Wat heb jij vandaag allemaal gegeten en gedronken? #7

[ikkuh15]

Sylph schreef op 03-04-2006 @ 16:07 :
Alsjeblieft zeg, dat is echt zowat niks.

voor mij anders wel... (was niet aangekomen )

Ontopic:
-glas jus en 3 boterhammen (cheddar, vruchtenhagel, sandwichspread)
-glas melk en 3 boterhammen (appelstroop, light-philadelphia, vegetarische ham)
-peer en sultana hartig
- 200 gram rode kool, 200 gram aardappel, groenteburger, wat appelmoes en schaaltje yoghurt met aardbeien

*Oeh..weer heel bang! net al op de weegschaal gestaan...te erg gewoon! )

Volgens mij was het de bedoeling dat jij aankwam?
En --> L&G
Ranten over weegschalen en aankomen en b00h00 hoort niet op E&D.

Offtopic: je moet ook niet net na het avondeten op de weegschaal gaan staan, dan zit je maag helemaal vol, maar dat gewicht blijft echt niet allemaal, dat is grotendeels water

ontopic:
banaan, bord brinta, snee bruinbrood met pindakaas, 2 sneden meergranenbrood met eiersalade, 2 sneden bruin met kaas, sneetje bruinbrood bij beker cup-a-soup asperge, appel, bord penne rigate met tomaten-mozarellasaus, handje walnoten

glas roosvicee, bekertje chocoladespul uit automaat, mok echte chocolademelk, 4 glazen water

[Mr.Oizo]

- 2 broodjes met chorizo
- 1 banaan
- 1 Cup a soep
- 2 crackers met kaas
- 1 stuk vlaai
- Zuurkoolschotel
- Cola
- Een beetje chips

[Gothic]

1 bb pindakaas
1 bb pasta
1 bb kip
bami met kip en pindasaus
2 schuimkransen
1 banaan

2 bb honing

zak patat mét

2 bb kaas

[Martine1986]

gisteren:

-gevulde koek en een banaan
-tosti met snijworst pesto en 20+ kaas
-boterham met pindakaas en een plak peperkoek met chocopasta
-gebakken aardappeltjes met selderij en een hamburger
-bakje vanillevla
drinken: veel thee, cola light, witte wijn

[Nebel]

vanaf donderdag al zo ongeveer;
yoghurt,kwark,vla,yoghurt,kwark,vla... *zucht*
wat hou ik van kaakchirurgen...

[blurred]

Tot nu toe:
- 2 warme pitabroodjes met kaas
- 1/3 ananas
- 1 ciabatta met zuivelspread en tomaat
- portie optimelyoghurt appel/peer
- thee, water, 1 koffie

Verder nog in de planning:
- 1 sultana fruit kick
- mie met groenten, ei en cashewnoten
- kommetje aardbeien

[Mara]

1 roggebrood kaas
1 boterham pindakaas
1 kop espresso


2 boterhammen rookvlees
2 gekookte eieren

Vanavond eten we shoarma.

[snoopy]

yoghurt met cruesli (en een beetje hagelslag)
2 pakjes crackertjes
spaghetti met parmezaanse kaas (geen saus)

vanavond krijg ik weer spaghetti (maar nu met saus, en een hele hoop groenten, want m'n vriend kookt)

[MTpower]

2 glazen aanmaaklimonade (siroop dus )
En dat was het al
Zal zo eens een boterham pakken ofzo

[Love_Fulfilled]

-1 kopje thee
-5 spekulaasjes
-1 frikandel
-2 pakjes sap
-1 glas yogho yogho

[colour]

kiwi
boterham tomatenpate
boterham honing

boterham tomatenpate
glaasje verse sinaasappelsap

boterham pindakaas
glaasje karnemelk

roggebroodje
1 chocoladekoekje

2 tomaatjes, komkommer, 2 augurken, pijnboompitten en rozijntjes (sla dus )

straks: coucous met doperwten, paprika, champignon, gedroogde abrikoosjes en een paar cashewnootjes.

en de hele dag heb ik water gedronken en veel thee

[Daantje_0705]

Boterham met hagelslag
Flesje water
Kopje thee
Pakje Sultana's tropical
Twee boterhammen met snijworst
Twee boterhammen met gerookte kaas
Twee ronde crackers met boter
Drie biscuitjes
Flesje water
Glas Sinaasappelsiroop

En mijn macaroni staat nu in de oven daarna luchtig toetje en vanavond nog een koekje en wat drinken ofzo.

[Nijn*]

Een boterham met pure hagelslag en light boter
Een half glas halfvolle melk
Twee krentebollen
Een pakje vifit framboos
Een halve snelle jelle

Kan alleen nu al paar uur niets eten wegens verdoving, en heb juist zo'n honger.. En vanavond nog zilversteel, rijst en linzen.

[pearlette]

2 bb met bieslookkaas
1 glas verse jus
thee

opgewarmde pasta met pesto
chocomel

3 plakjes kaas

zilvervliesrijst
roerbakgroenten
vegaburger
bonbon

en vanavond nog anijsmelk. <3

[Experiment]

2 boterhammen met margarine en hagelslag
2 boterhammen met ham
2 appels
0.5 liter water
1.5 liter thee
handje rozijnen
4 knackebrotjes
pizza met tomantensaus, uien, paprika, olijven en geitenkaas

[Nijn*]

Nijn* schreef op 04-04-2006 @ 18:23 :
Een boterham met pure hagelslag en light boter
Een half glas halfvolle melk
Twee krentebollen
Een pakje vifit framboos
Een halve snelle jelle

+ Een bord zilversteel, rijst en linzen
+ Een groenteburger
+ Een glas halfvolle melk
+ Twee bananen
+ Een kommetje magere yoghurt
+ Paar paaseitjes en twee koekjes

Verdoving is uitgewerkt

[Mr.Oizo]

- 2 broodjes met gebakken pastei
- 1 banaan
- 1 Cup a soep
- 1 slaatje
- Aardappels
- 1 cordon bleu
- Erwtjes
- Appelmoes
- 6 inktvisringen
- Een aantal van die kleine salamiworstjes
- Kaasblokjes
- Stukjes augurk
- Cola

[miss-richie]

aardbeien yoghurt
liga (kinder liga)
aardappels met kabeljauw en komkommer
en een droge boterham

[Roos]

- 4 boterhammen
- 2 stuks ontbijtkoek
- schaaltje chips

omg echt bijna niks gegeten, ik moest werken en het was superdruk

[Tozalin]

vanmorgen
schaaltje frambozenvla
2 kauwgumpjes op de fiets
half flesje water
plak ontbijtkoek

[Mara]

Gisteren:
1 bruine boterham pindakaas
1 roggebrood kaas
2 boterhammen rookvlees
2 matses met boter en zoetstof

1 shoarmabroodje met beetje shoarma en sla. Dit vulde totáál niet, dus ook nog:
4 plakken ontbijtkoek met boter

1 stroopwafel

[Daantje_0705]

Twee boterhammen met hagelslag
Flesje actimel
Glas water
Twee boterhammen met snijworst
Twee boterhammen met kaas en komkommer
Glas optimel framboos
Twee kopjes appelthee

[Silvie]

2 liga's
kaas
broodjes
cola light
koffie

[Nijn*]

Schaaltje chocoladecruesli en magere yoghurt
Een halve beker halfvolle melk
Een bekertje vifit framboos
Twee bruine boterhammen met jonge kaas en light boter
Een pakje balistokoeken (2)
Twee krentebollen
Een kop koffie
Een blikje redbull

Yum.

[snoopy]

2 boterhammen met kaas, gebakken ei en spek
stuk chocola
2 crackers met kaas

kop thee
glas sinaasappelsap
glas melk

(ja, tis weinig maar ik heb pas ontbeten om 12.15 uur )

[Mara]

2 matzes met boter en zoetstof
0,5 boterham met pindakaas
0,5 boterham met runderrookvlees
0,5 boterham met kokosbrood
0,5 boterham met sandwichspread
1 roggebrood met kaas

2 plakken ontbijtkoek met boter
1 plak indische cake
1 pencée

Straks:
Aardappelen, rode kool en worst.

1 geroosterde boterham met boter
4 kopjes munt thee
2 boterhammen met (1) gebakken ei & tomatenketchup
cup a soep kip
1 geroosterde boterham met boter
1 glas limonade
Appel
stuk of 4 paaseitjes (soms mag dat )
1 glas spa

Dadelijk avondeten: aardappels, worst en bietje. En als toetje een banaan.

Verder heb ik water gedronken (veel, zeker tijdens/ na het sporten).

[Konijn]

-Twee tosti's, allebei bestaande uit twee bruine boterhammen met halvarine, kaas en ham, met ketchup.
-Eén zo'n pakje toastjes (waar er vier of vijf van in een Melba doosje zitten) droog
-Een bord macaroni
-Een heel klein beetje aardbeienroomyoghurt
-Anderhalve liter water

[blurred]

- kom biogarde met cruesli en honing
- 1/3 ananas
- 4 biscuitjes
- 6 paaseitjes
- panini met mozarella, tomaat, rode ui, olijven, pesto
- 1 liga fruitkick
- gevulde courgette met ricotta en groenten, rijst
- 1 portie danone luchtige kwark
- 1 knoppers wafel
- thee, water, 2 koffie, 1 glas verse sinaasappelsap

[reine claude]

1 bruine pistolet met paté
1 worstenbroodje
1 kop cup a soup champignon
1 banaan
lasagne, halve komkommer

glas water, glas cola light, 2 glazen spa&fruit bosvruchten light

bord brinta, 2 sneetjes brood met rookkaas, 2 sneetjes brood met gewone kaas, 1 sneetje brood met chocopasta, niet te bepalen hoeveelheid chocola, boter en suiker (en een beetje rauw ei maar daar zat suiker en chocola doorheen) die ik gesnoept heb tijdens het bakken van 2 chocoladetaarten, bord penne rigate met tomaat-mozarella-basilicumsaus, bakje chocolademousse (alsof het nog niet genoeg chocola was)

glas multivitaminesap, glas appelsap, 4 mokken kamillethee, glas water

[da leentjuh]

Sarah schreef op 03-04-2006 @ 20:14 :
Offtopic: je moet ook niet net na het avondeten op de weegschaal gaan staan, dan zit je maag helemaal vol, maar dat gewicht blijft echt niet allemaal, dat is grotendeels water

Idd. En ook niet als je ongesteld moet worden. Bij mij komt er zo 2 kilo bij dan, 's avonds én ongesteld moeten worden dan zit ik zo op 3,5 kilo

[Mr.Oizo]

- 2 broodjes met een zalmslaatje
- 1 Cup a soep
- 2 crackers met paté
- Goulash met rijst
- 1 kersengebakje
- Cola

[Roos]

- ontbijt in Hotel Bazar (broodjes, yoghurt met fruit, jus d'orange)
- een appel
- lasagne
- 2 toastjes met geitenkaas

Gisteren:

2 flesjes fruit 2day

8 donkere boterhammen met rucola, cherrytomaatjes & gerookte kipfilet

3 espresso

noodles met rundvleesreepjes (stoommaaltijd AH)

water

2 kleine paaseitjes

3 kiwi's

[Martine1986]

-1 banaan en paaseitjes
-een tosti met pesto, kaas, en snijworst
-een appel
-meer paaseitjes
-een liga evergreen koek

Beetje weinig en een beetje ongezond, heb nu wel honger Maar dat wordt wachten tot het avondeten: ik denk gebakken aardappeltjes en kipsate en broccoli.

- pakje sinaasappelsap
- volkoren boterham
- smoothie (0.5 liter)

nog wat weinig, maar ik heb een balansdag straks:

- beker sojamelk
- aardappeltjes
- quorndinges
- rode kool
- bekertje milde bio yoghurt

en vanavond misschien nog wat cashewnoten en/of zonnatura dropjes en een extra boterham met bruine basterdsuiker

[Experiment]

2 boterhammen met hagelslag en een glas sinaasappelsap
wentelteefjes (3 a 4 boterhammen) met kaneel en poedersuiker
komkommersalade (halve komkommer met wat balsamicoazijn, olijfolie en zout) met 2 knackebrotjes
appel
heel veel thee

Straks zuurkool met gehakt en banaan (creatie van mijn moeder )

[Bloody_Kisses]

1 bb met hagelslag
2 bb met filet
chocolade eitje
banaan
straks hutspot

water, melk, sinaasappelsap

[Nijn*]

1 boterham met chocoladehagelslag en light boter
2 krentebollen
1 flesje dubbelfriss
1/2 patatje met mayonaise
1 flesje water
1/4 stuk kaas-courgette taart
2 paaseitjes
1 pakje yogkidrink rode vruchten

[Mr.Oizo]

- 3 broodjes met gebakken pastei
- 1 Cup a soep
- 2 crackers met kaas
- Spaghetti
- 2 augurken
- Cola
- 2 Haribo-colaflesjes

[blurred]

- 2 warme pitabroodjes met kaas
- 1/3 ananas
- 1 noten-vruchtenbol met smeerkaas
- 1 vijgenbrood koek
- 5 pannenkoeken met verschillende dingen erop
- kommetje halfvolle appel-peer yoghurt
- 1 appel
- veel thee, water, 1 koffie

[Mr.Oizo]

- 2 broodjes met kipkerrie salade
- 1 Cup a soep
- 2 crackers met salami
- 2 crackers met kaas
- 1 slaatje
- Cola

En vanavond nog:
- Aardappels
- 1 hamlap
- Erwtjes
- Appelmoes
- Nog wat snackjes en andere hapjes (verjaardag vanavond)
- Bier

[freakje]

- Yoghurt met schep muesli, 1 bb getoast, 1 bb met smeerkaas
- Appel in de oven
- 4 bb: 2 met paardenvlees, 1 met kaas, 1 met St. Paulin (ook kaas) en augurkjes
- Smoothie met ananas en aardbei; 2 schijven ananas; stuk cake

[Gothic]

vruchtendrank
1 bb chocopasta
1 bb pindakaas
2 bb kip
1 bb honing
1 appel

300 gr patat, paar eetlepels mayo, wat doperwten en een frikandel <3

200 gram vruchtenyoghurt
halve zak nibbits
2 paaseitjes

[Martine1986]

-brinta met banaan
-tosti met kaas pesto snijworst en sla
-bakje biogarde
-2 plakken peperkoek
-1 snee geroosterd brood met kaas en eentje met pindakaas
-gebakken aardappeltjes met spinazie en een rundersaucijs

[Daantje_0705]

Twee boterhammen met hagelslag
Flesje actimel
Luikse wafel met chocola
Bekertje capuccino
Twee boterhammen met snijworst
Twee boterhammen met gerookte kaas
Glas optimel framboos
Twee koude pannenkoeken
Glas dubbelfriss
Friet, gehaktschnitzel en veldsla
Schaaltje perzik-framboosvla
Handje Lays sensatios thai sweet chili
Glas dubbelfriss

[Adrenaline]

4 paaseitjes met hazelnoten