Voel me eenzaam terwijl ik het niet ben?

[Quarles]

Hebben jullie dat ook weleens? Dat je wel genoeg vrienden hebt, maar dat je zodra ze weg zijn je toch eenzaam voelt? Ik heb 6/7 goede vrienden die ik wel een paar keer per week spreek/ zie. Ga ook 3 keer per week met ze stappen, maar zodra ze er niet zijn zit ik mezelf op te vreten op mijn kamer dat ik niemand heb? Wat kan ik hieraan doen?

[Jefar]

Gamen

Ik heb dat niet eigenlijk. Je ziet ze toch wel redelijk vaak dus daar ligt het misschien niet aan. Kan je niet vaker met ze afspreken?
En heb je hobby's? Als je een hobby hebt, of sport, ben je bezig. Als je hele dagen alleen op je kamer zit dan is het logisch dat je je eenzaam voelt.

[DoubleG]

Wat waarschijnlijk het geval is, je bent gewent om mensen om je heen te hebben. Zoals een roker gewent is om te roken. Dat betekent niet dat je daadwerkelijk eenzaam bent. Wat ook een geval zou kunnen zijn is dat de huidige vrienden, niet slecht bedoelt hoor. Maar niet aan de verwachtingen of verlangen in het plaatje 'vriend' die jij hebt voldoet. Oftoewel je tank wordt toch niet aangevuld.

Hmm klinkt voor mij eerder als een vorm van verlatingsangst, moment dat je alleen bent denken dat je ook echt niks meer hebt etc. Zou dit het geval kunnen zijn? En kun je dan verklaren waar de angst vandaan komt zo alleen te zijn? Je zult het sowieso moeten aanpakken wat continu bij iemand zijn is niet te doen.