10-08-2004, 19:43
|
|
|
Klein vraagje
 Als ik zit dan heb ik een soort van bochel in me rug. Lijk wel klasimodo. Kun je dit verhelpen door je rug te trainen denken jullie?? Als ik loop is het trouwens niet zo, komt gewoon door mijn zithouding. Dan kun je zeggen moet je recht zitten maar automatisch ga ik toch weer die verkeerde houding aannemen. Ik moet er echt op letten wil ik echt recht zitten. Dus is het te verhelpen???
__________________
...
|
| Advertentie | |
|
|
|
|
10-08-2004, 19:49
|
||
|
|
Citaat:
ik heb dat ook maar ik erger me er niet echt aan
|
|
|
10-08-2004, 20:22
|
||
|
|
Citaat:
__________________
...
|
|
|
10-08-2004, 20:27
|
|
|
quasimodo zelfs, ga eens naar een physiotherapeut
__________________
Alcohol doesn't solve any problems, but then again, neither does milk
|
|
15-08-2004, 21:07
|
||
|
Citaat:
__________________
Est unusquisque faber ipsae suae fortunae
|
|
|
15-08-2004, 22:08
|
|
Verwijderd
|
mensen die teveel borst trainen krijgen ook zon houding met de schouders naar voren...net zoals je alleen maar je buik traint en niet je onderrug...tis ook belangrijk om je rug te trainen,ja..probeer wat vaker te roeien en probeer je borst vooruit te houden..of zwemmen is een goede optie
|
|
17-08-2004, 00:22
|
|
|
|
Naar mijn mening is het gewoon een aanwensel om die kop naar voren te gooien, dus eerst maar erop letten dat je je hoofd goed recht houdt, idd ook rugoefeningen gaan doen.
suc6
|
|
17-08-2004, 16:24
|
||
|
|
Citaat:
__________________
...
|
|
|
17-08-2004, 19:53
|
|
Verwijderd
|
nek gestrekt naar achteren houden, weg bochel
|
|
17-08-2004, 22:32
|
||
Verwijderd
|
Citaat:
|
|
|
18-08-2004, 16:49
|
|
|
|
Die site wat je trouwens bedoeld zal www.dutchbodybuilding.com zijn.
Geen zin in, kun je ook nog naar het zusje van dbb : http://forum.body-fitness.nl
__________________
Est unusquisque faber ipsae suae fortunae
|
| Advertentie |
|
|
 |
«
Vorige topic
|
Volgende topic
»
| Topictools | Zoek in deze topic |
|
|
Soortgelijke topics
|
||||
| Forum | Topic | Reacties | Laatste bericht | |
| De Kantine |
30 Day Shred EN MEER - deel 3 Verwijderd | 500 | 06-07-2013 23:48 | |
| Psychologie |
Te zelfbewust, maar hoe vermider je dat? trophus | 23 | 30-10-2011 22:34 | |
| Lichaam & Gezondheid |
Fitness MaikelB | 18 | 23-11-2005 12:40 | |
| Lichaam & Gezondheid |
Vraagje (Fitness) Cootje | 17 | 31-10-2004 16:22 | |
| Psychologie |
Problemen met mezelf, de wereld, studie en nog veel meer. SpaRood | 28 | 19-08-2004 03:11 | |
| Lichaam & Gezondheid |
Fitness en oefeningen apparaten topic! diamondvoodoo | 13 | 24-08-2002 21:54 | |
Alle tijden zijn GMT +1. Het is nu 10:18.
Adverteren