ik word gek van mijzelf

mijnnaam123 · **26-12-2010, 13:01**

heey allemaal

ik word echt gek van mezelf
omdat ik als ik in de douche ga ben ik bang als ik mijn ogen dicht doe dat ik dan ineens in een ander huis zit.
ik weet echt wel dat het niet kan en zo maar de angst blijft heel erg.
kan iemand mij helpen??
xxxx

nachtmens · **27-12-2010, 19:33**

Doe je ogen dan niet dicht, dan zie je waar je bent en blijf je in dezelfde huis. Verder zou ik het niet weten.

AzN · **27-12-2010, 19:52**

Als ik net 'n horrorfilm heb gezien, durf ik m'n ogen ook niet dicht te doen onder de douche

. Dan beeld ik me in dat er 'n lijk in de badkuip (naast onze douche) ligt ofzoiets

. Dit soort 'angst' verdwijnt binnen enkele dagen. Maar als 't bij jou iets permanents is, zou ik 't ook niet weten.

Nona · **27-12-2010, 21:29**

Doe je ogen voor de grap juist eens wél dicht. Kijken wat er gebeurt. Je weet zelf ook wel dat je niet opeens in een ander huis zult zijn, en dit soort angsten kun je overwinnen door ze voor jezelf te ontkrachten. Begin klein: knipperen, wat langer knipperen, je ogen een seconde dicht houden en dit zo opbouwen. Er is echt geen reden om hiermee te blijven zitten, dus wees streng voor jezelf en probeer het gewoon.

Scholier · **28-12-2010, 15:26**

Citaat:

Nona schreef:

Doe je ogen voor de grap juist eens wél dicht. Kijken wat er gebeurt. Je weet zelf ook wel dat je niet opeens in een ander huis zult zijn, en dit soort angsten kun je overwinnen door ze voor jezelf te ontkrachten. Begin klein: knipperen, wat langer knipperen, je ogen een seconde dicht houden en dit zo opbouwen. Er is echt geen reden om hiermee te blijven zitten, dus wees streng voor jezelf en probeer het gewoon.

Je moet inderdaad jezelf overwinnen.
Succes!

mijnnaam123 · **29-12-2010, 08:16**

thx!!
x.

Selimmm · **29-12-2010, 16:18**

In een ander huis? Mm, wat is er dan zo erg aan?

**29-12-2010, 19:08**

Het klinkt raar,simpel en afgezaagd, maar overwin je angsten door ermee geconfronteerd te worden.
Desnoods vraag je of een vriendin ofzo je helpt, of pak bijvoorbeeld je vroegere lievelingsknuffel ofzo erbij, en doe dan je ogen een halve seconde dicht, doe dat iedere 2/3 dagen een keer en stap daarna over op 1 seconde etc.etc.etc.
dat kan denk ik wel helpen

Soortgelijke topics
Forum	Topic	Reacties	Laatste bericht
Muziek	onbekend nummer romantikus	1	13-02-2012 12:01
Psychologie	eenzaam maar dan in me hoofd joes	16	02-11-2005 21:30
Psychologie	Het-Grote-Lucht-Je-Hart-Topic #34 Nijn*	492	28-07-2005 14:57
Psychologie	Het Grote-Lucht-Je-Hart-Topic #27 Nijn*	491	10-05-2005 16:07
Psychologie	egoisme??Word gek van dat malen, please reageer..BEdankt ! devilcat	9	02-10-2004 21:56
Psychologie	Kamp nachtmerrie..............wat moet ik nu? help me mensen..... HelpMePlease	12	07-10-2002 18:35

26-12-2010, 13:01
mijnnaam123	heey allemaal ik word echt gek van mezelf omdat ik als ik in de douche ga ben ik bang als ik mijn ogen dicht doe dat ik dan ineens in een ander huis zit. ik weet echt wel dat het niet kan en zo maar de angst blijft heel erg. kan iemand mij helpen?? xxxx

27-12-2010, 19:33
nachtmens	Doe je ogen dan niet dicht, dan zie je waar je bent en blijf je in dezelfde huis. Verder zou ik het niet weten. __________________ Lach eens!

27-12-2010, 19:52
AzN	Als ik net 'n horrorfilm heb gezien, durf ik m'n ogen ook niet dicht te doen onder de douche . Dan beeld ik me in dat er 'n lijk in de badkuip (naast onze douche) ligt ofzoiets . Dit soort 'angst' verdwijnt binnen enkele dagen. Maar als 't bij jou iets permanents is, zou ik 't ook niet weten. __________________ En dat meen ik!

29-12-2010, 16:18
Selimmm	In een ander huis? Mm, wat is er dan zo erg aan?

29-12-2010, 19:08
Verwijderd	Het klinkt raar,simpel en afgezaagd, maar overwin je angsten door ermee geconfronteerd te worden. Desnoods vraag je of een vriendin ofzo je helpt, of pak bijvoorbeeld je vroegere lievelingsknuffel ofzo erbij, en doe dan je ogen een halve seconde dicht, doe dat iedere 2/3 dagen een keer en stap daarna over op 1 seconde etc.etc.etc. dat kan denk ik wel helpen

Advertentie