Advertentie | |
|
17-01-2016, 10:23 | ||
Citaat:
__________________
nthn3d: Wat is rollenspel? Dat je gewoon ligt te rollen of stoeien ofwat?
|
17-01-2016, 13:36 | ||
Citaat:
Ik heb nu even een klein stapje terug gedaan met hardlopen en ik ben weer met een schema aan het lopen en ik heb ineens helemaal nergens meer last van. Geen spierpijn of pijn aan mijn gewrichten.
__________________
You're so cute when you're slurring your speech, but they're closing the bar and they want us to leave.
Laatst gewijzigd op 17-01-2016 om 20:14. |
18-01-2016, 13:00 | ||
Citaat:
__________________
nthn3d: Wat is rollenspel? Dat je gewoon ligt te rollen of stoeien ofwat?
|
18-01-2016, 13:48 | ||
Citaat:
Ik wil eigelijk wel een keertje een borstcrawlcursus doen, zodat ik daar ook een goede techniek voor leer. Ik zwem wel af en toe een paar baantjes borstcrawl tussendoor, maar ik kom steeds in de knoei met mijn ademhaling. Overigens heb ik ontdekt dat je als student voor 60 euro per jaar onbeperkt kan zwemmen in Utrecht.
__________________
You're so cute when you're slurring your speech, but they're closing the bar and they want us to leave.
|
18-01-2016, 16:56 | ||
Citaat:
__________________
nthn3d: Wat is rollenspel? Dat je gewoon ligt te rollen of stoeien ofwat?
|
19-01-2016, 09:41 | |
Dat is stom
Mijn lijf gaat juist best goed, weekend heel veel gewandeld en moest gisteren noodgedwongen met de trap op werk omdat de lift kapot is maar dat ging ook
__________________
~ God's own existence is the only thing whose existence God's action does not explain ~ | You are the symbol of too much thinking...
|
24-01-2016, 12:44 | |
Daar heb je eigenlijk wel gelijk in idd Krista!
Vandaag voor het eerst in een paar maanden weer buiten geroeid met een vriend van me. Onze vuurdoop samen in glad want de B-boot was buiten gebruik. Ging lekker en ook best lekker weer. Misschien moet ik maar een wedstrijd mix2x roeien want we hadden nu wel echt meer power
__________________
~ God's own existence is the only thing whose existence God's action does not explain ~ | You are the symbol of too much thinking...
|
24-01-2016, 20:53 | |
Tinder en 5K Runner gaan trouwens niet lekker samen. Ik ging een loopje dien in Maastricht en ik vond het allemaal al zo overdreven lang duren. Maar dat kwam omdat de app stopt als je een Tinderbericht binnenkrijgt.
__________________
nthn3d: Wat is rollenspel? Dat je gewoon ligt te rollen of stoeien ofwat?
|
28-01-2016, 10:49 | |
Verwijderd
|
Het zwemmen gaat ineens stukken beter! Vandaag kon ik elk 3e baantje borstcrawl doen, terwijl ik een tijd geleden niet eens een baantje fatsoenlijk kon volmaken Ik was mezelf toen zo aan het vermoeien met op de verkeerde manier ademen en inefficient rondspatteren. Ik merkte nu ook duidelijk verschil in snelheid tussen borstcrawl en schoolslag. Een duikbrilletje en badpak ipv afzakkende bikini zou nog wel helpen
Hopelijk zaterdag weer lopen.. |
02-02-2016, 08:06 | ||
Verwijderd
|
Citaat:
Vandaag weer proberen de baantraining te doen! |
02-02-2016, 08:17 | ||
Citaat:
Dat je squats minder diep gaan, is niet zo erg. Voelt misschien als "vals spelen" als het gaat om je max, maar voor je loopbeweging heb je het niet nodig. Diepe squats zijn vooral leuk als je uit startblok moet. |
02-02-2016, 08:44 | ||
Verwijderd
|
Citaat:
Ook wel grappig om te merken is hoe sterk je voeten worden van hardlopen. We deden standed calf raises, op zo'n steps blokje met ik geloof 80kg. Mijn vriend moest ermee stoppen omdat hij bij het naar beneden zakken het gevoel had dat zijn voeten doormidden braken Ik begin het krachttrainen wel steeds leuker te vinden. Maar toch hopelijk binnenkort weer opbouwen naar 4-5x lopen.. |
|
|