slapeloosheid

Heleeeeen · **10-06-2004, 17:10**

Ik kan de laatste tijd helemaal neit goed slapen omdat ik me niet kan ontspannen en vanwege het warme weer, iemand tips?

**10-06-2004, 17:13**

zorg dat je kamer koel is
dat je rustig bent als je gaat slapen
gebruik de zoekfunctie van dit forum op slaaptips en je krijgt bladzijden vol.

Dolores · **10-06-2004, 17:16**

Ik weet niet of je een tv op je kamer hebt, maar bij mij helpt het altijd wel als ik ff rustig vanuit mn bed tv ga kijken. Of iets lezen ofzo, zodat je rustig wordt.

Copycat · **10-06-2004, 17:46**

Ik heb precies hetzelfde probleem. Als het te koel word dan krijg ik een verstopte of loopneus. Ik weet ook niks dat helpt.

Soortgelijke topics
Forum	Topic	Reacties	Laatste bericht
Lichaam & Gezondheid	Slapeloosheid. Tips? RozaRozax	19	06-06-2013 09:13
Drugs & Alcohol	xtc naweën? egotrip	31	14-06-2004 01:12
Lichaam & Gezondheid	Slapeloosheid aaaaah!! blueeyes_jochie	17	27-01-2004 21:30
Psychologie	Antidepressiva, hoe werkt het? [BESCHRIJVING] Eend	27	24-02-2003 19:49
Lichaam & Gezondheid	vermoeid sterre	4	30-11-2002 19:18
Drugs & Alcohol	Ghb Mr_Heineken	27	11-05-2002 04:07

10-06-2004, 17:10
Heleeeeen	Ik kan de laatste tijd helemaal neit goed slapen omdat ik me niet kan ontspannen en vanwege het warme weer, iemand tips? __________________ ;-)

10-06-2004, 17:13
Verwijderd	zorg dat je kamer koel is dat je rustig bent als je gaat slapen gebruik de zoekfunctie van dit forum op slaaptips en je krijgt bladzijden vol.

10-06-2004, 17:16
Dolores	Ik weet niet of je een tv op je kamer hebt, maar bij mij helpt het altijd wel als ik ff rustig vanuit mn bed tv ga kijken. Of iets lezen ofzo, zodat je rustig wordt.

10-06-2004, 17:46
Copycat	Ik heb precies hetzelfde probleem. Als het te koel word dan krijg ik een verstopte of loopneus. Ik weet ook niks dat helpt. __________________ Hikikomori {T_T}