Helemaal gek!

---

[Elin3]

Rustig aan... Dit komt vast niet vanzelf dat je zo in de war bent. Praat hierover met iemand en probeer een oorzaak aan te wijzen zodat je aan een oplossing kunt werken. Is er de laatste tijd iets bijzonders gebeurd waardoor dit zou kunnen komen?

---

[Elin3]

Dat zou heel goed kunnen. Door wat er thuis is zit je minder lekker in je vel en ben je vatbaarder voor angst/ slapeloosheid/ etc. Probeer met iemand te praten over de problemen hiermee en over wat er thuis is (want dat verlicht enorm) en probeer jezelf een beetje af te leiden. Het van je af schrijven of uiten op een andere creatieve manier kan ook helpen. Luister goede positieve muziek waardoor je je veilig voelt.
Je kunt altijd zorgen voor wat lavendelgeur in de buurt van je bed (als zakje/ kaars/ olie/ druppels), van deze geur wordt je rustiger en dat kan heel prettig zijn.
Hopelijk heb je wat aan mijn tips, heel veel sterkte ermee!

[hookee]

Als dit al een paar dagen speelt lijkt me dit een hele goede reden naar de huisarts te gaan, voordat je jezelf wat aandoet.. Vandaag nog, want morgen is 't weekend.

ga eens praten met je huisarts, en vraag om een doorverwijzing naar een psycholoog ofzo.. zoiets moet je snel aanpakken.

---

[Vowel]

Dan maak je een omweg. Of is die praktijk omringd door bos?

Dan ga je een andere kant op ofzo

Bossen hebben geen tanden.

---

Wat is er dan zo eng aan een bos?

---

[Elin3]

_melove schreef:

Ik moet sws door of langs het bos en dat ga ik echt niet doen !

Lieve _melove, op het moment ben je je eigen grootste vijand. Het bos gaat jou niets aandoen, echt niet, geloof me. Maar jouw angst heeft wel de overhand, waardoor jij je laat tegenhouden dooreen bos. Je moet nu voor jezelf kiezen, die angst doorbreken en naar de dokter gaan. Keiharde muziek in je oren en gaan!
Jij bent zoveel meer dan jouw angst. Je moet nu voor jezelf kiezen en voor jezelf gaan vechten. Laat angst niet de baas over jou zijn.

Als jij niks doet gaat er heus niks veranderen, of denk je soms dat het zomaar alles verandert en dat er niks meer aan de hand is ?

_melove schreef:

Ik moet sws door of langs het bos en dat ga ik echt niet doen !

je hebt een keuze, of je doet het en laat je helpen, of je doet het niet en accepteert de stemmen die je hoort en alle shit dat het met zich meebrengt..

soms moet je een keuze maken tussen kut en klote, maar het een zal een plakbandoplossing zijn, en het andere zal voor langere tijd werken

[hookee]

_melove schreef:

Ik durf niet naar de huisarts dan moet ik langs het bos $

Dan laat je je brengen, of ben je aan het trollen?
Maar gefeliciteerd hoor, je hebt het weer 3 dagen kunnen uitstellen, voel je je nou beter?

-------

Wat wil je dan je durf niet naar de dokter je ouders weten er niks van?
denk je dat het uit het niets weg gaat of wil je zo rond lopen?
wat met alleen wat internet advies gaat het heus niet weg.

[hookee]

_melove schreef:

Mijn ouders weten het niet..

Als je symptomen geen gevolg zijn van drugsgebruik lijkt het me niets om je voor te schamen.
Maar zelfs in het andere geval denk ik dat je ouders je liever helpen dan dat ze straks dagelijks een kasplantje in het ziekenhuis moeten gaan bezoeken.

[Vowel]

_melove schreef:

Ik moet sws door of langs het bos en dat ga ik echt niet doen !

Ik snap het niet. Deze dokterspraktijk is aan alle kanten omringd door bos? Ik geloof er niets van.

Je kunt, als het echt nodig is, toch gewoon omrijden?

Oh en je ouders inlichten lijkt me ook geen overbodige luxe.

Misschien wil ze niet geholpen worden?

[Pluis]

'Amor schreef:

Misschien wil ze niet geholpen worden?

Dan zou ze hier geen topic aanmaken en overal en nergens posten hoe kut het met haar gaat.

Pluis schreef:

Dan zou ze hier geen topic aanmaken en overal en nergens posten hoe kut het met haar gaat.

met wat forum internet advies is het niet verdwenen toh?

---

[Snebbeltje]

Goed dat je naar de dokter bent gegaan Heeft hij ook gezegd wat je eraan kunt doen?

[Vowel]

Pluis schreef:

Dan zou ze hier geen topic aanmaken en overal en nergens posten hoe kut het met haar gaat.

Dat is natuurlijk niet per se zo. Er zijn zat mensen die alleen de aandacht heerlijk vinden. Hiermee wil ik niet zeggen dat dat voor deze TS geldt (want ze is uiteindelijk gewoon naar de dokter gegaan), maar zeggen dat een topic aanmaken op een forum 'bewijs' is dat iemand geholpen wil worden is wel erg simpel.

@TS: Als je echt een burn-out hebt, of overspannen bent, is het écht wel beter om je ouders in te lichten. Je moet sowieso je school inlichten. Waarom wil je niet dat je ouders het weten? Die worden echt niet boos op je hoor. Ze zullen zich eerder zorgen maken.