Spiertje gescheurd

**16-11-2010, 19:40**

Ik heb net met voetbal een spiertje gescheurd bij me heup. Ik schoot de bal op goal, en opeens voelde ik soort knak.

Wat moet ik nu doen? Naar de doktor? Of gewoon zelf voelen wanneer ik weer kan spelen? In ieder geval houd ik komende 2 weken even rust. Dat lijkt me wel verstandig of niet?

Pluis · **17-11-2010, 08:51**

Spierscheuren kunnen nare blessures worden op de lange termijn, dus ik zou als ik jou was flink wat rust nemen, en als het straks niet meer zo'n pijn doet, op zijn minst even naar een fysiotherapeut voor advies over het sporten en evt oefeningen.

schaapje7 · **17-11-2010, 08:53**

Citaat:

AFCAjax schreef:

Ik heb net met voetbal een spiertje gescheurd bij me heup. Ik schoot de bal op goal, en opeens voelde ik soort knak.

Wat moet ik nu doen? Naar de doktor? Of gewoon zelf voelen wanneer ik weer kan spelen? In ieder geval houd ik komende 2 weken even rust. Dat lijkt me wel verstandig of niet?

Je zou naar de dokter kunnen gaan, dat lijkt me inderdaad verstandig. Ik zou eerst nog even niet voetballen, gewoon rustig aan. De dokter weet wel wat je ermee doen moet.

tartaarsaus · **18-11-2010, 13:17**

ik zou zowiezo naar de dokter gaan. Je weet nooit zeker of jij een spiertje gescheurd hebt of dat het iets anders is.
Spieren scheuren is heel vervelend, en met 2 weken rust ben je dan vaak nog niet hersteld. de dokter of fysiotherapeut kan dit beter inschatten dan jij zelf

Mobius · **18-11-2010, 13:26**

Misschien één van je obliques die een opdonder heeft gehad. Ik raad je aan een (sport)arts te raadplegen en in ieder geval de nodige rust te nemen.

Soortgelijke topics
Forum	Topic	Reacties	Laatste bericht
Lichaam & Gezondheid	Rugwervel - spier gescheurd TheWhiteOwl	2	28-12-2013 12:35
Vrije tijd	Rekken en strekken slecht bij spierpijn? Verwijderd	12	15-11-2011 15:53
Psychologie	Realisatie/tussen de oren Verwijderd	35	30-08-2010 22:06
De Kantine	leuke versprekingen Ann	128	03-09-2007 16:19
Lichaam & Gezondheid	Gescheurde hamstring Little Dutchess	3	16-08-2006 09:26
Lichaam & Gezondheid	Pijn in spier Stefanie	4	07-08-2006 20:59

16-11-2010, 19:40
Verwijderd	Ik heb net met voetbal een spiertje gescheurd bij me heup. Ik schoot de bal op goal, en opeens voelde ik soort knak. Wat moet ik nu doen? Naar de doktor? Of gewoon zelf voelen wanneer ik weer kan spelen? In ieder geval houd ik komende 2 weken even rust. Dat lijkt me wel verstandig of niet?

17-11-2010, 08:51
Pluis	Spierscheuren kunnen nare blessures worden op de lange termijn, dus ik zou als ik jou was flink wat rust nemen, en als het straks niet meer zo'n pijn doet, op zijn minst even naar een fysiotherapeut voor advies over het sporten en evt oefeningen. __________________ "Haar linker borst is groter, evenals haar rechter"

18-11-2010, 13:17
tartaarsaus	ik zou zowiezo naar de dokter gaan. Je weet nooit zeker of jij een spiertje gescheurd hebt of dat het iets anders is. Spieren scheuren is heel vervelend, en met 2 weken rust ben je dan vaak nog niet hersteld. de dokter of fysiotherapeut kan dit beter inschatten dan jij zelf

18-11-2010, 13:26
Mobius	Misschien één van je obliques die een opdonder heeft gehad. Ik raad je aan een (sport)arts te raadplegen en in ieder geval de nodige rust te nemen. __________________ Guilty of being white.