22-05-2003, 13:35
|
||
Verwijderd
|
Citaat:
|
|
|
22-05-2003, 14:02
|
||
Verwijderd
|
Citaat:
|
|
|
22-05-2003, 14:14
|
|
Verwijderd
|
Nog 'n vraagje van Morgan - groenvoer (appels en wortels in dit geval) kun je toch eigenlijk zo veel je wilt van eten zonder aan te komen?
|
|
22-05-2003, 18:10
|
|
Verwijderd
|
Zolang het rauw is, kom je er niet van aan.
Tuurlijk, als je ze stooft en zo.... |
|
22-05-2003, 18:25
|
||
Verwijderd
|
Citaat:
Ik heb vandaag teveel slechte dingen op (naja, 4 suikervrije stroopwafels en wat gewone suikervrije koekjes <- uit protest)...maar ja...nu weinig meer aan te doen... |
|
|
22-05-2003, 21:42
|
|
|
mensen accepteer jezelf gewoon zoals je bent (cliche)
 maar het is gewoon ONGEZOND om te lijnen.dat is een feit.snoep dan minder,sport meer.dat is het enige wat echt helpt.mensen die gewoon 2 crackers en een banaan per dag eten  at werkt niet, want wil je dat je hele leven blijven doen?  nee toch? en dan ga je weer gewoon eten en dan is je stofwisseling aan de crackers en bananen gewend en word je juist dikker.
__________________
Blub
|
|
23-05-2003, 13:47
|
||
|
|
Citaat:
Het zou veel erger zijn geweest als je bv chips of repen chocola had weggewerkt? Niet ontmoedigend raken he? Zet hem op! |
|
|
23-05-2003, 14:37
|
||
Verwijderd
|
Citaat:
 ), dus ja. Vandaag ook alweer een stroopwafel en koekjes op...ik koop ze maar niet meer, kan ik ze ook niet eten...maar ja... Zakken chips koop ik zelden meer, ik koop meestal zo'n klein zakje, dan kun je maar 30 of 45g eten en das dan niet zo heel erg...iig minder erg dan 100 of 200g.
|
|
|
23-05-2003, 17:29
|
|
Verwijderd
|
mijn nieuwe lijntechniek (ik eet inmiddels weer normaal)
kleine hapjes eten en vaker eten ik neem per hapje ongeveer 1/2 van eerst en zo doe ik dr veel langer over en raak ik veel eerder vol en heb ik minder snel trek en eet ik dus minder graag even commentaar over of het goed is of neit |
|
23-05-2003, 17:50
|
|
|
het kan er volgens mij wel mee door om het zo te doen.. maar het beste is volgens mij toch om gewoon drie maaltijden op een dag te eten en voorderest niets. als je vaker eet wordt je gestimuleerd om xtra te eten..
ik zelf heb alleen de neiging om niks te eten en dan op school wat snoep te eten .. das ook niet ideaal volgens mij.. maar ja.. het is wel moeilijk ..   
|
|
23-05-2003, 18:24
|
||
Verwijderd
|
Citaat:
Drie maaltijden op een dag en verder niks is volgens mij ook niet echt goed btw...er worden ook twee/drie tussendoortjes aangeraden. Met drie keer op een dag val ik (en met mij een heleboel mensen) btw flauw. |
|
|
23-05-2003, 18:29
|
||
Verwijderd
|
Citaat:
|
|
|
24-05-2003, 00:17
|
|
Verwijderd
|
Hello!
'k Weeg weer 59-60...'t is jammer. Ik ben vandaag op schoolreis geweest (van 5h-22h30) en heb veel te veel gegeten. (je zal het niet geloven) - 3 confituurkoeken - 8 chocoladekoekjes - 2 speculooskoekjes - een hele zak (zo'n grote) m&m's - 4 kleine witte boterhammen met tonijn, mayo en worteltjes - een bruine boterham met eiersalade - een bruine boterham met kaas, mayo en tomaat - een bruine boterham met tonijnsalade en tomaat - 3 eierkoeken - 2 mattetaartjes - 4 blikken red bull - een fles aquana (of zoiets) iets van bijna een liter of zo - 3 côte d'or chocolaatjes (opgevuld met zo'n lichtbruine crème) - een cappucino - een chocolade granni koek - veel kauwgom En dat is het. (denk ik). Dus ja, met andere woorden, ik ben teruggevallen in mijn oude eetgewoontes plus nog wat extra's aangezien ik zo vroeg op was en zo... Mijn hele dieet was dus voor nix (!!!). Ik ben dus nu van plan om gewoon opnieuw te beginnen, maar mss wat trager, zo kan ik ook langer minder wegen en herval ik niet in mijn vreetbuien. (Ik weet gewoon dat je me niet zal geloven, dat ik dit allemaal in 1 enkele dag heb binnengespeeld, maar het is wel zo...jammergenoeg... )Morgen ga ik weer gaan lopen (joggen) en opnieuw gezond eten en het snoepen laten... (nou ja, proberen toch ).Ik wil maar zeggen, iedereen die zo extreem aan het diëten is, zoals ik bezig WAS (zie vorige lijntopic + mijn replies in deze topic), hou er maar mee op, je houdt het nooit maandenlang vol. Als je het dan toch volhoudt, dan kan je wel spreken van een eetstoornis. Ik had het ook al in mijn hoofd gestoken om alles uit te spugen en om lax te gebruiken, maar 't was mislukt...en het begon op te vallen. Ik heb dit nu bijna een maand volgehouden, en nu ben ik helemaal hervallen, met het resultaat dat ik weer helemaal opnieuw kan beginnen. Moest ik nu enkel frisdranken gelaten hebben en snoep, dan was ik zeker ook vermagerd, al was het dan minder vlug. Maar ik zou het volgehouden hebben en zou de kracht gehad hebben om meer en regelmatig te sporten. Misschien vermager je niet door sport (qua gewicht), maar het verstevigd je lichaam en verdeelt uw vetlagen gelijk over het lichaam. Je voelt je fysiek ook beter en zo... Maar ik weet ook dat velen dit zullen negeren en blijven verder doen, aangezien ik gelijkaardige berichten ook negeerde. Mja, nog veel succes allemaal en jullie horen later wel hoe ik mijn dieet verderzet op een GEZONDE!!!!! manier. (Wie niet horen wil, moet voelen...en ik voel het wel hoor... )Grtz Phensic |
|
24-05-2003, 07:09
|
||
Verwijderd
|
Citaat:
maar ik denk dat jij dat voorvalletje van gister gewoon moet negeren en met een schone lij moet beginnen.. kies een dieet uit dat bij je past en dat je lang kan volhouden en probeer dr gewoon zo min mogelijk koekjes en cola in te stoppen (even tip, light dranken hebben maar tussen de 0.2 en 1 kcal per 100 ml, zijn evenduur en vaak even lekker ) en neem anders bijv geen glacekoekjes of cake maar biscuitjes.. ik geloof dat dat ook al wat scheelt.
|
|
|
24-05-2003, 07:11
|
|||
Verwijderd
|
Citaat:
Citaat:
|
||
|
24-05-2003, 16:06
|
||
Verwijderd
|
Citaat:
Het was een éénmalig voorval.
|
|
|
24-05-2003, 16:09
|
||
Verwijderd
|
Citaat:
)Ik heb vandaag al muesli gegeten,enkele speculoosjes en een boterham met tonijnsalade en worteltjes. Dus ja, niet overdreven gezond, maar toch al weer beter.
|
|
|
24-05-2003, 18:53
|
|
|
Ok, ik denk dat het nu dus een beetje duidelijker voor me begint te worden.
Ik begon van het ene op het andere moment ineens aan te komen (wist niet waarvan dat kwam) nu ben ik dus een beetje gaan rekenen,.. het begon ongeveer 4 maanden geleden, en toen ben ik dus ook begonnen met de pil. Daarom is het waarschijnlijk ook zo'n probleem voor mij om het er weer af te krijgen, omdat het (denk ik) gewoon aan die hormonen ligt die je dan binnenkrijgt. Mijn borsten zijn ook minimaal een cupmaat gegroeid. Iemand enig idee hoe ik alsnog kan afvallen (gaat om 6 kilo ongeveer) maar wel aan de pil kan blijven, m'n eet gewoontes zijn niet veranderd sinds ik met de pil ben begonnen dus het moet daar wel aan liggen. Alvast bedankt voor de reply's
__________________
-hubba hubba hubba-
|
|
25-05-2003, 07:57
|
||
Verwijderd
|
Citaat:
Misschien helpt (meer?) bewegen? |
|
|
25-05-2003, 08:19
|
||
|
Citaat:
__________________
We all share the same air
|
|
|
25-05-2003, 09:16
|
||
Verwijderd
|
Citaat:
|
|
|
25-05-2003, 12:16
|
|
Verwijderd
|
En anders neem je gewoon een andere pil? Het is echt geen punt om er een paar te proberen tot je de pil vindt die het beste bij je past...
|
|
25-05-2003, 12:18
|
||
|
Citaat:
__________________
Your kisses lift me higher Like the sweet song of a choir You light my morning sky With burning love
|
|
|
25-05-2003, 15:01
|
|
|
|
Ik moet inderdaad ook meer gaan bewegen, mijn conditie steld niets meer voor.
Maar ik heb niet het idee dat mijn eetgewoonte heel erg is gaan veranderen sinds ik aan de pil ben. Ik ben al vaker aan de pil geweest en toen heb ik er nooit last van gehad (aankomen enzo) Heb ook al 3 of 4 verschillende pillen gehad omdat het niet echt aansloeg bij mij. Deze werk wel goed... maar nu krijg ik dit er dus bij.
__________________
-hubba hubba hubba-
|
|
25-05-2003, 18:56
|
|
|
|
Ik heb bij mij niks gemerkt toen ik aan de pil ging, maar ik heb er ook niet zo op gelet.. Het zou best kunnen dat mijn eetgewoonten daardoor wat verandert zijn..
|
|
25-05-2003, 21:11
|
|
|
Huh? Pil?
Kun je trouwens ook onbewust lijnen ofzo? Ik heb vandaag een klein beetje rijst met wortels op, maar verder helemaal niets, terwijl ik het niet bewust doe. Hmm...
__________________
Hm... Larstig... ;)
|
|
26-05-2003, 09:35
|
||
|
Citaat:
. Afvallen kan wel onbewust .Ik ga vandaag maar weer eens beginnen. Laatste tijd was het eigenlijk stabiel minder, wilde er alleen nog 1/2 kilo af voordat ik (vrijdag as al  ) op vakantie ga. Maar dat was een beetje naief gedacht.. ik had namelijk examens en heb de afgelopen weken helemaal niet opgelet en echt wel wat meer gegeten (veel meer eerlijk gezegd). Ik heb me niet gewogen maar ik zie wel dat ik weer wat ben aangekomen, nu vind ik het net niet meer mooi; mijn buik iets te dik en mijn benen ook een beetje. Maar als ik deze week even oplet, kan ik wel in bikini (anders ook wel, want het moet gewoon van mezelf) dus ik ben niet in paniek ofzo. Maar ik moet nu dus wel even doorzetten (dat lukte de afgelopen weken helemaal niet), want anders voel ik me niet echt fijn. Ik wil niet weer gaan aankomen.
__________________
All that is solid melts into air.
|
|
|
26-05-2003, 12:40
|
|
|
Oei, we zitten al ruim boven de 250. Ik sluit deze topic en open weer een nieuwe!
__________________
De enige domme vraag is de niet gestelde vraag. (© Caatje) | Ik ben gelukkig, gelukkig (naar Brigitte K.) | Koeien!!!! (© Brigitte Kaandorp) | ergo
|
 |
«
Vorige topic
|
Volgende topic
»
|
|
Soortgelijke topics
|
||||
| Forum | Topic | Reacties | Laatste bericht | |
| Lichaam & Gezondheid |
Het Grote Voeding en Gezondheids-topic #48 Mara | 500 | 30-04-2005 16:11 | |
| Lichaam & Gezondheid |
afvallen als voornemen 0heksje0 | 4 | 02-01-2005 17:36 | |
| Lichaam & Gezondheid |
Heeft iemand tips over lijnen? sweetchrissiej | 11 | 11-05-2003 07:51 | |
| Lichaam & Gezondheid |
Het grote lijntopic #10 Snufje | 390 | 08-05-2003 19:30 | |
Alle tijden zijn GMT +1. Het is nu 14:33.
Adverteren