citaat:
WishfulDreaming schreef op 16-11-2003 @ 14:24:
Ennu is de vraag, ben je ook afgevallen?



Voor de mensen die mij aan het dieten zijn.. nog 1 weekje?En hebben we misschien binnenkort weer een verslagje ?
Ik zal binnenkort wel eens een verslag je voor je maken maar ik geloof niet dat ik in heel deze periode ben afgevallen terwijl ik toch best netjes heb gegeten enzo.

Momenteel ben ik verslaafd aan cup a soup, t is lekker warm met dit weer, vult goed en toch weinig calorien. Ideaal voor mij. Ik heb er zeg maar mn toetsweek op overleefd
__________________
~ God's own existence is the only thing whose existence God's action does not explain ~ | You are the symbol of too much thinking...
Oud 17-11-2003, 13:26
Lun@
Avatar van Lun@
Lun@ is offline
Oeh ik heb echt veeeeel te veel gegeten dit weekend, straks moet ik gaan lijnen.
__________________
_*_*_LUN@_*_*_
Oud 17-11-2003, 15:16
Verwijderd
ooooe feliciteer mij! 5 kilo afgevallen!!!

niet snoepen doet wonderen!
Oud 17-11-2003, 16:31
Verwijderd
Citaat:
WooF schreef op 17-11-2003 @ 16:16:
ooooe feliciteer mij! 5 kilo afgevallen!!!

niet snoepen doet wonderen!
*feliciteert*

goed hoor, mies

je kan het wel
Oud 17-11-2003, 19:50
pechvogel
pechvogel is offline
Ha Allemaal!!

Ik heb redelijk goed me best gedaan dit weekend...
Vandaag wat minde rgoed...Maar morgen ga ik weer goed me best doen..
In Decmber is alles zo lekker ongezonds .... Pepernoten, taart, oliebollen, lekkere hapjes !

xxx
Oud 18-11-2003, 09:15
D-sire
Avatar van D-sire
D-sire is offline
Hee mensen

K heb dit weekend zooooow slecht gegeten.. Was met mn vriendje weekend weg omdat we 2 jaar verkering hadden vrijdag . Ennuh best ongezond gegeten, best veel chips enzo 's avonds en ook nog wat pepernoten en schuimpjes omdat ik zaterdag zo in sinterklaasstemming was
Heluppie hoe kan ik dit nu ooit nog rechttrekken?!
__________________
Oud 18-11-2003, 14:11
WishfulDreaming
Avatar van WishfulDreaming
WishfulDreaming is offline
Gewoon normaal blijven eten en misschien een keer extra sporten

Het valt me op hoeveel mensen hier ontzettend druk doen over een keertje snoepen, dat heb je ook wel es nodig.
Oud 18-11-2003, 15:04
Fleur
Avatar van Fleur
Fleur is offline
Ik ga het 'streep je slank-dieet' maar eens proberen.
Ben niet echt voor de dieten, maar m'n voedingspatroon kan wel wat verandering gebruiken en een paar kilootjes mogen er ook wel af.
__________________
http://fleur.madtech.cx
Topic gesloten


Regels voor berichten
Je mag geen nieuwe topics starten
Je mag niet reageren op berichten
Je mag geen bijlagen versturen
Je mag niet je berichten bewerken

BB code is Aan
Smileys zijn Aan
[IMG]-code is Aan
HTML-code is Uit

Spring naar

Soortgelijke topics
Forum Topic Reacties Laatste bericht
Lichaam & Gezondheid Het grote lijntopic #21
MieX
481 18-05-2004 15:07
Lichaam & Gezondheid Het Grote Lijntopic # 19
Miracle
488 14-03-2004 15:18
Lichaam & Gezondheid ephedra
artez
1 05-03-2004 17:32
Eten & Drinken afvallen
Slush
1 19-01-2004 07:46
Lichaam & Gezondheid afvallen
lingua
3 29-06-2003 19:45
Lichaam & Gezondheid Het grote lijntopic #10
Snufje
390 08-05-2003 19:30


Alle tijden zijn GMT +1. Het is nu 18:11.