Losse nek?

[anjali]

Al sinds een paar maandjes is het zo dat wanneer ik op mijn zij in bed lig mij nek heel los voelt. Kraken helpt dan niet. Wel ben ik fervente nek kraker, dus misschien dat het daardoor komt dat ik het nu continu moet doen? Ik val nu alleen nog maar in slaap wanneer ik op mijn buik lig, maar dit verhoogt spanning in je nek...maar dan voelt het wel vast.

Mijn vraag kleven er gevaren aan het kraken van je nek?

[NaamInGebruik]

Ik geloof dat er verdomd veel kracht nodig is om je werfelkolom iets aan te doen. Zelfs een manueel therapeut moet op een tactische plek heel erg veel kracht gaan zetten om die kolom echt goed te beschadigen.

Ik denk niet dat als jij he handen in je nek zet en het een keer kraakt het heel veel kwaad kan. Je hebt echt meer kracht nodig dan dat om er schade toe te brengen.