Registreer FAQ Berichten van vandaag


Ga terug   Scholieren.com forum / Lichaam & Geest / Lichaam & Gezondheid
Deze pagina opnieuw laden Buikspieren
Reageren
 
Topictools Zoek in deze topic
Oud 29-05-2013, 08:44
larsmeister
larsmeister is offline
Hallo,

Ik had een vraag namelijk:
Als je je buik aanspant , train je dan ook je buikspieren?

Alvast bedankt
Met citaat reageren
Oud 29-05-2013, 10:25
Snickers
Avatar van Snickers
Snickers is offline
Ja.
Met citaat reageren
Oud 29-05-2013, 10:28
bloodyb
Avatar van bloodyb
bloodyb is offline
Ja maar om er 6pack mee te krijgen moet je het 600 x per dag doen!
__________________
Huh-huh-huh you said but. Shut up Bunghole! Je suis Manneke Pis
Met citaat reageren
Oud 29-05-2013, 14:35
Verwijderd
Citaat:
Ja maar om er 6pack mee te krijgen moet je het 600 x per dag doen!
En weinig buikvet hebben. Grofweg een vetpercentage van onder de 15% anders is je sixpack toch niet te zien, hoeveel buiskpieren je ook hebt.
Met citaat reageren
Oud 31-05-2013, 11:13
Verwijderd
Citaat:
En weinig buikvet hebben. Grofweg een vetpercentage van onder de 15% anders is je sixpack toch niet te zien, hoeveel buiskpieren je ook hebt.
zeg maar onder de 10
Met citaat reageren
Oud 31-05-2013, 11:48
Verwijderd
In een grijs ver verleden zag je het bij mij al duidelijk toen ik rond de 12,5 zat

Those were the days
Met citaat reageren
Oud 31-05-2013, 13:43
Verwijderd
Citaat:
In een grijs ver verleden zag je het bij mij al duidelijk toen ik rond de 12,5 zat

Those were the days
Nouja hangt er ook vanaf wie het meet natuurlijk, met huidplooimeting zit er tussen de ene persoon die het meet en de andere ook nog wel een paar procent verschil. En van wat voor 'spiertype' je bent, ik ken ook jongens met 6% die echt gespierd zijn maar waarbij je het nog steeds nauwelijks ziet
Met citaat reageren
Oud 01-06-2013, 05:44
Prospect
Avatar van Prospect
Prospect is offline
En train niet alleen je buikspieren alsjeblieft.
Ziet er niet uit als je een sixpack hebt maar geen borstspieren en armpjes met een omtrek van een centimeter.
Met citaat reageren
Oud 02-06-2013, 10:17
arPos
Avatar van arPos
arPos is offline
en vergeet de zijkant en onderste buikspieren niet.
__________________
B. kiest tussen nergens vertroosting in vinden of door niet te speculeren of door filosofisch te redeneren, de derde optie betekent putten uit alle bronnen
Met citaat reageren
Oud 03-06-2013, 00:01
Silvano08
Avatar van Silvano08
Silvano08 is offline
en doe verschillende oefeningen voor maximale effect.
Met citaat reageren
Reageren

« Vorige topic | Volgende topic »

Regels voor berichten
Je mag geen nieuwe topics starten
Je mag niet reageren op berichten
Je mag geen bijlagen versturen
Je mag niet je berichten bewerken
BB code is Aan
Smileys zijn Aan
[IMG]-code is Aan
HTML-code is Uit
Spring naar

Soortgelijke topics
Forum Topic Reacties Laatste bericht
Lichaam & Gezondheid Arm- en buikspieren trainen
Verwijderd 		9 06-01-2012 07:36
Lichaam & Gezondheid Buikspieren
Sportlife1 		11 07-05-2007 10:25
Lichaam & Gezondheid Onderste buikspieren trainen.
x-spekkie-x 		25 06-03-2005 11:25
Lichaam & Gezondheid Buikspieren zorgt voor klein geslachtsdeel?
DG 		20 30-01-2005 23:12
Lichaam & Gezondheid de onderste buikspieren.
twirley 		7 19-09-2004 00:39
Lichaam & Gezondheid Buikspieren zijn groter dan borstspieren, buikspieren steken uit!
Peace 		4 03-07-2003 20:01


Alle tijden zijn GMT +1. Het is nu 09:36.

E-mail ons - Scholieren.com - Naar boven