Help, k weet t niet meer......

[Ymir]

ff btje men achtergrond:
k ben nu al bijna 3 jaar zwaar depressief, ben daardoor 2 keer blijven zitten, en zit nu voor het 3de achtereenvolgende jaar in dezelfde klas (nieuwe mensen, zelfde stof) ben dus ook eigenlijk te oud voor deze klas, mis alle aansluiting met de rest. heb al heel lang therapie, eerst bij psycholoog, nu bij psychiater. soms gaat het best goed met me, maar heel vaak voel k me nog steeds erg slecht. hoe en wat k precies voel kan k nog steeds niet goed uitleggen, maar waar t ongeveer op neerkomt is dit:
alles is me te veel moeite, ook al heb k dorst, k sta niet op om drinken te halen. k voel me machteloos, zwak, boos.....
k ben gauw heel agressief, t liefste doe en voel k pijn, ook al hou k helemaal niet daarvan..... het is heel moeilijk om zo even uit te leggen, maar k hoop dat t een beetje duidelijk is geworden hoe k me ongeveer voel.

heeft iemand enig idee wat k kan doen om me beter te voelen, of heeft iemand tips of steun of wat dan ook, want k red het niet meer......
(even voor de duidelijkheid, k ga mezelf niets aandoen ofzo, of in mezelf snijden of wat dan ook, maar k word langzaam aan gek hierdoor.....)

als iemand mij op enige manier dan ook kan helpen, zou k dat erg waarderen.....
bedankt.

[Quiana]

Als je al zolang hulp helpt, en het wordt er maar niet beter op,
(dat is iig de conclusie die ik een beetje trek nav je verhaal?),
dan is dat iets wat je aan kan kaarten bij je psychiater, zodat
jullie kunnen kijken naar het waarom daarvan, en er ook iets
aan kunnen doen.

Misschien is een andere vorm van hulp een optie, misschien heb
je intensievere hulp nodig of moet er iets anders veranderen; ik
denk dat jij en je psychiater daar het beste zicht op hebben...

[Eend]

Heb je medicijnen of zou je ze willen? Dat is namelijk ook een belangrijke optie

[JantjePietje]

Eend schreef op 26-09-2004 @ 21:35 :
Heb je medicijnen of zou je ze willen? Dat is namelijk ook een belangrijke optie

Heeft nogal een verslavende uitwerking.

Wat heeft die zielenknijper eigenlijk de afgelopen 2 jaar dan uitgespookt tijdens je sessies?

Je verhaal is me niet even duidelijk? Is je ziektebeeld een gevolg van lichamelijke klachten of geestelijke? Een beetje meer achtergrondinfo graag.

[Ymir]

JantjePietje schreef op 26-09-2004 @ 21:41 :
Heeft nogal een verslavende uitwerking.

Wat heeft die zielenknijper eigenlijk de afgelopen 2 jaar dan uitgespookt tijdens je sessies?

Je verhaal is me niet even duidelijk? Is je ziektebeeld een gevolg van lichamelijke klachten of geestelijke? Een beetje meer achtergrondinfo graag.

erm, welk ziektebeeld?
en ja, k heb tijd lang medicijnen gebruikt, 2 verschillende soorten, hielpen niet, k ging me er alleen slechter van voelen.
en na ja, achtergrond info, hoe uitgebreid wil je t weten?
k weet niet goed wat van toepassing is, wat zinnig is te vermelden. erm, kutdingen uit men jeugd ofzo?
k denk dat k beter wat dingen kan toevoegen morgen, als k me wat beter voel, want k ben nu te chaotisch om echt iets zinnigs te melden.....

[Anno 1986]

Wat vervelend dat je je al zo'n lange tijd zó rot voelt. Je topic spreekt veel wanhoop uit. Wanhoop waarvan ik denk dat je er het verstandigste aan doet om dit even bij je psychiater te melden. Als je toch in behandeling bent...

Ik denk niet dat medicatie een optie is, anders had je psychiater dat wellicht allang voorgeschreven. Tenzij jij niet helemaal eerlijk bent, de confrontatie niet aan durft te gaan, of niet alles uit durft te spreken. In dat geval zal ik goed nadenken over wat je wilt. Wat weegt zwaarder? De keiharde confrontatie aangaan en met de waarheid op tafel komen (heb je bijv. dingen meegemaakt? opgekropte woede? etc.) of wil je liever zo door blijven gaan?
Een zware overweging; want die confronterende gesprek zijn natuurlijk heel moeilijk en zwaar, en mss voel je je er in het begin alleen maar rotter door; maar het kan wel zin hebben!

Daarnaast heb ik nog een vraag; is echt bewezen dat je depressief bent, of heb je die conclusie zelf getrokken? Het kan namelijk genoeg zijn wat in jouw ogen op een depressie kan lijken.... daar bedoel ik verder niks stoms mee, maar als jij denkt dat je depressief bent, en het is iets anders; kun je jezelf ook nooit goed helpen misschien.

Grtjs en sterkte!

[Anteverta]

Als je snel aggressief bent is het misschien een idee om creatieve therapie te gaan volgen, dan kun je met je handen werken en misschien op die manier je agressie uiten/kwijtraken

[Anno 1986]

Of pmt (psychomotorische therapie)....
Daarin kun je ook je energie kwijt. Wat natuuurlijk ook kan; voor jezelf twee keer per week intentsief alle negatieve energie eruit sporten.

Grtjs.

[Eend]

JantjePietje schreef op 26-09-2004 @ 21:41 :
Heeft nogal een verslavende uitwerking.

Het heeft heus niet altijd een verslavende werking. Zeker niet als je je gewoon aan de juiste hoeveelheden houdt. Kalmeringsmiddelen zijn verslavend. AD hoeft niet altijd verslavend te zijn.

[Eend]

Rikkus schreef op 27-09-2004 @ 00:08 :
erm, welk ziektebeeld?
en ja, k heb tijd lang medicijnen gebruikt, 2 verschillende soorten, hielpen niet, k ging me er alleen slechter van voelen.
en na ja, achtergrond info, hoe uitgebreid wil je t weten?
k weet niet goed wat van toepassing is, wat zinnig is te vermelden. erm, kutdingen uit men jeugd ofzo?
k denk dat k beter wat dingen kan toevoegen morgen, als k me wat beter voel, want k ben nu te chaotisch om echt iets zinnigs te melden.....

Heb je wel eens diepere therapie dan praatsessies gehad? Dagbehandeling/opname?

[Eend]

Ja, PMT en Creatieve therapie zouden goed zijn en wat dacht je van RET? Waarom word je aggressief en hoe kun je dat gaan voorkomen?

Je kunt ook onder je aggressie lijden. Dat je niet weet hoe je ermee om kunt gaan en dat je daardoor depri wordt. Maar het kan ook komen, omdat je je zo machteloos voelt, dat je daar agressief van wordt.

[Ymir]

ten eerste, bedankt voor alle reacties, het doet me goed te weten dat k er niet helemaal alleen voor sta.
het is inderdaad aangetoond dat k depressief ben, de psycholoog dacht dat ik misschien ook een soort/vorm van autisme heb, waar k mij wel in kan vinden aangezien ik gruwel van nieuwe mensen en contacten leggen etc.
ben nog nooit opgenomen, en heb geen idee of dat een goed idee zou zijn...... maar ja, als k zo doorga komt t er waarschjnlijk wel van......
over die agressie eruit sporten, elke dag doe ik oefeningen met dumbells...... ik fitness met gym een keer in de week, ga daar zelf ook weer mee beginnen, 2-3 keer in de week. ik zit eraan te denken om op boksen te gaan......
ook schrijf k vaak verhalen in het engels (fantasy) met veel conflict/strijd en dus veel gevechten etc.

[Eend]

hmm, kun je agressie er niet beter uitrennen ipv bijv. gewichtsheffen?
Ik weet nog wel dat ik mezelf soms helemaal dood kon rennen. Bij wijze van spreken dan. Ik kon dan alleen nog maar kijken. Mijn lichaam rende door en mijn gedachtes waren gestopt. Het werd nog net niet zwart voor mijn ogen.

[mathfreak]

Rikkus schreef op 27-09-2004 @ 21:35 :
de psycholoog dacht dat ik misschien ook een soort/vorm van autisme heb, waar k mij wel in kan vinden aangezien ik gruwel van nieuwe mensen en contacten leggen etc.

Als je zeker wilt weten of dat inderdaad zo is raad ik je in ieder geval aan om dat nader te laten onderzoeken door een hulpverlener die daarin gespecialiseerd is. Bij mij staat sinds 18 maart vorig jaar vast dat ik zelf een stoornis in het autistische spectrum (het syndroom van Asperger) heb, aangezien dat toen door een psychiater bij het RIAGG in Helmond bij mij is vastgesteld.

[Ymir]

ik loop ondertussen al geruime tijd bij een psychiater die aan is gesteld om vast te stellen of ik inderdaad een vorm van autisme heb, aangezien de psycholoog wel dacht dat er meer aan de hand was dan alleen een depressie, maar dacht dat zij mij verder niet kon helpen..... ik denk dat ik nou ondertussen al een jaar lang 1 sessie in de week heb bij de psychiater, en alhoewel ik wel iets van verbetering merk, wil het nog niet echt vlotten....

Je problemen zijn ook niet in korte tijd ontstaan...vaak duurt het dus ook lang om dergelijke problemen op te lossen of om er mee om te leren gaan. Als je iets van verbetering merkt, zou ik het toch doorzetten. En eventueel bespreken met je psychiater hoe je er over denkt ed.

Is er inmiddels wel bekend of je idd een vorm van autisme hebt?

[Ymir]

nee, er is helaas nog niets bekend......
ondertussen word wel bijna mijn hele leven verkloot hierdoor, want ik zit nu al voor het derde jaar op rij in dezelfde klas.... ondertussen mis ik dus alle aansluiting met de rest, de stof is te belachelijk simpel voor woorden.....
ik hoop maar dat ik me dit jaar goed genoeg voel om school te redden.....

Als je al een jaar bij die psychiater loopt, wordt het dan niet eens tijd dat iig dat wel bekend wordt? Of is er iets waardoor dat zo lang duurt oid?

Is het mbt school niet een regeling mogelijk? Ik bedoel, als de stof belachelijk simpel voor je is, dan zou je het toch moeten kunnen ondanks de problemen ed, lijkt me. Als je het dan niet kunt halen bv. doordat je lessen en/of proewerken mist, kan daar dan niet iets voor geregeld worden?

[Ymir]

tsja, de school doet wel erg relaxed en probeert zo goed mogelijk te helpen, maar ik was zo ontzettend vaak afwezig, dat ik misschien in totaal 5-10% van alle proefwerken heb gemaakt.... en dus alle cijfers mis en niet toelaatbaar ben voor het volgende jaar..... er was eerst sprake van (vorig jaar) dat ik nog toelaatbaar zou zijn als ik genoeg deed zodat de docenten het idee hadden dat ik het aankon, maar dat is dus ook mislukt... heb ook geen enkel vak afgesloten, en moet dus nu alles nog doen, al weet ik de stof bijna exact uit men hoofd zo vaak heb k het ondertussen gehoord....

[Eend]

Nemen ze dan geen psychologisch onderzoek af bij je? Dat doen ze namelijk meestal wel als er iets vast gesteld moet worden. Zeker in dit soort situaties.

[Ymir]

Eend schreef op 03-10-2004 @ 16:32 :
Nemen ze dan geen psychologisch onderzoek af bij je? Dat doen ze namelijk meestal wel als er iets vast gesteld moet worden. Zeker in dit soort situaties.

wat, de school? nee, die heeft geen onderzoek afgenomen.

[Eend]

Rikkus schreef op 05-10-2004 @ 17:13 :
wat, de school? nee, die heeft geen onderzoek afgenomen.

Nee, ik bedoelde je hulpverleners buiten school

[Ymir]

tsja, die psychologe heeft ooit een onderzoek afgenomen, maar t enige wat daaruit kwam was wat ik allang wist: k ben depressief.....
verder heb k nog geen onderzoek gehad.

[Eend]

hmm, lekker is dat