Ach, saai toch een end weg! #1537

Aveta schreef:

Wat dan,als ik vragen mag?

ja dat weet ik dus niet meer!

[Chick Rock]

Pffff zo, even gesport met de fysio en ik ben echt dood

Ik heb zin in vakantie.

Maar laat ik nou net dit weekend naar Texel gaan en over twee weken een week vrij hebben

[Chick Rock]

Ik denk dat dit toch even teveel was als ik de spieren van mijn bovenarmen aanspan gaan ze helemaal trillen

[Lorelei]

Sarah: nee ik kan geen logische oorzaak bedenken voor hormonale imbalans ik ben in mei met de nuvaring gestopt maar dat zou nu niet meer moeten meespelen toch?

Chick Rock schreef:

Ik denk dat dit toch even teveel was als ik de spieren van mijn bovenarmen aanspan gaan ze helemaal trillen

Ja,dat had ik na klimmen.
En dan moest ik naar huiis fietsen en dan vakken vullen,ik was echt kapot...

Lorelei schreef:

Sarah: nee ik kan geen logische oorzaak bedenken voor hormonale imbalans ik ben in mei met de nuvaring gestopt maar dat zou nu niet meer moeten meespelen toch?

Nee, dat is al wel een tijdje geleden.

http://www.speld.nl/2011/10/24/rouvoet-stop-met-gezin/

[Chick Rock]

Dokter Sarah, weet jij iets van de Omegawave-technologie?

Rationeel schreef:

iq van >80 zou me verbazen...

Maar, CuwleMandarijn moet toch wel een jongen zijn ?

[Chick Rock]

Hah, ik heb een hema-breiboek gewonnen

Apate schreef:

Maar, CuwleMandarijn moet toch wel een jongen zijn ?

Ja, misschien was ik over iets anders verbaasd. Zijn leeftijd?

Geen idee

Ik weet wel dat er iets raars is ja, maar ik weet niet meer wat

Chick Rock schreef:

Hah, ik heb een hema-breiboek gewonnen

Omg <3 Do want

Chick Rock schreef:

Dokter Sarah, weet jij iets van de Omegawave-technologie?

Nee. Wat ik erover google klinkt niet heel betrouwbaar.

[Chick Rock]

Apate schreef:

Omg <3 Do want

Had je met de facebookactie mee moeten doen! Ik heb helaas geen gebreide omatrui gewonnen, maar dat boek is een fijne tweede

Sarah schreef:

Nee. Wat ik erover google klinkt niet heel betrouwbaar.

Hm. Mijn fysio vertelde erover en vond het misschien wel een idee om dat te proberen.

Pippeloen Little Phoebe Den Haag-mensen naamzoek. Ik moet morgen met de Randstadrail lijn 3. Vertrekt die vanaf Den Haag Centraal? Op 9292ov staat er Spui, maar ik heb daar nog nooit een Ranstadrail gezien, of ben ik dan blind?

[Rationeel]

hij gaat ook over spui

Hm. Dan let ik zeker niet op. Dan kijk ik daar morgen wel even.

[Carn]

Dat Omegawave is volgens mij niet echt een 'technologie' en sich, maar gewoon een softwarepakker met monitor/meet en databasesoftware waar wat bekende sport en trainingsanalyses op worden losgelaten; zodat het een aardig hulpmiddel is om schema's te maken qua soorten inspanning en belasting.

[Chick Rock]

Carn schreef:

Dat Omegawave is volgens mij niet echt een 'technologie' en sich, maar gewoon een softwarepakker met monitor/meet en databasesoftware waar wat bekende sport en trainingsanalyses op worden losgelaten; zodat het een aardig hulpmiddel is om schema's te maken qua soorten inspanning en belasting.

Heb jij er ervaring mee?

Stefenootje schreef:

Hm. Dan let ik zeker niet op. Dan kijk ik daar morgen wel even.

Oh wacht, dat is natuurlijk dat ondergrondse gedoe daar Ben ik nog nooit geweest, vandaar.

[Carn]

Chick Rock schreef:

Heb jij er ervaring mee?

Nope. Maar wat wil je doen? Volgens mij zijn er online allerlei sport en fitnesstooltjes waar je cijfertjes in kan kloppen en waar dan een soort van schema uit rolt

[Chick Rock]

Ik ben bezig een sollicitatiebrief en cv te schrijven en dat is toch best moeilijk

Ja kut is dat he ?

[Chick Rock]

Carn schreef:

Nope. Maar wat wil je doen? Volgens mij zijn er online allerlei sport en fitnesstooltjes waar je cijfertjes in kan kloppen en waar dan een soort van schema uit rolt

Ik ben net weer begonnen met begeleid sporten onder leiding van een fysiotherapeut, omdat mijn conditie en mijn gezondheid niet goed zijn ivm chronische vermoeidheid. Fysio noemde iemand die werkt met Omegawave en dacht dat het misschien inzicht kon geven in mijn belastbaarheid.

[Chick Rock]

Apate schreef:

Ja kut is dat he ?

Ja pfff en dan moet je overal over nadenken hoe iets over kan komen enzo! Bijvoorbeeld dat ik zo lang over mijn studie doe enzo, en geen bijbaantjes heb gehad. Hmja beetje erdoorheen bluffen dan maar

Tuurlijk. Altijd bluffen

[Carn]

Chick Rock schreef:

Ik ben net weer begonnen met begeleid sporten onder leiding van een fysiotherapeut, omdat mijn conditie en mijn gezondheid niet goed zijn ivm chronische vermoeidheid. Fysio noemde iemand die werkt met Omegawave en dacht dat het misschien inzicht kon geven in mijn belastbaarheid.

Mwah, als je duidelijk weet wat je klachten/zwakke punten zijn en je gaat naar een fatsoenlijk onderlegde sport/bewegingstrainer dan met je volgens mij al snel een eind komen. Dat Omegawave-gedoe is meer toegespitst op topsporters die elke dag een uur of 4 bezig zijn; ik denk dat het meer "mierenneuken in de marge" is voor die lui ipv wel of niet weten wat je kan.

[Chick Rock]

Carn schreef:

Mwah, als je duidelijk weet wat je klachten/zwakke punten zijn en je gaat naar een fatsoenlijk onderlegde sport/bewegingstrainer dan met je volgens mij al snel een eind komen. Dat Omegawave-gedoe is meer toegespitst op topsporters die elke dag een uur of 4 bezig zijn; ik denk dat het meer "mierenneuken in de marge" is voor die lui ipv wel of niet weten wat je kan.

Hm oke. Ik denk er nog eens over na.

[Carn]

ik heb verder geen idee hoor Maar ik heb de indruk dat het voor 'particulieren' het doel nogal voorbijschiet.

[Chick Rock]

Ja nou ja, ik weet het eigenlijk ook niet. Ik ga gewoon aan lekker veel mensen vragen wat ze ervan vinden

Nouja, het is vooral een hartfilmpje (ECG) en dat kan nooit kwaad als je veel gaat sporten, maar dan gaan ze dus kijken naar de variabliteit in tempo van je hartslagen, wat op zich nog enigszins zinnig klinkt want als er te weinig variatie is kan ik me voorstellen dat je hart zich minder goed aanpast (en als er helemaal geen variatie is past dat bij verschillende hartritmestoornissen, maar dat kun je ook op een gewoon ECG zien) maar ze gaan ook kijken naar of een bepaalde tijd tussen twee slagen veel voorkomt, en ik weet niet wat ze daarmee denken te kunnen

Oke, opruimen werkte wel als stressverlagend middel

[Chick Rock]

Sarah schreef:

Nouja, het is vooral een hartfilmpje (ECG) en dat kan nooit kwaad als je veel gaat sporten, maar dan gaan ze dus kijken naar de variabliteit in tempo van je hartslagen, wat op zich nog enigszins zinnig klinkt want als er te weinig variatie is kan ik me voorstellen dat je hart zich minder goed aanpast (en als er helemaal geen variatie is past dat bij verschillende hartritmestoornissen, maar dat kun je ook op een gewoon ECG zien) maar ze gaan ook kijken naar of een bepaalde tijd tussen twee slagen veel voorkomt, en ik weet niet wat ze daarmee denken te kunnen

Dat laatste vond ik inderdaad ook een beetje gek klinken, maar ja, ik heb er geen verstand van. Moet eerlijk zeggen dat ik al een hele tijd zover ben dat het mij al niet eens meer logisch in de oren hoeft te klinken, zo van 'he iets nieuws, wie weet is het wat!' Maar dat is natuurlijk ook niet echt handig

[Chick Rock]

Apate schreef:

Oke, opruimen werkte wel als stressverlagend middel

Dat helpt inderdaad wel! Fijn muziekje op enzo

[Rationeel]

hardlopen gaat al wel weer lekker hier. ongeveer 40 minuten met een kleine 10 km/u nu.

60 minuten here i come

[Chick Rock]

Aargh wanneer is een sollicitatiebrief goed?? Ik heb het gevoel dat het enorm chaotisch geschreven is :')

Och ja, hardlopen. Ik wou dat ik hardlopen leuk vond. Het lijkt me zo leuk om het leuk te vinden, zeg maar

Misschien moet ik gaan skeeleren zoals andere mensen hardlopen intervaltraining enzo, dat kan ook best op skeelers

Ik begon hardlopen pas leuk te vinden toen ik merkte dat ik vooruit ging En als ik het doe doe ik het altijd met muziek aan, anders is er ook geen zak aan.

Chick Rock schreef:

Aargh wanneer is een sollicitatiebrief goed?? Ik heb het gevoel dat het enorm chaotisch geschreven is :')

Je moet hem even naar een spellingsnazi sturen die vissen er zo uit of zinnen goed lopen en alinea's goed aansluiten.

Alles opgeruimd, en mijn stress zit een stukje lager nu. Maar toch durf ik niet te beginnen.

[Rationeel]

het voordeel van hardlopen is dat je, vooral in het begin, zo duidelijk vooruit gaat. echt per keer dat ik loop kan ik nét even wat sneller of nét even langer lopen. vorig jaar kon ik trouwens van de ene op de andere dag ruim 70 minuten lopen ipv 45, dat was ook een mooie dag!

[Chick Rock]

Sarah schreef:

Och ja, hardlopen. Ik wou dat ik hardlopen leuk vond. Het lijkt me zo leuk om het leuk te vinden, zeg maar

Herkenbaar ik heb een tijdje drie keer in de week hardgelopen (zonder merkbare vooruitgang, frustrerend genoeg), maar vanaf het begin droomde ik ineens regelmatig dat ik ging rennen en dat dat zonder moeite kon en dat het me ontspande. Helaas was dat irl niet bepaald het geval

[Chick Rock]

Apate schreef:

Je moet hem even naar een spellingsnazi sturen die vissen er zo uit of zinnen goed lopen en alinea's goed aansluiten.

Welke spellingsnazi raad je aan?

[Noedelhap]

Absinthe schreef:

Zo, ik ben net lekker naar The Lion King geweest

Huhu, ik had net de soundtrack opstaan en dan lees ik dit

Rationeel schreef:

het voordeel van hardlopen is dat je, vooral in het begin, zo duidelijk vooruit gaat. echt per keer dat ik loop kan ik nét even wat sneller of nét even langer lopen. vorig jaar kon ik trouwens van de ene op de andere dag ruim 70 minuten lopen ipv 45, dat was ook een mooie dag!

[Carn]

Rationeel schreef:

het voordeel van hardlopen is dat je, vooral in het begin, zo duidelijk vooruit gaat. echt per keer dat ik loop kan ik nét even wat sneller of nét even langer lopen. vorig jaar kon ik trouwens van de ene op de andere dag ruim 70 minuten lopen ipv 45, dat was ook een mooie dag!

Voor mijn gevoel is 40 minuten of 70 minuten ook niet 'veel meer', ik heb een beetje van die 'fases' van 0 - 40, 40-90, 90+ dat ik het echt erg merk

Chick Rock schreef:

Welke spellingsnazi raad je aan?

Phoebe heeft mij heel veel geholpen maar er lopen er hier wel meer rond

Ik hik nu een beetje tegen de grens van 1 uur aan.