23-08-2005, 15:54
|
||
Verwijderd
|
Nummer 6
Citaat:
|
|
|
23-08-2005, 16:23
|
|
|
Voor de mensen die niet durven eten in gezelschap wil ik nog een keer zeggen: Kijk eens om je heen wat anderen doen. Ik voelde me ook altijd vrij opgelaten als ik op een feestje chips at. (dus niet als ik in de kantine boterhammen zit te eten, alleen ongezonde dingen. Net als Meelfriek eigenlijk) En toen keek ik op een feestje eens om me heen, en zag dat anderen misschien nog wel veel meer chips zaten te eten dan dat ik eet.
Eten is normaal. Eigenlijk niet eens normaal, eerder NOODZAKELIJK. En als sommige mensen hier niet heel hard gaan werken aan de verkeerde ideeën in hun hoofd, en ze gaan omzetten in goede denkbeelden, kan het nog wel eens slecht met ze aflopen. Wat er fout zit in je hoofd moet je ook zelf weer goedzetten. Daar kunnen anderen (wij) je wel een duwtje in de goede richting bij geven, maar je zult het verder toch echt zelf moeten doen.
__________________
没有什么不能够面对!
|
|
23-08-2005, 16:29
|
||
Verwijderd
|
Citaat:
 (Gelukkig heb ik er zelf niet zo heel veel moeite mee, maar als ik kijk naar vrouwelijke mensen in mijn omgeving...zij eten heel weinig en iig heel heel weinig/geen dingen als chips...)Mbt dat eten noodzakelijk is ben ik het volledig met je eens: als je niet eet ga je dood. (Hard, maar wel waar.) |
|
|
23-08-2005, 16:42
|
||
Verwijderd
|
Citaat:
ik zou me eerder schamen als ik ongezond eet dan gezond, want dan zie je zo iedereen denken nu word ze nog vetter... |
|
|
23-08-2005, 17:20
|
||
|
Citaat:
gewoon omdat ik er zo dan zo tegenop zie om te gaan eten waar iedereen bij is 
__________________
zo,
|
|
|
23-08-2005, 18:49
|
||
|
Citaat:
__________________
~ Maybe it won’t last forever, but who says the best loves do ~ November is all I know, and all I ever wanted to know ~
Laatst gewijzigd op 23-08-2005 om 19:05. |
|
|
23-08-2005, 18:50
|
|
|
Heeft geen zin om te zeggen, daar hebben we aan het begin van de vakantie volgens mij al een of meerdere topics mee vol gepraat.
|
|
23-08-2005, 19:03
|
|
|
Volgensmij word het weer tijd om te sluiten
__________________
♥
|
|
23-08-2005, 19:33
|
||
|
|
Citaat:
 ?ik zei juist van wel jullie kunnen ook gewoon beter lezen ipv gelijk te zeggen dat ik het niet wel veranderen.
__________________
zo,
|
|
|
23-08-2005, 19:35
|
||
Verwijderd
|
Citaat:
Maar goed, zullen we er over ophouden? Je weet wat je probleem is, je weet waar je tips ed kunt vinden, dan heb je toch alles wat je nodig hebt? Wat je er nu mee doet, dat is aan jou. |
|
|
23-08-2005, 19:37
|
||
Verwijderd
|
Citaat:
ze bedoelen denk ik omdat je heen hulp zoekt snapje. maar ik begrijp je heel goed hoor. |
|
|
23-08-2005, 19:40
|
||
|
|
Citaat:
Maija Bloem Gothic is geen één persoon lijkt me.
__________________
zo,
|
|
|
23-08-2005, 19:47
|
|
Verwijderd
|
Nee , dat lijkt mij ook niet hihi
|
|
23-08-2005, 20:05
|
||
|
|
Citaat:
  dan ligt het dus niet aan mij
__________________
zo,
|
|
|
23-08-2005, 20:08
|
||
Verwijderd
|
Citaat:
nee hoor ik lees wel mee
|
|
|
23-08-2005, 20:11
|
|
Verwijderd
|
Zullen we (ook meervoud idd
 ) ook maar ophouden met chatten? Het is nu duidelijk wie er bedoeld werden, reacties daarop kunnen ook wel via pm/mail/msn, die zijn voor de rest van de leden hier niet zo heel erg interessant.
|
|
23-08-2005, 20:12
|
|
Verwijderd
|
Okee...
Ik heb een vraagje hoeveel kcal verbrand je als je ong 1 uurtje loopt/rent? En waarom is het goed om 3 liter water per dag te drinken? |
|
23-08-2005, 20:16
|
||
|
Citaat:
__________________
*--Sometimes the only way to stay sane is to go a little crazy..- My life turned around, but I still believe in my dreams..--*
|
|
|
23-08-2005, 20:20
|
||
Verwijderd
|
Citaat:
mooi zo doe ik toch nog iets gezond ghehe  enigste nadeel dat je supervaak naar de toilet moet.
|
|
|
24-08-2005, 09:57
|
|
|
Kan je van die grote kippen bouillon blokken ook gewone bouillon maken? (gwoon heet water in 'n beker en zo'n ding d'r bij
) Of is dat te vet?
|
|
24-08-2005, 10:21
|
||
|
Citaat:
Offtopic: Ik ga dadelijk winkelen, een ware hel vind ik dat altijd. Ben al heel lang niet meer naar de stad geweest; het is nu dus echt noodzakelijk. Maar wat ik me afvroeg waar vind je leuke kleding als je maatje 44 hebt? Zijn er bepaalde winkels waar ik zeker naar toe moet? (Liever geen grote-mate-winkels ). Oh en nog iets: ik heb in het Lifestyle-forum gezocht, maar kan het niet vinden. Als je normaal maat 42 of 44 hebt, wat is dat dan voor maat bij spijkerbroeken (dus de Amerikaanse maat)?
__________________
Dying. Is an art, like everything else. I do it exceptionally well. || "It's a wonder I'm here at all. My pussy got soaking wet."
|
|
|
24-08-2005, 10:26
|
|
|
|
44 kan je best nog vinden in normale kledingzaken hoor
Die maat heb ik ook voor broeken, en ik kan gewoon 'Cars' broeken aan e.d.Amerikaanse maten zijn dubbel, taille en lengte maat. Lengte maat kan ik je natuurlijk niet vertellen , maar ik heb m'n taillemaat 31 geloof ik.
|
|
24-08-2005, 10:26
|
|
|
|
Oh, en wat betreft die bouillon: Vet is 't niet, maar wel zout. Kijk uit daarmee.
|
|
24-08-2005, 10:34
|
||
|
|
Citaat:
__________________
tell me where the pretty girls are, those demigods with their Nine-Inch nails and little fascist panties
|
|
|
24-08-2005, 10:38
|
|
|
|
Trouwens, de breedte is toch in inch? Je kan anders misschien met een meetlint meten hoe breed je broeken zijn, dat delen door 2.54 en dan heb je het in inch
Heb je iig een indicatie!
|
|
24-08-2005, 11:01
|
||
|
|
Citaat:
__________________
Dying. Is an art, like everything else. I do it exceptionally well. || "It's a wonder I'm here at all. My pussy got soaking wet."
|
|
|
24-08-2005, 11:29
|
|
|
ff vraagje, zijn gestoofde groenten wel nog gezond?
__________________
if you think you're too small to make a difference,try sleeping in a room with a mosquito.
|
|
24-08-2005, 13:41
|
|
|
Hallo allemaal!
Hier ben ik dan ook weer eens, na al heel lang niet meer gepost te hebben en nog maar zelden meegelezen te hebben. Ik neem niet aan dat ik m'n 'lijnverleden' nog 'n keer moet vertellen, maar ik zal 't ff samenvatten voor mensen die hier nieuw zijn (in dit topic); Ik ben 1,82 lang, woog zo'n 80kg, en ben toen afgevallen naar 70kg. Dat heb ik heel lang zo gehouden, totdat ik op een gegeven moment begon aan te komen, zonder dat daar, IMO, enige aanleiding toe was (aangezien ik ongeveer 't zelfde was blijven eten). Waar dat nu uiteindelijk aan gelegen heeft is me dan ook nog steeds 'n raadsel. Inmiddels weeg ik 76kg , en dat is nu al ongeveer een maand stabiel gebleven. Het aankomen is dus ook weer vanzelf gestopt, hoewel ik natuurlijk niet echt blij ben met die 6kg extra.Ik ben zo'n 3 weken geleden weer begonnen met fitnessen (3x per week), met de hoop er zo 'n paar kilo af te krijgen. Met 72 a 73 ben ik eigenlijk al tevreden. (Ik heb 'n jaar lang niet gesport, vandaar dat ik nu weer begonnen ben). Ik ben een tijdje geleden ook begonnen met 1x per week mijn omvang te meten; kuiten, bovenbenen, taille, kont, etc. Maar gisterenavond kwam ik er dus achter dat er sprake is van 'n toename sinds ik weer begonnen ben met fitnessen. M'n lijf voelt wel 'n beetje strakker in vergelijking met toen ik niet sportte, maar daar is ook alles mee gezegd. Ik wil dan ook liever afnemen in centimeters. Nu is mijn vraag dus eigenlijk welke fitnessapparaten ik dan moet gebruiken? Ik neem aan dat 't dus neerkomt op zoveel mogelijk vet verbranden, en zo weinig mogelijk spieren kweken? Als iemand me verder kan helpen hoor ik 't graag
|
|
|
24-08-2005, 13:57
|
|
|
|
volgens mij moet je dan gewoon rennen ofzo?
__________________
if you think you're too small to make a difference,try sleeping in a room with a mosquito.
|
|
24-08-2005, 14:09
|
||
|
Citaat:
Verder had ik nog 'n vraag; het aantal verbrandde calorieen dat door fitnessapparaten wordt aangegeven, is dat erg nauwkeurig, of nogal globaal? |
||
|
24-08-2005, 15:50
|
||
|
Citaat:
En ja, ik reageer hier idd bijna nooit meer, maar omdat ik over dat water drinken laatst nog een waarschuwing heb gelezen (site van het voedingscentrum, als ik me niet vergis), kon ik het niet zomaar voorbij laten gaan..
__________________
de rest is geschiedenis
|
|
|
24-08-2005, 15:52
|
|
|
|
Water-intoxicatie? Bij 3 liter? Ja, als je 't in 1x achteroverslaat, maar verdeeld over de dag niet hoor.
|
|
24-08-2005, 16:07
|
||
|
|
Citaat:
__________________
~ Maybe it won’t last forever, but who says the best loves do ~ November is all I know, and all I ever wanted to know ~
|
|
|
24-08-2005, 16:10
|
||
|
|
Citaat:
__________________
if you think you're too small to make a difference,try sleeping in a room with a mosquito.
|
|
|
24-08-2005, 16:14
|
||
|
|
Citaat:
__________________
没有什么不能够面对!
|
|
|
24-08-2005, 16:21
|
||
|
Citaat:
|
||
|
24-08-2005, 16:25
|
|
|
Gestoofde groenten zijn juist gezond.
__________________
Ach meid, hij komt heus wel over je heen..!
|
|
24-08-2005, 16:26
|
||
|
|
Citaat:
__________________
Ach meid, hij komt heus wel over je heen..!
|
|
|
24-08-2005, 16:43
|
||
Verwijderd
|
Citaat:
ik drink 3 liter per dag... volgens mij is dat niet zo heel erg hoor ik doe het idd niet in 1 keer |
|
|
24-08-2005, 16:44
|
||
Verwijderd
|
Citaat:
ik doe het gewoon verdele... dus lijkt mij ook geen kwaad te kunnen |
|
|
24-08-2005, 16:53
|
|
|
|
3 liter is volgens mij verre van wat je nodig hebt. Meer dan 2 liter hoeft je lichaam echt niet... (ik kan er naast zitten, maar kan het me gewoon niet voorstellen)
|
|
24-08-2005, 17:12
|
||
Verwijderd
|
Citaat:
ohw..... dan ga ik mischien tog over op 2 liter hehe 1,5 is zeker weer te weinig? |
|
|
24-08-2005, 17:15
|
||
|
|
Citaat:
|
|
|
24-08-2005, 17:24
|
||
Verwijderd
|
Citaat:
oh ik vind het niet erg hoor om zoveel water te drinken ( daar wen je toch wel aan ) maar dan eet je ook niet zo veel , want dan zit je vol van het water. |
|
|
24-08-2005, 17:25
|
||
|
|
Citaat:
|
|
|
24-08-2005, 17:42
|
|
|
Even over dat hardloopschema; ik hoor verschillende mensen er over spreken. Ik heb, voordat ik lichamelijk niet meer kon sporten, een schema gevolgt op www.myasics.nl. Hier kan je je eigen schema bijhouden en is helemaal aan jou aangepast. Duidelijk gemerkt dat mijn conditie vooruit ging. Het is even doorbikkelen want (voor mij) was het ontzettend zwaar.
|
|
24-08-2005, 18:05
|
||
|
|
Citaat:
1,5 - 2 Liter schijn je nodig te hebben op een dag, en ik meen dat meer dan 4 liter ongezond is omdat je dan teveel vitamines uitplast, oid. |
|
|
24-08-2005, 18:30
|
|||
|
Citaat:
Citaat:
__________________
--- Aan de andere kant van de regenboog staat een GROTE pot met goud ---
|
||
|
24-08-2005, 19:45
|
||
Verwijderd
|
Citaat:
als je het gewoon heel de dag verdeelt een beetje van drinkt. oh dus 4 liter mag ook nog.. |
|
|
24-08-2005, 20:02
|
|
|
|
Nee, 4 liter is dus eigenlijk te veel. Dacht ik.
|
 |
«
Vorige topic
|
Volgende topic
»
|
|
Soortgelijke topics
|
||||
| Forum | Topic | Reacties | Laatste bericht | |
| Lichaam & Gezondheid |
Het grote voeding- en gezondheidstopic #8 Verwijderd | 502 | 13-09-2005 17:20 | |
| Lichaam & Gezondheid |
Het Grote Voedings- en Gezondheidstopic #53 Mara | 501 | 22-05-2005 10:16 | |
Alle tijden zijn GMT +1. Het is nu 10:54.
Adverteren