15-03-2004, 21:51
|
|
|
ff een vraagje, voor mijn sportprogramma zit ik nu op een calorie/koolhydraat rijk dieët, en nou vraag ik me af in welke producten een grote hoeveelheid van deze producten zitten...
Maar kom niet aan met pizza's of mc'donalds, het moet niet al te veel zijn, tussendoortjes is ook goed, of gerechten die je overdag/ als tussendoor maaltijd kan bereiden... Laat maar horen 
__________________
i create glitches with my voice
|
| Advertentie | |
|
|
|
|
15-03-2004, 21:53
|
|
Verwijderd
|
koolhydraten: bananen, pasta, rijst, brood
|
|
16-03-2004, 08:13
|
|
|
Peulvruchten, noten, granen, aardappelen en fruit.
|
|
16-03-2004, 08:49
|
|
|
Dextro energy, sultana's, bananen, chocolade.
__________________
Maar dat geheel ter zijde.
|
|
16-03-2004, 16:26
|
|
Verwijderd
|
Alles met veel suiker en/of veel graan bevat veel koolhydraten. Pizza's en patat dus ook (al bevatten die allebei ook érg veel vet, ik weet niet of 'koolhydraatrijk' in dit geval ook 'vetarm' betekent?')
|
|
18-03-2004, 10:35
|
|
|
Bananen rijst
Muslirepen
__________________
We went to a fight and a football game broke out.
|
|
21-03-2004, 17:48
|
|
|
Ik snap eigenlijk niet of koolhydraten nu wel of niet slecht zijn. Het zijn wel suikers? Maar word je daar dan dik van? Van vetten word je wel dik.. althans, dat is algemeen bekend. Maar hoe zit dat dan met koolhydraten?
__________________
whine whine whine, to be or not to be...I'm dead
|
| Advertentie |
|
|
 |
«
Vorige topic
|
Volgende topic
»
|
|
Alle tijden zijn GMT +1. Het is nu 05:34.
Adverteren