Hoeveel gram eiwitten in ei?

Frondish · **14-04-2006, 21:01**

Weet iemand hoeveel gram eiwitten er in een ei zitten? en in welke producten zit nog meer een flink aantal gram?

Flijn · **14-04-2006, 21:12**

Geen idee, maar als ik jou was zou ik je vraag stellen in 'het grote voedings- en gezondheidstopic' op Lichaam en Gezondheid.

Frondish · **14-04-2006, 21:16**

maar het gaat toch over eten, dan leek mij dit subforum beter

Bloem · **14-04-2006, 21:48**

Mag wat mij betreft ook wel hier, mits het geen topic wordt over afvallen oid, dan kan het beter naar L&G.

Hoeveel eiwit er precies in een ei zit weet ik niet, maar mager vleeswaar, kipfilet, magere kwark en vis (witvis en tonijn) bevatten ook veel eiwitten.

Frostbite · **14-04-2006, 22:09**

Dat moet je hier wel kunnen vinden. Veel soorten noten bevatten ook veel eiwitten zoek dat ook maar even op in de tabel.

Roos · **14-04-2006, 22:22**

Ik heb gegoogled op "hoeveel eiwitten in een ei":

Een gekookt ei bevat: 74 kcal, 7 gram eiwit, 0 gram koolhydraten en 5 gram vet.

bron

Miracle · **15-04-2006, 08:44**

Staat het niet gewoon op de verpakking?

Je hebt verschillende formaten ei hé.

J-roenn · **15-04-2006, 12:41**

1 ei is geen ei
2 ei is een ei
3 ei is een paasei

**15-04-2006, 13:42**

Heel veel eiwit zit in mager vlees, gevogelte, magere vis en magere kwark. Redelijk veel eiwit zit in ander vlees en vis, zuivel, kaas, peulvruchten en noten.

Bloem · **15-04-2006, 13:47**

Citaat:

J-roenn schreef op 15-04-2006 @ 13:41 :
1 ei is geen ei
2 ei is een ei
3 ei is een paasei

2 ei is een half ei.

Azaelia · **15-04-2006, 17:42**

Citaat:

Frondish schreef op 14-04-2006 @ 22:01 :
Weet iemand hoeveel gram eiwitten er in een ei zitten? en in welke producten zit nog meer een flink aantal gram?

Waarom?
(ik denk dat het behoorlijk scheelt hoe groot je ei is

)

Ndimension · **16-04-2006, 17:23**

http://www.voedingswaardetabel.nl/voedingswaarde.asp

Voor je eiwitbronnen: kwark, yoghurt, kaas, melk, noten, vis

Soortgelijke topics
Forum	Topic	Reacties	Laatste bericht
Eten & Drinken	ei, hoevaak? Maresha	34	14-02-2007 12:56
Lichaam & Gezondheid	Spierversterkers 't kieken	16	02-05-2006 16:00
Lichaam & Gezondheid	Het Grote Voeding en Gezondheids-topic #37 Mara	500	11-03-2005 16:18
Eten & Drinken	'Te veel' ei slecht? Mara	51	06-03-2005 17:04
Vrije tijd	vraagje krachttraining soapenis	38	13-07-2004 14:36
Drugs & Alcohol	space cake, of andere gerechten... slisje	18	20-03-2002 22:04

14-04-2006, 21:01
Frondish	Weet iemand hoeveel gram eiwitten er in een ei zitten? en in welke producten zit nog meer een flink aantal gram? __________________ ok...

14-04-2006, 21:12
Flijn	Geen idee, maar als ik jou was zou ik je vraag stellen in 'het grote voedings- en gezondheidstopic' op Lichaam en Gezondheid. __________________ Dear enemy, may your head fall off at an akward moment.

14-04-2006, 21:16
Frondish	maar het gaat toch over eten, dan leek mij dit subforum beter __________________ ok...

14-04-2006, 21:48
Bloem	Mag wat mij betreft ook wel hier, mits het geen topic wordt over afvallen oid, dan kan het beter naar L&G. Hoeveel eiwit er precies in een ei zit weet ik niet, maar mager vleeswaar, kipfilet, magere kwark en vis (witvis en tonijn) bevatten ook veel eiwitten.

14-04-2006, 22:09
Frostbite	Dat moet je hier wel kunnen vinden. Veel soorten noten bevatten ook veel eiwitten zoek dat ook maar even op in de tabel.

14-04-2006, 22:22
Roos	Ik heb gegoogled op "hoeveel eiwitten in een ei": Een gekookt ei bevat: 74 kcal, 7 gram eiwit, 0 gram koolhydraten en 5 gram vet. bron __________________ Ach meid, hij komt heus wel over je heen..!

15-04-2006, 08:44
Miracle	Staat het niet gewoon op de verpakking? Je hebt verschillende formaten ei hé. __________________ ♥

15-04-2006, 12:41
J-roenn	1 ei is geen ei 2 ei is een ei 3 ei is een paasei

15-04-2006, 13:42
Verwijderd	Heel veel eiwit zit in mager vlees, gevogelte, magere vis en magere kwark. Redelijk veel eiwit zit in ander vlees en vis, zuivel, kaas, peulvruchten en noten.

16-04-2006, 17:23
Ndimension	http://www.voedingswaardetabel.nl/voedingswaarde.asp Voor je eiwitbronnen: kwark, yoghurt, kaas, melk, noten, vis __________________ © Ndimension

Advertentie