Au' mijn nek!

[Snakeboy]

Nou, voor het eerst dat ik op dit forum zit;
Maar heb namelijk hartstikke pijn aan mijn nek, of een spier daar in de buurt, of een klier.. ik weet het niet.

het begon gisteren, ik ging naar een kermis in de buurt.
er zaten daar botsauto's (zonder gordels)
die dingen gaan keihard en er knalde zo'n 6 anderen tegen mij,
het is niet dat ik eruit vloog, maar ik knalde van de stoel tegen het stuur en dan nog 5x achter elkaar,
daarna had ik een (dacht ik tenmiste) een very-lichte hersenschudding, dus ging ff iets anders doen.
maar had sindsdien enorm last van mijn nek,
als ik heb maar een paar graden probeer te draaien doet ie zeer.
soms lijkt het wel alsof er een spier loopt vanaf mijn nek naar ergens onder mijn rug.

Weet iemand iets te herkennen?

bv. een spierverekt, weet ik wat...?

[telluriet]

Whiplash?

Laat er een dokter naar kijken, whiplash kan jarenlang durende gevolgen hebben.

[Balance]

Je kan idd gewoon een spiertje verrekt hebben. Dat is behoorlijk lastig en kan ook heel veel pijn doen, maar met enkel veel rust is het zo weer opgelost. Helaas kan het ook erger zijn als je een hele harde klap hebt gehad.
Ik zou daarom vandaag en morgen erg rustig aan doen met je nek. Smeer het eventueel in met spierbalsem en hou het warm. Zorg dat je niet teveel draait met je hoofd en neem geen rare houdingen aan waarbij je nek te veel belast wordt.
Mocht de pijn echt niet overgaan, ga dan naar je huisarts. Gaat het wel over of wordt het iig een stuk minder, dan was het waarschijnlijk gewoon een spiertje dat idd verrekt was.

[kimberley]

Ik denk niet dat het een whiplash is hoor, ik heb er namelijk een en de symptomen lijken niet echt op dat van een whiplash (er komt namelijk veel meer bij kijken)
Ik denk dat je je nekspieren hebt verrekt. Het beste is om ze tijdelijk te ontlasten. Dat doe je dmv je hoofd rechtop te houden tov je rug, dan moeten je spieren minder werken en dus krijgen ze wat meer rust.
Warm houden helpt ook heel goed, kan door middel van sjalen en zalfjes (midalgan warm helpt heel goed).

Als het over 3 dagen niet over is zou ik maar even naar de dokter gaan, die kan je doorsturen naar de fysio.
Succes in ieder geval :-)

[v-max]

ik denk ook dat je een spiertje hebt verrekt, of misschien spierpijn zou ook kunnen, omdat nekspieren niet zo veel gewend zijn

[Gatara]

masseer je dikke teen goed (vooral daar waar de voet begint), dat helpt meestal.
(dit is een serieuze reactie )

Verder: warm houden (kruik of tijgerbalsem)

En niet achter de computer zitten

Als t aan blijft houden toch maar even naar de dokter.