Het grote centrale Atletiek topic - Pagina 7

EleventhHour · **27-06-2007, 10:27**

Citaat:

Roadrunner schreef op 27-06-2007 @ 09:59 :
Wtf had het chrono nog niet eens bekeken, maar er zit altijd wel een normale loopafstand bij. Dit keer niet dus. Nou ik ga dr ook nog maar eens over nadenken

1000 en 1EM zijn best leuke onderdelen en je krijgt niet dagelijks de kans die te lopen

Roadrunner · **27-06-2007, 12:26**

Citaat:

EleventhHour schreef op 27-06-2007 @ 10:27 :
1000 en 1EM zijn best leuke onderdelen en je krijgt niet dagelijks de kans die te lopen

Ja maar ik wil dit seizoen wat meer 1500 en 3000 gaan lopen, aangezien ik het clubrecord van PAC wil gaan verbeteren

. (10.34 op3000m, nog 12 seconden dr af dus

)

EleventhHour · **28-06-2007, 13:07**

Het is nu (nou ja, sinds de 25e) definitief, Dennis gaat voor Nederland uitkomen tijdens de EJOF

Gefeli Dennis en veel succes daar!!
Er is sowieso een leuke afvaardiging samengesteld

Mavie©2004 · **28-06-2007, 19:27**

Citaat:

EleventhHour schreef op 28-06-2007 @ 13:07 :
Het is nu (nou ja, sinds de 25e) definitief, Dennis gaat voor Nederland uitkomen tijdens de EJOF Gefeli Dennis en veel succes daar!!
Er is sowieso een leuke afvaardiging samengesteld

Roadrunner · **01-07-2007, 11:04**

Volgende week NK 1500m. Eng

EleventhHour · **01-07-2007, 11:24**

Kans groot dat ik effe kom kijken

Love_the_sun · **06-07-2007, 15:05**

Hm, morgen naar Utrecht, NK junioren =) Vriendlief doet mee.

Love_the_sun · **06-07-2007, 15:13**

Citaat:

*Foto*
2006: knakenweer
2005: knakenweer

Traditiegetrouw brak de stortregen weer net voor het hoogspringen los. Dit jaar maar uit vijfpas gesprongen, 2e geworden met 1.90. Hopelijk is het volgend jaar eindelijk fatsoenlijk weer als het NSK terug komt in Groningen. Gelukkig zijn de feesten altijd heel gaaf.

Haha, bekende foto's ^^

Roadrunner · **08-07-2007, 10:16**

Straks naar het NK. Spannendddd

Was half 7 al wakker

Mavie©2004 · **08-07-2007, 12:50**

Citaat:

Roadrunner schreef op 08-07-2007 @ 10:16 :
Straks naar het NK. Spannendddd Was half 7 al wakker

Succes!

Spanning hoort er bij!

Roadrunner · **09-07-2007, 10:28**

10e plek en 5 seconden van mn pr af: 4.51.10 .

Ben wel tevreden, maar was ingedeeld in de langzamere serie. Die serie won ik. Had echt in de snelle serie moeten zitten. Heb alleen maar op kop gelopen. Maar het was wel heel tof om mee te doen.

En heb Dennis zien lopen, die natuurlijk 2 x goud won

Damn wat is hij snel.

EleventhHour · **09-07-2007, 10:34**

Citaat:

Roadrunner schreef op 09-07-2007 @ 10:28 :
10e plek en 5 seconden van mn pr af: 4.51.10 . Ben wel tevreden, maar was ingedeeld in de langzamere serie. Die serie won ik. Had echt in de snelle serie moeten zitten. Heb alleen maar op kop gelopen. Maar het was wel heel tof om mee te doen.

En heb Dennis zien lopen, die natuurlijk 2 x goud won Damn wat is hij snel.

Goed bezig

En ja, Dennis loopt idd goed

Lady_CoCo · **14-07-2007, 22:55**

Hoe groot is de kans om atleet te worden met sprint/horden/lange afstanden?

Ik ben 19 jaar en wil graag atleet worden.
Ik heb mijjn hele leven gesport maar begin pas net met atletiek.

EleventhHour · **16-07-2007, 00:15**

Gewoon beginnen he?

en je merkt vanzelf wel hoe goed je wordt

maar onderschat het niet, et is geen simpele sport

Roadrunner · **16-07-2007, 10:33**

Het is vrij laat om te beginnen, maar ik zou het inderdaad gewoon proberen. Horden is wel erg lastig hoor. En lange afstanden is gewoon veel trainen (en er voor zorgen dat je goede trainingsmaatjes hebt, vind ik dan), maar in het begin moet je natuurlijk ook niet te veel trainen.

EleventhHour · **16-07-2007, 11:45**

Owja en sprint/horde/lange afstand is best een rare combi. Sprint en horden zijn te combineren, maar als je een goede 100m loper bent, heb je niet meer de lichaamsbouw voor een marathon

Roadrunner · **29-07-2007, 19:47**

Vandaag mn laatste wedstrijdje voordat ik op vakantie ga gelopen.
3000m bij Spartagames in Den Haag met keiharde wind: 10:39:41 (zelf geklokt, uitslagen nog niet online). Verbetering P.R. met 7 seconden!

Ben ik erg tevreden mee. Had er geen rekening mee gehouden omdat het zo hard waaide. Vorige week ook nog een 1000m gelopen in Utrecht. 3.05 nogwat. Niet zo heel erg tevreden. Had nog over op het eind. Volgende week vertrek ik naar Kreta. Lekker 2 weken lui zijn!

Waar gaan jullie heen deze zomer?

pbrouwers · **08-08-2007, 09:45**

Hallo,

Ik doe aan Speerwerpen. Daarover had ik een vraag:

Is het slecht/goed om een krachtsport riem te gebruiken op 14 jarige leeftijd?

Alvast Bedankt/

EleventhHour · **08-08-2007, 11:35**

Citaat:

Roadrunner schreef op 29-07-2007 @ 19:47 :
Waar gaan jullie heen deze zomer?

Gefeliciteerd, lekker om met zo'n verbeterde tijd op vakantie te gaan

Ik ben naar Duitsland geweest en nu weer hard aan het trainen. Ging gisteren over m'n nek direct na het trainen, dus volgens mij lukt dat harde werken wel

EleventhHour · **08-08-2007, 11:37**

Citaat:

pbrouwers schreef op 08-08-2007 @ 09:45 :
Hallo,

Ik doe aan Speerwerpen. Daarover had ik een vraag:

Is het slecht/goed om een krachtsport riem te gebruiken op 14 jarige leeftijd?

Alvast Bedankt/

Wat bedoel je precies met een krachtsport riem? k Vind sowieso 14 vrij jong voor krachtsport, ben je volledig uitgegroeid? Zonee, maak dan de training niet te zwaar.

pbrouwers · **08-08-2007, 13:37**

Dit is een krachtsport riem

Mavie©2004 · **08-08-2007, 13:45**

Een krachtsport riem is een ondersteuningsmiddel, maar ik denk niet dat het alle druk op je spieren verminderd op zo'n jonge leeftijd.. het zal wel wat schelen, maar je kan beter uitgegroeid zijn!

Ik gebruik hem zelf ook nog steeds iedere dinsdag voor oefening als kniebuigen en voorslaan.

EleventhHour · **10-08-2007, 22:50**

Ik heb bij kniebuigen zo'n ding gebruikt tijdens maxtesten (rond de 175, toen waren de gewichten op

) verder nooit

Roadrunner · **20-08-2007, 14:35**

Terug van vakantie. Vanaf morgen maar weer keihard trainen

(Ai, wat word je depressief als je van 39 graden in 18 terecht komt)

EleventhHour · **20-08-2007, 16:19**

Uhu en bij warm weer gaat hard trainen altijd beter dan in het weer dat we nu hebben....

Mavie©2004 · **21-08-2007, 00:38**

Bij ons worden de lijnen vernieuwd.. baan schoongemaakt.. en nu de grap: wachten tot het drie dagen achtereen droog is

NK estafette komt nog in gevaar zo..

Roadrunner · **21-08-2007, 16:59**

Citaat:

Mavie©2004 schreef op 21-08-2007 @ 00:38 :
Bij ons worden de lijnen vernieuwd.. baan schoongemaakt.. en nu de grap: wachten tot het drie dagen achtereen droog is NK estafette komt nog in gevaar zo..

Oh dat is net zo iets als bij CAV Energie: laat in de herfst een nieuwe baan aanleggen terwijl het minstens een paar dagen achter elkaar 15 graden moet zijn ofzoiets. Tsja logisch dat je dan kan wachten tot de zomer

EleventhHour · **21-08-2007, 19:19**

In Delft en ergens in Twente moeten ze 8 dagen warm weer hebben voor een nieuwe toplaag

ben benieuwd of ze er al liggen

Lenny K · **21-08-2007, 19:49**

red de atletieksport, koop klimaatverantwoorde producten!

Mavie©2004 · **30-08-2007, 10:34**

Aan het genieten van het WK allemaal?

Roadrunner · **09-09-2007, 19:03**

Ik heb echt te veel tv gekeken tijdens het WK. Was best leuk met af en toe wat verrassingen (hoogspringen bij de mannen

, maar ook dat Lebedeva er niet met het goud vandoor ging), maar met name de sprintonderdelen vond ik niet zo spectaculair.

Inmiddels eindelijk weer een 800meter gelopen: 2.21.12, nieuw P.R.

Oud P.R. was 2.23.06 dus ben blij met de 2 seconden dr af. Zat ook in een hele snelle serie, dus ik had geluk. Nog een 1500m over 2 weken en het seizoen zit er weer op!

Oh en Powell heeft het wereldrecord weer aangescherpt. 9.74

Mavie©2004 · **10-09-2007, 10:13**

Hier ook een 800 gelopen, ging dramatisch! Ingezet op 2:05, liep 2:11, PR is 2:09..
te belachelijk rustig begonnen (1:05 doorkomen)..

Verder mensen op NK Estafette (op mijn baan

)
4x200 en 4xzweeds bij de heren... de Sedoc'jes hebben ook een team op de 4x100, leuk!

Sultan_of_Swing · **04-10-2007, 23:53**

Wel mooi van Team Sedoc, ze komen waarschijnlijk in het Guiness book of records toch? Hebben jullie een mooi seizoen gehad? Doelen gehaald? Ik heb in mijn een na laatste wedstrijd dit seizoen eindelijk mijn pr weer eens verbeterd: 2.04 op hoog. Nu ben ik eindelijk eens echt begonnen met specifieke krachttraining dus ik ben benieuwd wat volgend jaar brengt. Pakken jullie nog wat indoorwedstrijden trouwens?

**06-10-2007, 22:30**

Qua grote wedstrijden heb ik alleen de 1000 meter op de nationale D spelen gelopen...

EleventhHour · **07-10-2007, 13:46**

Ik wil wel wat indoorwedstrijden doen ja, 60m en evt 400m. Maar weet nog niet waar..

**07-10-2007, 15:35**

moet je even op de site van de KNAU kijken

www.knau.nl

mischien in papendaal??

Mavie©2004 · **08-10-2007, 10:04**

Team Sedoc was erg leuk

ik deed helaas niet mee op de 4x100..
Wel heeft mijn team een NR gelopen jaaaaaa

neo-senioren - zweedse estafette (vacant) en 4x200 (niet zo heel sterk record stond er).. staat nog niet op de AU site, maar moet nog geupdate worden.. maar wel vet stoer

verder wil ik ook 400m en 60m indoor gaan lopen.. maar ga ik ook weer langer buiten en af en toe 5km.. verder tevreden dit seizoen met 54 laag op de 400.. volgend seizoen zeker in de 53!

EleventhHour · **08-10-2007, 23:25**

Citaat:

Lennyzzz schreef:

moet je even op de site van de KNAU kijken

www.knau.nl

mischien in papendaal??

Ik gok dat de indoorhal van Apeldoorn niet op tijd klaar gaat zijn, dus het zal wel Dortmund oid worden

Sultan_of_Swing · **08-10-2007, 23:37**

Citaat:

Team Sedoc was erg leuk

ik deed helaas niet mee op de 4x100..
Wel heeft mijn team een NR gelopen jaaaaaa

neo-senioren - zweedse estafette (vacant) en 4x200 (niet zo heel sterk record stond er).. staat nog niet op de AU site, maar moet nog geupdate worden.. maar wel vet stoer

verder wil ik ook 400m en 60m indoor gaan lopen.. maar ga ik ook weer langer buiten en af en toe 5km.. verder tevreden dit seizoen met 54 laag op de 400.. volgend seizoen zeker in de 53!

Moesten ze daar ook voor naar de dopingcontrole?

Jammer genoeg weer geen NK indoor in Nederland, hopelijk kunnen we volgend winterseizoen eindelijk in Apeldoorn terecht.

**10-10-2007, 18:45**

Citaat:

EleventhHour schreef:

Ik gok dat de indoorhal van Apeldoorn niet op tijd klaar gaat zijn, dus het zal wel Dortmund oid worden

succes

Mavie©2004 · **17-10-2007, 12:19**

Nou, mijn CK

12.33 100m
5.53 ver
54.15 400m
5.85 kogel
1.40 hoog
20.52 horden
14.21 discus
1.80 polshoog
16.90 speer
4.50.43 1500m

goede werper he

1500 en 400 waren mijn speerpunten.. 1500 ging verschrikkelijk (moe van meerkamp?) en 400 wel ok.. ver was mooi en 100m teleurstellend niet onder de 12.. polshoog was weer lachen

aanvangshoogte in 3 pogingen!

EleventhHour · **19-10-2007, 14:10**

mijn CK:

100m: 12.3 (kramp na 50m, dus al een klotebegin)
ver: 4.79 (moet toch wel verder kunnen)
kogel: 7.62 (dramatisch voor mijn doen)
hoog: 1.30 (en dan beginnen de D-junioren net met inspringen :'))
400m: 59.7 (veel te langzaam, baan 6 in een trage serie, heb je niets aan als onervaren loper)

dag 2:

110h: dnf (k kwam 1 minuut voor de start aangelopen

)
discus: 24.18 (25+ zou een vereiste voor me moeten zijn)
polshoog: 1.30 (waar hebben we dat eerder gezien

)
speer: 28.16 (wil toch écht een keer over die 30)
1500m: 5:25.9 (te langzaam, maar dat boeide me weinig

)

Mavie©2004 · **19-10-2007, 16:13**

Haha, kijk maar naar mijn hoog --> 1.40 en ik ben senior

EleventhHour · **19-10-2007, 23:14**

Ik ben ook senior

27 jaar hier

Mavie©2004 · **11-12-2007, 10:05**

Hoe zit het met het indoorseizoen?

Ik loop een 60m en 400m in Dortmund dit weekend!

EleventhHour · **12-12-2007, 09:03**

Ik twijfel nog. Ben nog niet echt in vorm. Maar heb wel zin in die afstanden

Mavie©2004 · **14-12-2007, 01:25**

Niemand hoort nu in vorm te zijn

EleventhHour · **12-02-2008, 12:39**

Nou, het is definitief een nee

ik gok weer op het buitenseizoen

Mavie©2004 · **12-02-2008, 12:59**

Hoe is bij jullie het indoorseizoen tot zover?

Ik heb 60m --> 7.81
Ver --> 5.24
en 5000m --> 18.52

En dat allemaal voor een 400m

en lol natuurlijk

EleventhHour · **12-02-2008, 15:32**

Ik heb geen indoorseizoen

Best jammer, k had goede hoop dit jaar die 7.66 uit mijn boeken te lopen, maar de vorm werkte tegen aan het einde van het seizoen. Misschien volgend winterseizoen

28-06-2007, 13:07
EleventhHour	Het is nu (nou ja, sinds de 25e) definitief, Dennis gaat voor Nederland uitkomen tijdens de EJOF Gefeli Dennis en veel succes daar!! Er is sowieso een leuke afvaardiging samengesteld __________________ cum hora undecima

01-07-2007, 11:04
Roadrunner	Volgende week NK 1500m. Eng __________________ droeftoeter

01-07-2007, 11:24
EleventhHour	Kans groot dat ik effe kom kijken __________________ cum hora undecima

06-07-2007, 15:05
Love_the_sun	Hm, morgen naar Utrecht, NK junioren =) Vriendlief doet mee.

08-07-2007, 10:16
Roadrunner	Straks naar het NK. Spannendddd Was half 7 al wakker __________________ droeftoeter

09-07-2007, 10:28
Roadrunner	10e plek en 5 seconden van mn pr af: 4.51.10 . Ben wel tevreden, maar was ingedeeld in de langzamere serie. Die serie won ik. Had echt in de snelle serie moeten zitten. Heb alleen maar op kop gelopen. Maar het was wel heel tof om mee te doen. En heb Dennis zien lopen, die natuurlijk 2 x goud won Damn wat is hij snel. __________________ droeftoeter

14-07-2007, 22:55
Lady_CoCo	Hoe groot is de kans om atleet te worden met sprint/horden/lange afstanden? Ik ben 19 jaar en wil graag atleet worden. Ik heb mijjn hele leven gesport maar begin pas net met atletiek.

16-07-2007, 00:15
EleventhHour	Gewoon beginnen he? en je merkt vanzelf wel hoe goed je wordt maar onderschat het niet, et is geen simpele sport __________________ cum hora undecima

16-07-2007, 10:33
Roadrunner	Het is vrij laat om te beginnen, maar ik zou het inderdaad gewoon proberen. Horden is wel erg lastig hoor. En lange afstanden is gewoon veel trainen (en er voor zorgen dat je goede trainingsmaatjes hebt, vind ik dan), maar in het begin moet je natuurlijk ook niet te veel trainen. __________________ droeftoeter

16-07-2007, 11:45
EleventhHour	Owja en sprint/horde/lange afstand is best een rare combi. Sprint en horden zijn te combineren, maar als je een goede 100m loper bent, heb je niet meer de lichaamsbouw voor een marathon __________________ cum hora undecima

Advertentie

08-08-2007, 09:45
pbrouwers	Hallo, Ik doe aan Speerwerpen. Daarover had ik een vraag: Is het slecht/goed om een krachtsport riem te gebruiken op 14 jarige leeftijd? Alvast Bedankt/

08-08-2007, 13:45
Mavie©2004	Een krachtsport riem is een ondersteuningsmiddel, maar ik denk niet dat het alle druk op je spieren verminderd op zo'n jonge leeftijd.. het zal wel wat schelen, maar je kan beter uitgegroeid zijn! Ik gebruik hem zelf ook nog steeds iedere dinsdag voor oefening als kniebuigen en voorslaan. __________________ \ooo/ MetallicA \ooo/ Love Is Rockin´In The Air Tonight

10-08-2007, 22:50
EleventhHour	Ik heb bij kniebuigen zo'n ding gebruikt tijdens maxtesten (rond de 175, toen waren de gewichten op ) verder nooit __________________ cum hora undecima

20-08-2007, 14:35
Roadrunner	Terug van vakantie. Vanaf morgen maar weer keihard trainen (Ai, wat word je depressief als je van 39 graden in 18 terecht komt) __________________ droeftoeter

20-08-2007, 16:19
EleventhHour	Uhu en bij warm weer gaat hard trainen altijd beter dan in het weer dat we nu hebben.... __________________ cum hora undecima

21-08-2007, 00:38
Mavie©2004	Bij ons worden de lijnen vernieuwd.. baan schoongemaakt.. en nu de grap: wachten tot het drie dagen achtereen droog is NK estafette komt nog in gevaar zo.. __________________ \ooo/ MetallicA \ooo/ Love Is Rockin´In The Air Tonight

21-08-2007, 19:19
EleventhHour	In Delft en ergens in Twente moeten ze 8 dagen warm weer hebben voor een nieuwe toplaag ben benieuwd of ze er al liggen __________________ cum hora undecima

21-08-2007, 19:49
Lenny K	red de atletieksport, koop klimaatverantwoorde producten! __________________ Freedom is indivisible. As soon as one starts to restrict it, one enters upon a decline on which it is difficult to stop.

30-08-2007, 10:34
Mavie©2004	Aan het genieten van het WK allemaal? __________________ \ooo/ MetallicA \ooo/ Love Is Rockin´In The Air Tonight

10-09-2007, 10:13
Mavie©2004	Hier ook een 800 gelopen, ging dramatisch! Ingezet op 2:05, liep 2:11, PR is 2:09.. te belachelijk rustig begonnen (1:05 doorkomen).. Verder mensen op NK Estafette (op mijn baan ) 4x200 en 4xzweeds bij de heren... de Sedoc'jes hebben ook een team op de 4x100, leuk! __________________ \ooo/ MetallicA \ooo/ Love Is Rockin´In The Air Tonight

06-10-2007, 22:30
Verwijderd	Qua grote wedstrijden heb ik alleen de 1000 meter op de nationale D spelen gelopen...

07-10-2007, 13:46
EleventhHour	Ik wil wel wat indoorwedstrijden doen ja, 60m en evt 400m. Maar weet nog niet waar.. __________________ cum hora undecima

07-10-2007, 15:35
Verwijderd	moet je even op de site van de KNAU kijken www.knau.nl mischien in papendaal??

19-10-2007, 16:13
Mavie©2004	Haha, kijk maar naar mijn hoog --> 1.40 en ik ben senior __________________ \ooo/ MetallicA \ooo/ Love Is Rockin´In The Air Tonight

19-10-2007, 23:14
EleventhHour	Ik ben ook senior 27 jaar hier __________________ cum hora undecima

11-12-2007, 10:05
Mavie©2004	Hoe zit het met het indoorseizoen? Ik loop een 60m en 400m in Dortmund dit weekend! __________________ \ooo/ MetallicA \ooo/ Love Is Rockin´In The Air Tonight

12-12-2007, 09:03
EleventhHour	Ik twijfel nog. Ben nog niet echt in vorm. Maar heb wel zin in die afstanden __________________ cum hora undecima

14-12-2007, 01:25
Mavie©2004	Niemand hoort nu in vorm te zijn __________________ \ooo/ MetallicA \ooo/ Love Is Rockin´In The Air Tonight

12-02-2008, 12:39
EleventhHour	Nou, het is definitief een nee ik gok weer op het buitenseizoen __________________ cum hora undecima

12-02-2008, 12:59
Mavie©2004	Hoe is bij jullie het indoorseizoen tot zover? Ik heb 60m --> 7.81 Ver --> 5.24 en 5000m --> 18.52 En dat allemaal voor een 400m en lol natuurlijk __________________ \ooo/ MetallicA \ooo/ Love Is Rockin´In The Air Tonight