10-10-2003, 22:45
|
|
Ik heb net een test gedaan en het blijkt dat ik ondergewicht heb. Heel boeiend enzo, maar het is wel zo dat ik naar mijn idee genoeg weeg (ben ~2 meter, weeg 75 kg), en ik sport niet. Het enige wat ik doe is elke dag 30 km fietsen naar school en terug (totaal dus 30 km) en ik werk in een restaurant (in de keuken). Ik eet ook best veel. Nou vraag ik me af hoe ik aan dat extra gewicht moet komen. Enige suggesties?
__________________
Search for the alternative
Laatst gewijzigd op 10-10-2003 om 22:48. 
|
|
10-10-2003, 22:54
|
|
Verwijderd
Je bent niet echt te mager hoor, alleen maar bijna, dus als je op zich tevreden over jezelf bent is het niet echt nodig om aan te komen
 . Je komt vanzelf nog wel aan als je ouder wordt, en dan is het juist handig als je nu wat aan de dunne kant bent.Als je toch nog iets aan wil komen: elke drie of vier uur een maaltijd eten, en dan dooreten tot je echt geen trek meer hebt, en tussen elke maaltijd in iets kleins zoals 1 of 2 boterhammen of wat fruit of iets lekkers. Niet als een gek aan het fulltime snoepen slaan, dat is nooit gezond, ook niet als je dun bent .
|
|
11-10-2003, 16:23
|
|
Gewoon gezond eten en je er verder niets van aantrekken
__________________
Al is de reiziger nog zo snel, de ns vertraagt hem wel.
|
|
11-10-2003, 16:30
|
|
Verwijderd
Meer brood eten of fruit. Iig gezonde dingen. Dan kom je wel aan maar breng je geen schade aan aan je gezondheid.
|
|
12-10-2003, 18:07
|
|
aan je naam te zien, gebruik je welleens drugs. Stop om te beginnen daar is mee.
|
|
12-10-2003, 19:56
|
|
Huhm hij vraagt er niet om om afgezeken te worden, hij vraagt om advies.. en hij kan ook gewoon "zomaar" die nick hebben...
En ik denk dat je het gewoon zo moet houden, ik ken ook iemand die zo dun is en die heeft er ook geen last van
__________________
Wat doe je als de enige persoon die je kan laten stoppen met huilen de persoon is die je heeft laten huilen?
|
|
12-10-2003, 23:10
|
|
Ik weet niet welke drugs hij dan gebruikt maar van wiet en alcohol zal je zeker niet afvallen.
Enige oplossing is eten.
|
|
13-10-2003, 01:02
|
|
Erhm, zelfde probleem hiero.. 1.85 en weeg 65..
 Maarja, het is nou ook weer niet zo dat ik er mee zit.. wanteh, ik kan eten wat ik wil.. aankomen doe ik toch niet/nauwlijks..
__________________
Vrijgezelllll
|
|
13-10-2003, 15:32
|
|
ik ben 1.53 en ik weeg 33 kg
 En als ik veel eet word ik niet zwaarder volgens mij :X...
__________________
What are you looking at?
|
|
13-10-2003, 16:13
|
|
AMDFreak schreef op 13-10-2003 @ 01:02:
Erhm, zelfde probleem hiero.. 1.85 en weeg 65.. Maarja, het is nou ook weer niet zo dat ik er mee zit.. wanteh, ik kan eten wat ik wil.. aankomen doe ik toch niet/nauwlijks..
|
|
13-10-2003, 21:51
|
|
hee dit probleem ken ik, niet sporten, veel eten en niet aankomen, soms best ahndig, zeker als je er zelf tervreden mee bent!
voor zover ik nu begrijp heb je een beest gezond leven, dus waar maak je je druk om... gewoon gezond (blijven) eten en ja daar hoor best wel eens patat met bij ik zou er pas iet saan gaan doen als ik mezelef niet meer fijn voelde daardoor! succes!
__________________
wat voor jouw gek is is voor mij normaal
|
|
14-10-2003, 11:39
|
|
Verwijderd
Mystery Shadow schreef op 13-10-2003 @ 15:32:
ik ben 1.53 en ik weeg 33 kg En als ik veel eet word ik niet zwaarder volgens mij :X...
|
|
14-10-2003, 14:33
|
|
Een Another Way style diet nemen
 15 kilo in 5 maaden  Ik hoop aan het eind vanidt jaar 83 kilo te wegen, om 3 kilo aan vet te verliezen in het nieuwe jaar 
|
|
14-10-2003, 15:33
|
|
Verwijderd
sarahbressers schreef op 14-10-2003 @ 11:39:
Nu ja, je bent ook pas 13, veel meisjes van 13 zijn erg licht, dus ik weet niet of je te dun bent... Mystery Shadow
13M - Lid 
|
|
14-10-2003, 16:52
|
|
Maak je niet druk. Je bent nog niet helemaal volgroeid. In de breedte dan. Meestal komen er nog wel een paar kilo's bij.
__________________
Als, als, als, wat een kutwoord. ALS ik een kutje had zat ik ook wel op paardrijden, maar ik heb verdomme geen kutje.
|
|
14-10-2003, 18:20
|
|
Verwijderd
kun je ff posten waar je die test hebt gedaan ??
ik ben 1.89 lang en 67 kilootjes licht laatst heb ik mijn vetpercentage gemeten 7.8% (ik heb 4 jaar lang ook elke dag 30 km gefietst (naar school en weer naar huis. Nu niet meer, nu heb ik een  scooter maar ben nog wel veel in beweging.)
|
|
15-10-2003, 12:35
|
|
Verwijderd
Leonoor schreef op 14-10-2003 @ 15:33:
|
