help, ik heb blessure

DeepOceans · **12-09-2008, 17:21**

na een niet al te mooie val om mijn onderarmen, heb ik nou een blesuren op gelopen in mijn schouder. klinkt krom maar denk er eens over na.

het probleem is dat ik (na bezoek vna de docter en fysio) voor 4 weken en warschijnlijk meer geen gebruik mag maken van mij arm.

ik sport veel, en dit wil ik ook door zetten ook. want anders woord het niet zo gezellig met mij.

weet iemand nog een sport waar bij ik geen arm nodig heb, en hij ook niet echt in gevaar komt???

heel erg bedankt al vast. Tom.

De Veroorzaker · **12-09-2008, 19:32**

Ik zou bijna zeggen zet de paralympics eens op en kies iets uit

maar waar wil je het voor doen, conditie op peil houden of om bezig te blijven?

WolterB · **12-09-2008, 19:36**

Als je het wilt doen om bezig te blijven kan je altijd nog schaken of dammen. Wil je aan je conditie blijven werken, dan denk ik dat je het beste naar een sportschool kutn gaan om te kijken of ze een programma voor je hebben waarbij je je schouder kunt ontlasten. Daar kan je ook goede begeleiding krijgen

DeepOceans · **12-09-2008, 21:58**

ik sport met namen om moet te worden. dus schaken of dammen zit er niet in. wel leuk bedacht trouwens.
en in de sprot school mag ik ook vrij wijnig geloof ik, maar ik ga er zeker nog wel langs. bedankt allebij

**13-09-2008, 10:23**

Zonder armen kun je ook vrij weinig. Ik zou inderdaad eens langs de sportschool gaan. En anders gaan zwemmen met alleen je benen (en eventueel je andere arm), bijkomend voordeel is dat je daar vast snel moe van zult worden.

kim---16 · **26-09-2008, 08:16**

krachtoefeningen? of krachttraining?

**27-09-2008, 00:15**

Citaat:

WolterB schreef:

Als je het wilt doen om bezig te blijven kan je altijd nog schaken of dammen.

En hoe wil je de schaak- of damstukken bewegen zonder arm?

Cherry Springs · **27-09-2008, 15:38**

Citaat:

N00dles schreef:

En hoe wil je de schaak- of damstukken bewegen zonder arm?

Andere arm, wijsneus.

**27-09-2008, 21:21**

Citaat:

Cherry Springs schreef:

Andere arm, wijsneus.

Of met je voeten. Of je tegenstander (of wie dan ook) instructies geven welke steen waar naar gezet moet worden. Of het op de computer spelen met spraakherkenning. Mogelijkheden genoeg.

**28-09-2008, 11:35**

Citaat:

DeepOceans schreef:

ik sport met namen om moet te worden. dus schaken of dammen zit er niet in. wel leuk bedacht trouwens.
en in de sprot school mag ik ook vrij wijnig geloof ik, maar ik ga er zeker nog wel langs. bedankt allebij

ALs je naar de sportschool gaat, kun je ook om advies vragen. Dan zullen ze je uitleggen welke oefeningen je wel en welke je niet moet doen! Er is in ieder geval genoeg.
Ik mocht ook naar de sportschool toen ik mijn knie (bijna) niet mocht gebruiken, dus dat moet wel lukken!

Soortgelijke topics
Forum	Topic	Reacties	Laatste bericht
Studeren	Help Studie voetbal trainer coach Robbie10	0	21-03-2011 16:45
Vrije tijd	Fitniss 14 jaar stefan9876	63	27-01-2011 18:39
Lichaam & Gezondheid	Hoe moet ik mijn spieren trainen? GeenIdeeWaarom	22	15-07-2008 11:02
Lichaam & Gezondheid	Hardlooptopic #2 Skilly	500	28-09-2007 09:47
Studeren	Opleiding (sport)blessures ?? Verwijderd	1	10-05-2007 14:42
Huiswerkvragen: Exacte vakken	Doping juutje_17	8	06-04-2001 13:37

12-09-2008, 19:32
De Veroorzaker	Ik zou bijna zeggen zet de paralympics eens op en kies iets uit maar waar wil je het voor doen, conditie op peil houden of om bezig te blijven? __________________ Welcome to your mom's house!

12-09-2008, 21:58
DeepOceans	ik sport met namen om moet te worden. dus schaken of dammen zit er niet in. wel leuk bedacht trouwens. en in de sprot school mag ik ook vrij wijnig geloof ik, maar ik ga er zeker nog wel langs. bedankt allebij

13-09-2008, 10:23
Verwijderd	Zonder armen kun je ook vrij weinig. Ik zou inderdaad eens langs de sportschool gaan. En anders gaan zwemmen met alleen je benen (en eventueel je andere arm), bijkomend voordeel is dat je daar vast snel moe van zult worden.

26-09-2008, 08:16
kim---16	krachtoefeningen? of krachttraining?

Advertentie