Moe, niet in slaap komen.....

[diamondvoodoo]

Hallo,
de laatste tijd kom ik slecht in slaap, en lig ik soms wel eens ff 's nachts wakker. (erg vervelend)
Ik heb dit nooit eerder echt gehad, ben wel de laatste keer beetje ziek geweest.
Maar hoe komt dit nu eigenlijk? Ben ook wel moe laatste tijd en mijn moeder zegt dat ik te vaak moe ben voor iemand van 16 jaar.
Is dit gezond? Heb ik misschien te veel bloedarmoede ofzo?
Wat is dat eigenlijk precies wat houd dat bloedarmoede in? (dat je moe bent ofzo?) Dan moet je toch ook sneller in slaap komen lijkt mij?????
Wie kan mij helpen?

[watervrouw]

Hoi

Als je wil weten wat bloedarmoede is kan je het topic bloedarmoede of ziekte van pfeifer wel lezen.

Ik ben ook heel erg moe enzo. Maar s'avonds kan ik meestal eerst ook niet slapen.
Het helpt wel als ik warme melk drink en even lees

[Jennefer]

hoi
ja dat heb ik ook
soms lig ik wel tot 4 uur ofzo wakker
en dan word ik boos op mezelf en zeg 'ga nou slapen!!!' en dan zit je je zelf alleen maar op te fokken en lukt het al helemaal niet.
dus je kunt er beter maar aan toe geven en gaan lezen ofzo dan val je na een tijdje welin slaap
of zet skyradio op met al die saaie liedjes en die saaie vent die gedichten voorleest...
succes xxx Jennefer

[bakk-ster]

je kan maar beter naar de dokter gaan!!!!
maar suc6!!!!