30-12-2015, 22:00
|
|
|
Heeyy,
We beginnen op school over 5 weken met trainen voor een hardloop wedstrijd. We trainen buiten (ontzettend koud) en mijn conditie is echt nul. Als je niks mankeert ben je verplicht om mee te rennen. Ik heb daar echt geen zin in!! Heeft iemand tips hoe ik hier onder uit kan komen.... 
|
|
30-12-2015, 22:16
|
|
|
In vijf weken kun je met een programma als Evy (Start to Run, bijv. de reeks uit 2011) al een behoorlijk start maken in het verbeteren van je conditie. Geef het eens een kans! Wie weet vind je het nog leuk ook. En met de juiste sportkleding is die kou echt niet zo'n probleem.
__________________
"Ariel, listen to me. The human world is a mess. Life under the sea is better than anything they got up there."
|
 |
«
Vorige topic
|
Volgende topic
»
|
|
Soortgelijke topics
|
||||
| Forum | Topic | Reacties | Laatste bericht | |
| Psychologie |
Het is alsof ik niet leef! Dreamer1234 | 21 | 15-11-2016 09:32 | |
| Psychologie |
Het-grote-lucht-je-hart-topic #159 kroot | 480 | 08-12-2010 16:37 | |
| Psychologie |
Eenzaam, alleen en somber dsnx | 55 | 23-08-2009 17:34 | |
| Verhalen & Gedichten |
[casus] Fantôme | 3 | 19-04-2005 11:04 | |
| Lichaam & Gezondheid |
"Roken" - Wat vind je er nu echt van? lapzwansruud | 464 | 22-08-2004 22:32 | |
| Lichaam & Gezondheid |
Het grote lijntopic #5! Snufje | 200 | 23-09-2002 21:59 | |
Alle tijden zijn GMT +1. Het is nu 17:08.
Adverteren