29-04-2005, 13:14
|
||
|
Citaat:
__________________
Dat dan weer wel.
|
|
|
29-04-2005, 13:15
|
||
|
Citaat:
 maar mijn vraag is eigenlijk: is het zo slecht dat ik het beter kan laten staan, of is 1 glaasje 's avonds niet zo erg 
__________________
Blow, Blow me out, I am so sad, I don't know why
|
|
|
29-04-2005, 13:21
|
||
|
|
Citaat:
FF gekeken op voedingscentrum: 1 glas witte wijn is 110 kcal (  ) Weet niet of dat droge of zoete is.
__________________
Dat dan weer wel.
|
|
|
29-04-2005, 13:23
|
||
|
|
Citaat:
 dan kan ik wel zonder denk ik 
__________________
Blow, Blow me out, I am so sad, I don't know why
|
|
|
29-04-2005, 13:26
|
||
|
|
Citaat:
550 kcal Volgende keer maar aan de shotjes ofzo, zit iig minder suiker in.
__________________
Dat dan weer wel.
|
|
|
29-04-2005, 13:40
|
|
|
|
Dat dans je er toch meteen weer af...
|
|
29-04-2005, 13:40
|
|
|
|
Ontbijt:
2 boterhammen met halvajam + halvarine, een glas Activia, beker thee met magere melk. Tussendoor: stuk komkommer Lunch: 2 boterhammen met Boursin light [héel dun besmeerd], glas water Tussendoor: mueslireep toffee/banaan En ik heb toch maar eens gezocht naar avondeten [al was de Foe Young Hai gister wb mijn maag niet echt goed gevallen]. Vanavond ga ik olijfolie-aardappel-blokjes eten [die gooi ik wel in de oven want ze zien er vrij vet uit], vegetarische gehaktballetjes en een slamix. Nou, ik ben benieuwd. Tussendoor heel veel thee gedronken ook, allemaal lekkere smaken gekocht 
|
|
29-04-2005, 13:42
|
||
|
|
Citaat:
__________________
Dat dan weer wel.
|
|
|
29-04-2005, 13:49
|
||
|
Citaat:
 Kun je niet gewoon de boterhamworst eruit vissen en aan iemand anders geven, of word je dan meteen weer bestempeld als obsessief lijnend ofzo? Pff, ik heb net nog yoghurt met appel op, en nu zit ik nogal vol, terwijl daar volgens mij eigenlijk heel weinig in zit (ook al had ik best een behoorlijke bak)
__________________
Reina de la Calle
|
|
|
29-04-2005, 13:50
|
||
|
|
Citaat:
't Zijn zeg maar dikke plakken, snijden we in kleine blokjes. En die kan ik er niet uitvissen, m'n vader gaat dan hélémáál over de rooie. |
|
|
29-04-2005, 13:58
|
|
|
mehh ik loop weer achter!
een dag niet hier gekeken en je moet gelijk weer 4 pag teruglezen  ik heb de afgelopen dagen voor mijn doen heel goed gegeten, rond de 1400/1500 kcal.. gister uit eten geweest. en vandaag ben ik zo misselijk.. ik heb echt amper iets door mijn strot gekregen  een cracker en een boterham..als ik wat ik tot nu toe heb gegeten en vanavond ga eten bij elkaar optel kom ik serieus op 300 kcal uit :/ hoe kan dat nou
__________________
I'm in the forest
|
|
29-04-2005, 14:00
|
||
|
|
Citaat:
Als je alleen avondeten eet zit je normaal gesproken al hoger.. Wat ga je vanavond eten dan?
__________________
Dat dan weer wel.
|
|
|
29-04-2005, 14:01
|
||
|
|
Citaat:
|
|
|
29-04-2005, 14:04
|
||
|
|
Citaat:
ik krijg bij het avondeten sowieso weinig naar binnen dus dat is een beetje aardappel/broccoli/champignons/vega stukjes :/ en ja dat onbewust compenseren zal best, maar ik was juist zo trots op mezelf dat ik die 1400 een paar dagen achter elkaar naar binnen kreeg (wel met schuldgevoel  )en ik stond net (smiddags dus! dan woog ik de afgelopen tijd tussen de 73 en 74 kilo..) op de weegschaal en hij gaf 71.8 aan, dus ik was wel trots op mezelf en zag in dat het dus juist beter is om meer te eten. dus waar dat compenseren dan vandaan komt.. ik ben echt te misselijk 
__________________
I'm in the forest
|
|
|
29-04-2005, 14:05
|
||
|
|
Citaat:
Nouja, voor een keer kan het toch wel? Hoewel ik snap dat je liever kip hebt, vind ik persoonlijk ook veel lekkerder Ik was trouwens een beetje op die valtaf-profielen aan het kijken en ik zag jouw foto, ik zou je minstens 10 kilo lichter schatten dan je werkelijk bent
__________________
Reina de la Calle
|
|
|
29-04-2005, 14:29
|
|
|
Tot nu toe:
4 bruine boterhammen (beetje kip kerrie,hagelslag) Yoghi (spijt werd er misselijk van)Zodadelijk: cup a soupje met 2 boterhammen derin dopen vanavond eten we patatjuhs dus probeer daarvoor nog een boterham te eten zodat ik me niet zo volprop met patat 
__________________
there’s no beauty in bleeding mascara
|
|
29-04-2005, 14:30
|
|
Verwijderd
|
vis is trouwens ook lekker met gewoon aardappelpuree (kun je ook gewoon géén boter in doen, wordt het niet vies van) en gekookte groenten (bv. prei in kleine stukjes snijden, het groen ook, en dan het groen 7 minuten koken en het wit 5 minuten, heel lekker, en goedkoop)
|
|
29-04-2005, 14:32
|
|
|
|
Zo, alle verjaardagen zijn achter de rug dus ik ga weer mijn best doen. Ben volgens mij niet aangekomen maar dat kijk ik na dit weekend wel. Vandaag even rustig, door het weer veel fruit gegeten maar ik had er ook zo'n zin in na de afgelopen week. al die taart enzo
vanochtend: 2 boterhammen rookvlees tussendoor: 2 mandarijntjes middag: groot hard broodje filet americain tussendoor 2 boterhammen rookvlees mandarijn zakje 100 gram worteltjes nu net (moet zo werken) fruitsalade van kiwi, ananas en perzik avondeten straks in de pauze koude salade met pasta en kip
__________________
tell me where the pretty girls are, those demigods with their Nine-Inch nails and little fascist panties
|
|
29-04-2005, 14:49
|
||
|
|
Citaat:
__________________
Blow, Blow me out, I am so sad, I don't know why
|
|
|
29-04-2005, 15:02
|
|
Verwijderd
|
Dit topic gaat echt snel! Ik probeer tegenwoordig wel iets minder te posten omdat ik anders misschien (weer) te obsessief met eten bezig ga zijn.
@MeelFriek: Ik keek net op je Valtaf.nl profiel en zag dat je een nieuwe foto had geplaatst. Je mag dan wel een vrij hoog BMI hebben, maar ik vind toch dat je een mooi figuur hebt! Vooral je bovenlichaam mag je blij mee zijn, je ziet er gewoon mooi vrouwelijk uit. Ik denk dat jij een goed voorbeeld bent van het feit dat je niet modelletjesdun hoeft te zijn om er mooi uit te zien!
|
|
29-04-2005, 15:09
|
|
|
|
@Isiyanka en Sneeuwvlokje: Bedankt
Ik word vaak ook wel lichter geschat, ik weet niet hoe 't komt. Vind 't nog steeds leuk dat op de vliegclub iedereen dacht dat ik gewoon bij de <70kg groep hoorde  Ik heb net trouwens weer 's roggebrood meegenomen. Is wel lekker een tijdje, maar dan ben ik 't weer een tijdje zat. Ik had er nu weer 's zin in Net een plakje genomen met 20+ komijnekaas, héérlijk
|
|
29-04-2005, 16:00
|
|
|
|
Bedacht me net dat het morgen natuurlijk Koninginnedag is, dat ik de hele dag in Amsterdam zit en dus wel niet echt gezond zal eten...
Moet maar even zien hoe ik dat ga doen dan.Vandaag (ja, al de derde keer dat ik het post, maar als ik het niet bijhoud vergeet ik echt wat ik allemaal eet )Ontbijt: glas vruchtensap, muesli met yoghurt Lunch: twee bb met 1x kipfilet en 1xkaas, glas vruchtensap, FruitKick oid van Liga Tussendoor: 60g ontbijtkoek met boter, schaaltje yoghurt, appel, drie dieetcrackers met 1x kipfilet, boterham met boter en vlokken, chocoladekoekje Oja, en er postte iemand die niet van courgette hield... weet even niet meer wie Maar iig, vroeger lustte ik het ook niet en vond het vies enzo, maar nu eet ik het vaak rauw door een salade met evt. een dressing, dat vind ik veel lekkerder dan gekookt of gebakken Of heel even op het laatst door een spaghettisaus (maken wij altijd met gehakt en tomatensaus) gooien. Mss heb je het al geprobeerd, maar zo vond ik het iig veel lekkerder
__________________
Reina de la Calle
|
|
29-04-2005, 16:04
|
|
|
|
Hmm, kom op nog geen 1400kcal volgens mij
|
|
29-04-2005, 16:07
|
||
|
|
Citaat:
|
|
|
29-04-2005, 16:09
|
|
|
|
Ontbijt:
2 boterhammen met halvajam + halvarine, een glas Activia, beker thee met magere melk. Tussendoor: stuk komkommer Lunch: 2 boterhammen met Boursin light [héel dun besmeerd], glas water Tussendoor: mueslireep toffee/banaan Bakje magere kwark Avondeten [vroeg ja] Berg ijsbergsla met een dressing [2 delen water, 1 deel zonnebloemolie...daarvan 1,5 eetlepel gebruikt], 5 vegetarische gehaktballetjes. Ik had ook aardappelblokjes maar daar bleek gehakt door te zitten
|
|
29-04-2005, 16:19
|
||
|
Citaat:
|
|
|
29-04-2005, 16:24
|
||
|
|
Citaat:
|
|
|
29-04-2005, 16:33
|
|
Verwijderd
|
@MeelFriek: Jij had het laatst over zo'n 'ongesteldsheids-eet-dag'? Zou je mij dat lijstje eventueel nog kunnen PM-en? Ik heb zelf vandaag ook zo'n dag, mijn lichaam blijft om zoetigheid en koolhydraten schreeuwen, en ik ben benieuwd of het ongeveer vergelijkbaar is.
|
|
29-04-2005, 16:35
|
||
|
|
Citaat:
Ohja, jongens, ik voel me goed. Ik ben niet tevreden, maar ik bemerkte laatst dat ik gewoon met opgeheven hoofd rondliep, dat ik lachte. Daardoor kreeg ik positieve aandacht, ging me nog beter voelen etc. Nu dat gevoel vast zien te houden!
|
|
|
29-04-2005, 16:48
|
||
|
|
Citaat:
__________________
I'm in the forest
|
|
|
29-04-2005, 16:56
|
||
|
|
Citaat:
 Goedzo!Ik vind trouwens ook op die foto op valtaf dat je een heel mooi figuur hebt! Ik vind je bovenlijf ook precies in de goede verhoudingen!
|
|
|
29-04-2005, 17:04
|
|
|
|
Blegh, veel te snel gegeten... (Aardappelen met sperziebonen en ijsbergsla.) Heb ooit de opdracht gekregen van een homeopaat om elke hap minstens 25x te kauwen maar dat is echt onmogelijk!
|
|
29-04-2005, 17:09
|
||
|
|
Citaat:
Omdat ze had daarvoor erover had ze zo weinig had gegeten ed... Dacht ik dat ze was afgevallen door het weinig eten. Iets over het hoofd gezien dus
|
|
|
29-04-2005, 17:16
|
||
Verwijderd
|
Citaat:
het is in elk geval nooit de bedoeling dat je je bést moet doen om iets door te slikken, het moet wel een beetje vanzelf gaan.En meelfriek, ik kan aan je foto wel zien dat je niet slank bent, maar je hebt wel een erg mooi figuur gewoon een goede verdeling ofzo
|
|
|
29-04-2005, 17:28
|
||
|
|
Citaat:
|
|
|
29-04-2005, 17:44
|
|
Verwijderd
|
Ongesteld zijn is niet leuk! Ik heb vandaag echt schandalig veel en slecht gegeten, en nu gaan we vanavond ook nog uit eten!
|
|
29-04-2005, 17:51
|
||
|
Citaat:
... aangezien je het zelf toch al wilde en ik had het nog in mn lijst staan...
__________________
~ Maybe it won’t last forever, but who says the best loves do ~ November is all I know, and all I ever wanted to know ~
|
|
|
29-04-2005, 17:52
|
|
|
|
Vandaag gaat het wat beter. Heb 'groot' gelunched en had niet echt honger om 4 uur en voelde me ook niet echt slap
. Kennelijk had mn lichaam het ff nodig dat de voorraden werden aangevuld, ondanks dat ik niet aan het afvallen ben. Heb dus vorige week gewoon extra gegeten, wanneer ik me slap voelde, maar nu gaat het dus weer goed .
__________________
~ Maybe it won’t last forever, but who says the best loves do ~ November is all I know, and all I ever wanted to know ~
|
|
29-04-2005, 18:26
|
|
|
|
Mijn ouders zeiden net dat mijn buik veel platter was dan die van mijn zusje
 . Maar dat kan niet, want zij heeft een uberslank 'typisch 14-jarig meisje' figuur. En ik ben veel dikker. en zij eet ook nog eens 2 keer zoveel (letterlijk) Heel irritant 
__________________
Dat dan weer wel.
|
|
29-04-2005, 18:36
|
||
|
|
Citaat:
Jij kunt ook meer eten hoor. Brood en fruit en aardapelen ed. Alleen slechte dingen idd misschien niet meer (veel suiker en vet). Ik kon vroeger ook 2 magnums per dag eten en dat 2 weken in de vakantie doen zonder enige consequentie, nu moet ik dat niet doen .
__________________
~ Maybe it won’t last forever, but who says the best loves do ~ November is all I know, and all I ever wanted to know ~
|
|
|
29-04-2005, 18:40
|
||
|
|
Citaat:
Ja weet ik, maar als ik haar aan de chips en chocola zie wil ik ook.. Echt moeilijk om me dan in te houden. En vroeger at ik ook de hele vakantie door 1 of 2 magnums (double ) per dag en was ik heeeel dun. Ik wou dat ik nog 14 was.Maar goed, mijn zusjes tijd komt ook nog wel moet ik maar denken 
__________________
Dat dan weer wel.
|
|
|
29-04-2005, 18:52
|
||
|
|
Citaat:
14.00: 1bb met feta (10%) en komkommer 1 kiwi handje rozijnen 16.00: 1 snee roggebrood met boursin light 18.20: avondeten: iglo stoomvis (=alaska pollack-vis met bloemkool broccoli en wortel, 150gram vis, 150 gram groente) met zelfgemaakte aardappelpuree met een beetje rode ui, melk en peterselie erdoor, weet niet zo goed hoeveel gram het was, ik heb gegokt op 200, is dat ongeveer het gewicht van een normale portie? ik kom zo op +-1700 calorieen, en vanavond eet ik nog een peer met een beetje magere yoghurt. Vind het persoonlijk een geslaagde dag (maar als je op of aanmerkingen hebt, graag!)
__________________
Blow, Blow me out, I am so sad, I don't know why
|
|
|
29-04-2005, 18:56
|
|
|
|
Ik gok ook altijd op 200 gram puree Martine, ik had ooit eens mijn boerenkool stamppot gewogen en aan de hand daarvan geschat hoeveel aardappelpuree ik eet
Heeft iemand net Jong, over anorexia, gekeken? |
|
29-04-2005, 18:58
|
||
|
|
Citaat:
__________________
Dat dan weer wel.
|
|
|
29-04-2005, 18:59
|
||
|
|
Citaat:
__________________
I'm in the forest
|
|
|
29-04-2005, 19:02
|
||
|
|
Citaat:
maar hij staat nog niet in het archief ofzo? edit: nu wel nog een edit : uitzending wordt herhaald op 30 april ned 1 om 14.00 uur
__________________
Blow, Blow me out, I am so sad, I don't know why
|
|
|
29-04-2005, 19:06
|
||
|
|
Citaat:
Mjah morgen maar opnemen dan Dank u bijzonder.
__________________
Dat dan weer wel.
|
|
|
29-04-2005, 19:07
|
||
|
|
Citaat:
achja, ik ben weer weg, doei!
__________________
Blow, Blow me out, I am so sad, I don't know why
|
|
|
29-04-2005, 20:56
|
||
|
|
Citaat:
|
|
|
29-04-2005, 21:10
|
|
|
|
En nou ben ik happy voel me goed straal positieve dingen uit krijg positieve aandacht (flirten met leuke klanten
) kan ik verdomme niet uit
|
 |
«
Vorige topic
|
Volgende topic
»
|
|
Soortgelijke topics
|
||||
| Forum | Topic | Reacties | Laatste bericht | |
| Psychologie |
Zelfmoord en pijn... Jaymes | 12 | 20-08-2013 00:28 | |
Alle tijden zijn GMT +1. Het is nu 20:50.
Adverteren