de Vervoersgrepen
hoofdgreep
De handen met gespreide vingers plaatsen aan weerszijden van het hoofd van de drenkeling, de ellebogen dicht tegen het lichaam. De pinken plaatst men onder de kin van het slachtoffer en de duimen achteraan op het hoofd. Maak dat je zelf zo horizontaal mogelijk ligt in het water en trek de drenkeling dicht tegen je borst aan.
Deze greep is de meeste gebruikte vervoersgreep in zee. Met deze hoofdgreep heb je duidelijk controle over de positie van het hoofd in het water.
okselgreep
Is eigenlijk een variant op de schoudergreep, maar hier plaatst men de handen in de oksels van de drenkeling i.p.v. op zijn sleutelbeenderen.
schoudergreep
De redder laat zijn bovenarmen onder de oksels van de drenkeling doorglijden en plaatst zijn handen over de bovenzijde van de borstkas met de vingertoppen over de sleutelbeenderen en trekt zo de drenkeling tegen zich aan.
bovenarmgreep
De handpalmen liggen in de elleboogplooi van de drenkeling en de duimen drukken op de rugzijde van de bovenarmen. De armen van de drenkeling zijn wijd open en een weinig naar omhoog. De borstkas wordt hierdoor verbreed en het vlotvermogen stijgt.
pols-kingreep
Met één hand de pols van de drenkeling rugwaarts brengen en met de andere hand de kin van het slachtoffer vastgrijpen. Het hoofd van het slachtoffer wordt op dezelfde schouder gehouden als de arm waarmee je de kin vasthoudt. Met de hand achter de rug de drenkeling opwaarts duwen om hem beter te laten drijven.
zeemansgreep
Bij deze greep waarbij je één arm over schouder van de drenkeling legt en de oksel van de drenkeling vastgrijpt. De redder draait zich een kwart en drukt de drenkeling op de heup. Hij zwemt schoolslag benen met schoolslagbeweging één arm. Het voordeel van deze greep is dat je zo kan kijken in de richting waarheen je wenst te zwemmen. Deze greep heeft ook echter een belangrijk nadeel en dat is dat bij onoplettendheid men met de arm de drenkeling onder water drukt. Dus hiervoor oppassen.
de dubbele okselgreep
Wanneer je met twee redders een drenkeling vervoert doe je dat het gemakkelijkst met een dubbele okselgreep. Hierbij houden beide redders één arm vast ter hoogte van de oksel voorwaarts t.o.v. de drenkeling en zwemmen met de overblijvende arm in schoolslag. Het voordeel van deze greep is dat je kijkt in de richting naar waar je wenst te zwemmen. Het heeft hetzelfde voordeel als de zeemansgreep, maar niet het nadeel ervan
hehe, dit zijn de grepen die ik ken

als iemand wil/kan aanvullen, doe maar