afvalle maar niet sporte

[lorraienetje]

ik zit me net ff iets af te vrage:

En dartmaatje van me gaat over aantal weke probere af te valle(Sonja bakker) maar ze heeft geen zin in sporte is dat levensbedreigent?

Ja, nu gaat ze dood.

[Quantes]

Ik zie geen clausaal verband.

[Methuselah]

Citaat:

---

Piloff schreef op 19-08-2007 @ 09:50 :
Ja, nu gaat ze dood.

---

Net zoals slechte spelling is afvallen zonder beweging slecht voor je. Je wordt plots erg ziek en daarna is 't nog maar een kwestie van dagen, soms zelfs uren...

Het kan nooit levensbedreigender zijn dan jouw spelling.

Sterkte ermee meis .

Dat is niet levensbedreigend. Het is wel lui. En Sonja Bakker is misschien niet levensbedreigend maar wel ongezond en funest voor je stofwisseling.

[LADIEJ]

Citaat:

---

Sarah schreef op 19-08-2007 @ 11:28 :
Dat is niet levensbedreigend. Het is wel lui. En Sonja Bakker is misschien niet levensbedreigend maar wel ongezond en funest voor je stofwisseling.

---

waarom voor je stofwisseling ik dacht juist dat zij er op nadrukte om om de 2 a 3 uur iets te eten, dat is toch juist goed ?

Citaat:

---

LADIEJ schreef op 19-08-2007 @ 11:44 :
waarom voor je stofwisseling ik dacht juist dat zij er op nadrukte om om de 2 a 3 uur iets te eten, dat is toch juist goed ?

---

Als je dan genoeg zou eten wel, maar het is maar 800 à 1200 caloriën per dag terwijl een goed dieet voor vrouwen eerder 1200 à 1600 kcal per dag levert. Het is dus een crashdieet, en crashdieten zijn altijd slecht voor je stofwisseling.
Er zijn wel veel ergere crashdieten hoor, deze valt nog mee.

[lawallan]

opzich is het niet slecht voor je op wat Sarah zegt na. Je moet alleen wel bedenken dat niet willen sporten waarschijnlijk de reden is waarom je dartmaatje te dik is geworden. Dan kan ze wel gaan dieten maar als ze daarna weer vrolijk verder gaat met haar levensstijl zal ze snel weer te dik worden. Ze moet dus wel bedenken dat als ze op haar streefgewicht is en weinig beweegt ze wel erg goed op haar voeding zal moeten blijven letten.

[Southtown]

Het is perfect mogelijk en zeker niet schadelijk voor de gezondheid, hoewel een combinatie van een (permanent) aangepast dieet en meer fysieke beweging 5 x effectiever zijn dan het aanpassen van haar dieet alleen.
Er zijn genoeg informatiebronnen over hoe je aan een effectief dieet moet beginnen, maar ik benadruk dat zonder lichaamsbeweging het nauwelijks zin heeft aan een dieet te beginnen.

Quantes, het woord is "causaal"

[AzN]

Darten is topsport.

[Iduna]

Volgens mij is het ook niet verstandig om te gaan sporten als je 'Sonja Bakkert'. Het 'dieet' zelf is al onverstandig.

[Lethe]

Darters zijn heel vaak te dik! Zeker door al dat bier dat ze in de kroeg nuttigen

[x-spekkie-x]

Citaat:

---

Quantes schreef op 19-08-2007 @ 10:20 :
Ik zie geen clausaal verband.

---

Het is causaal. Grappige verspreking

[JanDeVries]

Zeg QUANTES WAT EEN DOMME SPELFOUt lolololz sukkel die je er bent hee wist je wel dat het CAUSAaaL is haahha niet CLAusaal gekke kwant toch hahaha

[HaspCross]

Begin niet aan Sonja Bakker. Je zit ver onder je onderhoud, dus het werkt wel, maar is niet gezond. En als je daarna weer meer gaat eten, omdat je het anders niet volhoudt, zo weinig eten, kom je weer aan.

Maak een goed dieet, met genoeg koolhydraten, eiwitten en vetten, niet teveel koolhydraten, want dan val je niet af, maar ook niet te weinig.

[Bloem]

Dit topic is niet echt nuttig geloof ik, mocht de topicopener nog serieuze vragen hebben omtrent dit onderwerp dan kan ze daar voor in het grote voedings en gezondheidtopic terecht.