rustdag.dagen

michieltje · **25-08-2003, 22:03**

ik sport op moment 7x per week
( 4x 40 km fietsen
1x per week atletiek
2x per week fitness)
iedere dag wat kan dit kwaad moet ik rust dagen in lassen of kan ik zo doorgaan (nog geen blesures opgelopen wel paar vallen met fietsen maarja)

p.s. ben pas 16 jaaren oud

pyres74 · **25-08-2003, 22:15**

jezus je bent 16
dat mag je lekker voor jezelf beslissen

michieltje · **25-08-2003, 22:17**

Citaat:

pyres74 schreef op 25-08-2003 @ 23:15:
jezus je bent 16
dat mag je lekker voor jezelf beslissen

ja weet ik maar is het niet beter voor mijn licham als ik niet af en toe rust hou (wek is de hele dag lopen en staan en af en toe krachts insopanning btw)

Chloe Siere · **26-08-2003, 07:28**

volgens mij kan een mens dat best aan, zolang je inderdaad niks forceert. ik sport 6 dagen in de week (als je dat fietsen inderdaad meerekend

) en heb niet echt ergens last van. alleen van mn nek/schouders, maar dat komt geloof ik niet echt door het sporten maar doordat ik thuis een keer een verkeerde beweging heb gemaakt.

maar je zal het zelf vanzelf wel merken als het te veel wordt, toch?

Soortgelijke topics
Forum	Topic	Reacties	Laatste bericht
Levensbeschouwing & Filosofie	Gelovig? #2 Steelpan	188	30-01-2011 14:43
Levensbeschouwing & Filosofie	Wanneer is de wereld "gemaakt" Flushpuppie	52	11-01-2006 21:28
Levensbeschouwing & Filosofie	Kunst en religie, gaat dat samen? Gatara	54	02-09-2005 21:43
Liefde & Relatie	Principes -> afknapper? Verwijderd	59	05-04-2003 17:44
Nieuws, Achtergronden & Wetenschap	[Stemwijzer Stelling] Zondag waaromniet?	30	16-12-2002 19:53
Huiswerkvragen: Klassieke & Moderne talen	Wie heeft er nog dringend uittreksels nodig? smurfin	229	04-06-2001 12:39

25-08-2003, 22:03
michieltje	ik sport op moment 7x per week ( 4x 40 km fietsen 1x per week atletiek 2x per week fitness) iedere dag wat kan dit kwaad moet ik rust dagen in lassen of kan ik zo doorgaan (nog geen blesures opgelopen wel paar vallen met fietsen maarja) p.s. ben pas 16 jaaren oud __________________ als rozijnen liggen te wellen terwijl het recept krenten vermeldt , hebben de rozijnen dan zinloos gewelt?

25-08-2003, 22:15
pyres74	jezus je bent 16 dat mag je lekker voor jezelf beslissen

26-08-2003, 07:28
Chloe Siere	volgens mij kan een mens dat best aan, zolang je inderdaad niks forceert. ik sport 6 dagen in de week (als je dat fietsen inderdaad meerekend ) en heb niet echt ergens last van. alleen van mn nek/schouders, maar dat komt geloof ik niet echt door het sporten maar doordat ik thuis een keer een verkeerde beweging heb gemaakt. maar je zal het zelf vanzelf wel merken als het te veel wordt, toch?